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イオノプシジュームとアリッサム＊めちゃくちゃ楽しいフィットネス
今日も千葉県地方は晴れでした☀風もなく、寒くても過ごしやすく感じましたよ^^イオノプシジュームとアリッサムが陽だまりで咲いて可愛いです♡少しガーデニングもやりたかったのですが仕事にも行かなくちゃいけなかったので鉢の花達にHB101の希釈液だけ配りました。イオノプシジューム、まじ可愛い♡クリスマスローズは地道に、、、少しずつ活動中。この株は、もう少しで一つ目が開きそうなのですがさてあと何日かな？原種系デュメトルムの交配種も蕾がだいぶ立ち上がってきました。これも、あと何日かな？このところ頑張っているYouTubeでの運動なのですが新しく、やたら面白いサイトを見つけました(*´艸`*)♪綾部市立病院糖尿病チームというサイトなのですが血糖値を下げるフィットネスを先生方が3人並んで「強」「中」「弱」の三択見本として...イオノプシジュームとアリッサム＊めちゃくちゃ楽しいフィットネス
ピロリ菌除去4日目、朝起きたら、夫がドリップコーヒーを淹れていました。すごく良い香りがして、もう飲みたくて飲みたくてたまらなかったです（涙） やっぱりカフェインの離脱症状は激しく続いています。仕方がないので、カフェインの含有量がコーヒーの6分の1の玄米茶を飲んでやり過ご...
