ハッシュタグ記事一覧

すき家でEPA＆DHA摂取🐟塩さばまぜのっけ朝食🐟

すき家354号邑楽町店タッチパネル塩さばまぜのっけ朝食最近物忘れが気になってEPA＆DHAを摂取するように心がけているんだ鯖にはEPA＆DHAが100グラムに2400ミリグラムほど含まれているとの事です。塩さば骨などのかたい部分は無い味噌汁温玉オクラにかつお節をいれて醤油を少

2023/11/11 04:32

物忘れ頭賢くどっちやねん

シニア向けの本はさまざま出版されています。同じ本屋で並んでいた本のタイトルです。私の場合は認知症対策で物忘れ関係かな😅。...

2023/11/08 08:27

老化によるものか、それとも病的なものか・・・悩ましい

今日から11月ですね。今年もあと2ヶ月で終わり・・早っ。いい感じで気温が下がってきたのに、また今週半ばくらいから夏日があるとか。11月に夏日！...

2023/11/01 06:27

物忘れ

ランキング参加しています｡​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​応援､よろしくお願いいたします｡<(_ _)> こんばんは｡ 連勤が終わり､ 明日から､連休に入ります｡ 連休中は､ 整骨院へ行ったり､ 掃除をした

2023/10/29 23:15

脳の血管と血流

草野仁のカラダ若返りTVで、「もの忘れを進行させる生活習慣」というのがありました。 外出や運動習慣がないと、脳の血流が低下したままになりやすく、脳細胞が減少してしまうので、もの忘れを進行させてしまうというものです。 それを防ぐ改善プランとして、1日2～3曲いつでもいい...

2023/10/28 09:53

記憶力

新しい仕事を教えてもらいなんとか頑張って覚えようとしている私……。 パソコンの操作に関しては、特段詳しいわけで

2023/10/27 22:45

あれない、これない。親の老い

昨日は、私の母の病院の日でした。 耳がすっかり遠くなった母と耳が遠くなってる父。 主治医の話がちゃんと聞けてるのか？という心配から私も立ち会うようになり数年が立ちました。 たとえ、耳が聞こえていても、病院や先生は緊張するもの。 ちゃんと聞いてるつもりでも、あとでどんな感じか聞くと覚えてないとかなんか言ってたとか、それは聞いてないというあいまいなことが続いたので、私が立ち会える時はできるだけ立ち会います。 父はまだ仕事をしていて、持病もなく、足腰もまずまずですが、二人を見ると老いを感じます。 昨日は、特にそれを感じました。 まず、母が検査後、上着がない！！と言い出しました。 検査前に父に渡したは…

2023/10/27 16:26

【思いやりがある人かどうかは、何気ない態度でわかる】

さりげない優しさに感謝 先日、母を薬局へ連れて行きました。 もう何年も前から「最近物忘れがひどいから。」が口癖ですが、い

2023/10/24 23:42

物忘れの良い対処法は？

50代も後半になれば いよいよ本格的に物忘れを 心配するお年頃 もともと忘れっぽい私ですが 最近の物忘れは 洒落にならないレベルです 鍋やヤカンを火にかけたまま 忘れてしまい、 お湯がなくなっていたり 具材が焦げついていたり… ウッドデッキに洗濯物を干した後 窓を全開にしたまま出かけてしまったり… 玉子がなくなって買い物に行ったのに 玉子を買い忘れたり… 自分の記憶力に頼るのは限界があるので あの手この手で対策しています ヤカンのお湯の問題は 沸騰したら笛が鳴るヤカンに 買い替えました(鍋の焦つき問題は、鍋から離れないようにするしかないですが…) 窓の閉め忘れ問題は、 指差し確認ではないですが…

2023/10/23 06:13

物忘れ 腰痛 老眼 四十肩

哀しき中年ボディー。 物忘れ 腰痛 老眼 四十肩 pic.twitter.com/VRz7FhIU9o— シモダグンジ/旅する雑貨屋 (@shantihtown) October 12, 2023 朝、ゆっくりと目を開ける。鏡に映るのは、時の流れを刻んだ

2023/10/13 12:05

うつ病と物忘れ−5（休職中ー前半）

こんばんわ！前回の話↓  えっと昨日食べたご飯は・・・・。朝：食パン+アイスラテお昼：テリヤキチキンサンド+ピーナッツバターサンド+アイスコーヒー夜：バターチキンカレー+アドカドサラダ+エクレア（セブンイレブンのエクレア最高に美味しい！！！中のカスタードが特

