一応ですが。。。

    ストレスやアイスなど食べて太ってしまいましたが、プチ断食を続けています 一応、太った分は元に戻りました しかし、胃腸の調子がよくなかったり、咳と痰が気…

• #プチ断食
• #一時太ったが元通りに
• #胃腸の調子

• #咳と痰が気になる

• #無理をしない範囲で続ける