家の中と外とでは。。。

   ヘルパー介助 3回  朝になったので、何時かわからなかったけど起きる事に LDKへ行ってカーテンを開けたけど、外は明るかった 時計で時間を確認してびっく…

• #訪問ヘルパー
• #風邪の症状は親子ともに似たような感じに
• #名古屋ウィメンズマラソン2025
• #TV中継を途中から観てた
• #おやつ
• #肉まん
• #昼寝
• #おしり拭きのストックを多めにしておく事に

• #部屋の中は暖かいけど外はかなりの風が吹いてて強かった

• #アプリゲーム