2023/10/11 22:02

うつ病と物忘れ−4（休職中ー前半）

こんばんわ！前回の話↓ あまりにも物忘れが酷かったので家を出る前に口に出して指差しチェックをしていました。水道OKガスOK電気OK窓閉めOK鍵OK んで肝心な鞄を忘れる・・・。しばらく歩いてから気づく。ネタではなくリアルに忘れてました。涙もしかしたらこれは精神安定

2023/10/10 21:33

一筋縄ではいかんようになってきた(-_-;)

朝起きたら体がだるい・・ちょとお出かけする予定だったのですが、止める事にした。←最近学習した(;^ω^)もう気合とかじゃないのよね・・還暦過ぎてフルで働くってこーゆー事。休日は平日の仕事に支障が出ないよう休息！休息！今日は一日英語学習することにしたの。でも、情

2023/10/09 08:28

うつ病と物忘れ−1（休職中ー前半）

こんばんわ！前回の話↓ 休職してから物忘れ病は加速しました。そして変な時間に思い出して兎に角不安で気になってしょうがなくなるんです。鍵かけたっけ？病は3ヶ月くらい続きました。いろんな事を無意識でするようになったのかはたまた覚えていられなくなったのか・・。痴

2023/10/08 21:04

うつ病と物忘れ−2 （休職中ー前半）

こんばんわ！前回の話↓一度おばあの家まで半分道のり経過した時に思い出して引き返しました。その後も懲りずに何度引き返したことやら・・・。家を出る時に鍵を閉めたか確認してるんだろうけどそれすら忘れちゃうのです・・・汗汗今はこの症状ないです！うつ病治ったら治る

2023/10/06 22:43

60代、身に覚えのないカード利用通知に焦る

いきなり「寒っ」というほどの朝。今朝は汗をかくことなく、気持ちよくワンコと散歩してきました。そんな爽やかな朝、メインにしているカード会社から16,950円のご利用がありましたという通知が来ました。 えっ？ドキッ！10月に入ってまだ2日目、何

2023/10/02 12:50

認知機能の衰えを感じる出来事1◆90代要介護1の母◆

こんにちは〜菜留子ですもう10月ですね今年は特に月日が早く過ぎ去った感じです今月は、コロナ禍で免除になっていた介護認定調査を受けます何年ぶりだろう？そして、そ…

2023/10/01 14:41

うつ病と物忘れ−2 （休職中ー前半）

こんばんわ！前回の話↓クリックシャワーのボタンを押した事は確実に覚えている。しかし・・元の蛇口を閉めた記憶がない。って家を出て半日後に気づいても手遅れ。結局1時間かけてお家に帰りました。おばあすらも私の物忘れっぷりに仰天しておった。 

2023/09/30 20:42

またまた婆ちゃん捨てました

ブログにお越しいただき有難う御座います。日々の出来事を綴ってます家族紹介ゆきっぺ（専業主婦）当ブログの筆者顕微授精で二人の子供を授かりました。趣味は、手芸とパ…

2023/09/29 08:40

⋆⋆自業自得とはいえ本気で消えてしまいたいと思った出来事⋆⋆

   新居に越してから何かとトイレ関連の災いが続いてます･･･  新築では起こり得ない災難が立て続けにやってくるのでズーーーンってなってましたが   やっと問…

2023/09/18 12:12

2023. 9.17 つむぎの記録 よくあることです。

とうさん、早くおやつちょうだい。。父のほうから「おやつ、やろうか、つむぎ？」と、つむぎを呼んでおきながら、冷蔵庫の中からおやつを出す前に、流しの中に置きっ放しだった使ったカレースプーンに気づいて洗っていたら、おやつのこと、忘れていました。。年をとると、よくあることです。堂々にほんブログ村のシーズーボタンをポチッとな。↓2023.9.17つむぎの記録よくあることです。

2023/09/17 22:44

木次牛乳・・・アレ、ソレ、秋ミョウガで物忘れ！

木次牛乳で入れた、朝チャイを飲んで・・・・・一日が始まるオクヤマ生活です。ナニワ時代は共進牛乳を、木次牛乳に替えてから二十数年になりますかネ。あさイチ、...

