40代のダイエット｜−6kg痩せました！

自分の体重に興味がないので基本、体重計に乗らないのですが。2ヶ月ぶりに体重計に乗ってみたところ。さらに体重が落ちてトータル6kg痩せていました。▽▽▽▽▽▽ 食事改善をはじめて食べないようになったものが結構ありますが、味覚も変わって好むものがガラリと変わっ

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なつめ（ナツメ）** 万葉植物 **

なつめ（ナツメ） 万葉仮名 -- 棗  棗（ナツメ） 庭木図鑑 植木ペディア   玉箒(たまばはき)刈り来(こ)鎌麻呂(かままろ)むろの木と棗が本(もと)とかき掃(は)か

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