2023/09/14 17:17

「カヤック」って何だっけ？・・・ 大丈夫か？アタシ

記憶力がどんどん鈍っていくことは承知していたのですが、さすがに 「カヤックって何だったっけ？」と思った自分が怖くなりました。 共感した新聞のエッセイ 2023年8月25日の中日新聞に載っていたエッセイがとても良い内容でした。 日本からハンガ

2023/08/28 10:54

楽譜も記憶も消えるのか？

北海道のクラシックギタリスト松木幸夫が日々思うことを書き綴る

2023/08/27 07:43

思わぬ急変確率右肩上がり！サザエな夫に声がけするべき?•贅沢系リーンFIREの日常2023/8/20

最近、何日か続けて「財布忘れた」と戻ってきた岩男(夫)。何年か前からゴミ出しや新聞を取りに行くみたいなちょとした外出でもスマホを持ち歩くようにお互い声をかけあってる。年齢が上がるに連れていつ何時どんな急変が起こるかわからないから。お財布も声がけした方がいいのかしらwww

2023/08/20 19:14

物忘れと認知症

ご訪問やいいね・応援ポチいつもありがとうございます(ᴗˬᴗ*)⋆ ☄︎. ·˚ *にほんブログ村ワタシのプロフと登場人(犬)物の紹介です↓↓↓ちょっとバタバタ…

2023/08/19 13:42

初老の自称認知症男の独り言

還暦前に認知症になってまった！！ 症状を話すと「それは認知症じゃなくて、年齢相応の物忘れだよ」 なんて言われることがあるんだが、これは認知症だ！ そんな風にも言いたくなる酷い有様だ。 キャッシュカード置き忘れ キャンピングカーのメインスイッチ消し忘れ 車の運転技術の低下 中華料理屋に帽子を忘れる 芸能人の名前は壊滅状態 キャッシュカード置き忘れ 忘れもしない2023年7月24日、自分でも信じられないミスを犯した。 あいや、忘れてた！ さっき年月日はダイアリーで調べたら7月24日だった。 なんとATMにキャッシュカードを忘れてきてしまったのだ。 振り込め詐欺のニュースとかをTVで見ていて、 「ひ…

2023/08/16 19:05

5日連続で忘れたので観念した

月に1度、洗濯機の「お手入れ設定」の中の1番念入りな13時間かけて内部を自動清掃する機能を使っています。忘れな

2023/08/07 14:03

イライラが抑えられない時 90代の母

私の場合、更年期のイライラが一番酷かったのは、40代後半だったと思う50歳を過ぎ、最近は、あのイライラが治まってきたと感じてましたが…アラフィフ独身50代、菜…

2023/07/31 19:01

あれ？･･･なんだっけ。

こんにちは。6月末で定年退職を迎えた独身男性です。ここのところ物忘れを感じることが多くなった気がする。昔のことが思い出せない･･･などという生やさしい次元ではない。酷いときには5秒前の記憶が消えてしまうのだ。今年12月に還暦を迎える身なのだが、果たして大丈夫なのだろうか。

2023/07/28 16:09

母の物忘れ、忘れていいこともあるから。

母の可愛い一面を見た🙂 今日は、昨日の話の続きです。突然お義母さんのお墓参りに行くと言うので、私ももちろ

2023/07/16 23:41

無駄な早起きも役に立つときが有る

YouTube見てたら寝る時間が遅くなった何時も遅くまで起きてる娘...

2023/07/14 09:38

イチョウ葉茶：自然の力を味わう！特徴、効能、そして魅力

自然の力を体感するイチョウ茶。その特徴、効能、そして魅力を紹介します。イチョウの葉を使用し、健康に良いとされる薬膳茶です。血液循環促進や冷え性改善、脳の活性化など、数々の効果が期待できます。

2023/07/14 09:17

ばあちゃんの物忘れ

ブログにお越し頂き有難う御座います。日々の出来事を綴ってます家族紹介ゆきっぺ（専業主婦）当ブログの筆者顕微授精で二人の子供を授かりました。趣味は、手芸とパズル…

2023/07/12 08:01

Ale Ale Ale♪

ハロハロ〜♪   そこのあなた！？そこそこの複雑なお年頃のかた！  まあ聞いてみそ♪     https://youtube.com/watch?v=G81v…

2023/07/10 22:36

自分の書いた字も忘れる 90代の母

アラフィフ独身50代、菜留子です高齢の母（90代）と暮らしてます。50歳を過ぎてから、デジタル絵日記を始めましたフォローして頂けると嬉しいですリブログも歓迎で…

2023/07/07 19:11

母の部屋で異臭がした原因 90代の母

アラフィフ独身50代、菜留子です高齢の母（90代）と暮らしてます。50歳を過ぎてから、デジタル絵日記を始めましたフォローして頂けると嬉しいですリブログも歓迎で…

2023/07/05 19:04

朝からやってしまった このポンコツ・・

…

2023/07/05 13:09

良い事だけ

たまたま表示されたおみくじを引いてみたら大大吉！(⌒▽⌒)（凶とかあるのかな？）最近はあまり占いとか見ない。見たとしてもすぐ忘れてしまう。でも『よかった』と…

2023/07/03 17:43

認知症か物忘れかの判断はどこでみるの？③

こんにちは〜朝から、庭に猫のウンポがあり、片付けた菜留子ですなんか、大量だったよ…猫じやないかも？たぬきとか？ 『認知症か物忘れかの判断はどこでみるの？②』こ…

2023/07/02 16:28

おにぎりとイワシの塩焼き

 今日のお昼ご飯  今日のお昼ご飯は、、、こちら  今日もお味噌汁の熱さでガスりました 今日はおにぎりです 私が漬けた14年物の梅漬けのおにぎりと…

2023/06/30 23:17

認知症か物忘れかの判断はどこでみるの？②

こんばんは〜今日は神社へ、夏越の祓（なごしのはらえ）へ行きました。茅の輪があったけど、普通に、くぐっただけくぐり方があるのは、知ってたけど、特定の神社の作法だ…

2023/06/30 19:11

認知症か物忘れかの判断はどこでみるの？ 90代の母

こんばんは〜湿気がすごくて、今年2度目のエアコンをつけました暑いとより、やる気が出ないアラフィフ独身50代、菜留子です高齢の母（90代）と暮らしてます。50歳…

2023/06/28 19:17

声掛けを心がけて

マンデビラが一凛咲きました。 思いのほか花が大きくて楽しみです。 玄関の方に鉢を移して。 にほんブログ村 生ごみの収集日でしたが、18法の日で 朝ごみを出さずに出かけました。 収集は午後3

2023/06/27 22:37

夫との二人暮らし。これからの私たちに必要な気持ち。

最近、時々思うこと。 夫との会話ややり取りで、前よりスムーズでなくなったかも。と思うことがある。 すごーく、ささいなことである。 伝えかたが不十分なのか、受け取りかたが不十分なのか…。 あとは、お互いに頼まれたことを、うっかり忘れてしまう、なんてことも。 ちょっとしたことが...

2023/06/27 09:42

悩みはいっぱいあり過ぎて。。。老化現象 其の二

 最近忘れ物をして困ったものは？       忘れ物ねぇ～             忘れ物したこと自体を忘れてるわ         (ここまでで汗だくだね、A…

2023/06/14 10:13

今までしたことのなかった忘れ物

かな～～りのうっかりもの、粗忽者、注意力散漫、忘れものが多い・・etc、どれもこれも自覚はあるんですが、注意力

2023/06/11 10:36

【自炊】レンチン解凍した具材うっかり放置しがち問題！

どうもー！コミックバンド闇鍋の丼でございます！！今日は、レンチンで困ってる話ー！最近、電子レンジ使用時のやらかしが頻発してるんですよ……。冷凍パスタなどをチンするだけだなら大丈夫なのですが、料理に入れるための具材を解凍する時がアカンのです！！！！！

2023/06/11 00:01

なぜここに…？

朝食の準備中に冷凍庫を開けたら、あらっせんべいの袋とゼリーが入っている…なぜここにこんなものが…？せんべいとゼリーは、先日夫の姉を迎えに行った時に空港内のお店で買ったもの。五日前の夕方の自分の行動を振り返ってみたものの、どうしても思い出せない。翌日に控え

2023/06/09 21:58

ボケが心配です

いつも訪問コメントありがとうございます。 りこは小さい頃お目目が小さかったのですが、 大人になるにつれて、大きくなりました。 そこはぴいこと同じですね。 いつ頃だか覚えていませんが、記憶するのが苦手になりました。 サウナに入っても何時に入ったっけとか、 ワンコの水は取り替えたかなとか、忘れてしまう事があります。 これを調べようとして、PCの前で忘れてしまったりとかもあります。 ボケる前兆なんでしょ...

2023/06/06 05:26