メインカテゴリーを選択しなおす
【バレエ】初めてのパドドゥを上手く踊るコツ3選！元バレエ団員が解説
今回は初めてのパドドゥを上手く踊るコツ3選について元バレエ団員が解説しています。 初めてのパドドゥで何を注意すればいいか？何を意識して踊るべきなのか不安な方も多いと思います。 この記事では初めてのパドドゥで上手くコツを詳しく解説していきます。
【バレエ】習い事をするならバレエがおすすめ！そのメリットを解説
今回は【バレエ】習い事をするならバレエがおすすめ！そのメリットについて元バレエ団員が解説しています。 この記事ではバレエのメリットや、バレエを習わせたいけど敷居が高くて悩んでいる方に向けてバレエを習うことで得られることについて詳しく解説しています。
【バレエ】ピルエットで綺麗にダブルを回るコツ3選！元バレエ団員が解説
今回はピルエットで綺麗にダブルを回るコツ3選について元バレエ団員が解説しています。 上手くピルエットが回れない、ダブルが綺麗に回れないなどピルエットは難しいテクニックです。 この記事ではピルエットが綺麗に回れるコツや改善法を詳しく解説していきます。
【バレエ】アダージオが苦手な人必見！アダージオが上手くなるコツ4選
今回はアダージオが苦手な人必見！アダージオが上手くなるコツ4選について元バレエ団員が解説しています。 バレエでアダージオを苦手に感じている人の多くは上達するための改善方法を詳しく教えられません。 この記事ではアダージオが苦手な人に向けてのコツや解決法を解説しています。
【バレエ】アッサンブレのコツは？上達するための練習法を紹介！
今回はアッサンブレのコツ、上達するための練習法についての紹介です。 バレエのアッサンブレが苦手な人は実は多いです。 一見難しそうなアッサンブレですが、コツや練習法を改善することで綺麗に飛ぶことができます。 この記事では練習方やアッサンブレで注意しなければいけないポイントを解説しています。
【バレエ】プリエの使い方でバレエは激的に変わる！プリエのコツを解説
今回は【バレエ】プリエの使い方でバレエは激的に変わる！プリエのコツについてに解説です。 バレエの基礎でもありプリエは上手に踊るために必要不可欠です。 また正しいプリエを行わないと体の怪我に繋がったりもするので、正しいプリエをすることが大切です。 この記事ではプリエでのポイントや注意することを解説しています。
今回はアレグロが上手になるためのコツ3選について元バレエ団員が解説しています。 バレエでアレグロが苦手な人には共通点があります。 この記事ではアレグを改善する上で必要なことや注意するポイント、トレーニング方法などについて詳しく解説しています。
【バレエ】初めてのパドドゥで気をつけること3選！元バレエ団員が解説
今回は初めてのパドドゥで気をつけること3選について元バレエ団員が解説しています。 初めてのパドドゥに不安を感じる方もいると思います。 この記事では円滑にリハーサルを進める上でパドドゥで気をつけるべきポイントを男性バレエダンサー目線からしっかり説明しています。
【バレエ初心者必見】ピルエットのコツを元バレエ団員が解説します！
今回はバレエ初心者に向けたピルエットのコツについて元バレエ団員が解説します。 ピルエットが上手く回れなかったり、顔がつけれない、回っている最中にホップしてしまうなどの悩みがある方も多いと思います。 この記事ではピルエットを上手く回るためのコツや改善法を解説しています。
（※このページは2022年8月5日に更新されました）バレエが上手くなりたいけど、何をすればいいかわからない言われたことは練習しているけど上達しない友達と差が気になってきたなど、バレエを真剣にしている人ほど悩みが尽きないものです。毎回レッスン
【バレエ本レビュー】解剖学バレエ・レッスン｜体のしくみを知れば、踊りが変わる！
バレエ雑誌クロワゼとクララでおなじみの新書館から「体のしくみを知れば、踊りが変わる！解剖学バレエ・レッスン」が発売されま
【バレエ】男性ダンサーが発表会でもらうと嬉しいもの、困るものは？元バレエ団員が解説
今回は男性バレエダンサーが発表会でもらうと嬉しいもの、困るものについて元バレエ団員が解説します。 発表会では感謝の意味を込めて贈り物をする方も多いと思います。 バレエダンサーにとって貰うと嬉しいものや困るものがあることを事前に理解することで、記憶に残るプレゼントを贈ることが出来ます。 この記事を読むことで男性ダンサーの本音がわかるのでぜひご覧ください。
【バレエ基礎】バレエ初心者に伝えたい上達するためのコツと改善法を元バレエ団員が解説
今回はバレエ初心者に伝えたいバレエ上達のコツと改善法についての解説です。 バレエが上達する人としない人は普段のバーレッスンから違っています。 目的や意識を持つことでバレエは上達するので、本記事の内容をレッスン中に取り入れることで、さらにバレエ技術が上達するでしょう。
「クララ」の人気連載の単行本『解剖学でわかる！ バレエの体の使い方』、2022年8月1日発売
バレエの動きを解剖学的にわかりやすく解説したレッスン本「解剖学バレエ・レッスン」が2022年8月1日に発売されるそうです。「クララ」で連載された大人気レッスン、「解剖学でわかる！ バレエの体の使い方」が単行本になりました！指導はバレエ解剖学
バレエはいつから始めるのが正解なのか？保護者の方にこそ理解して欲しいこと！元バレエ団員が解説
今回はバレエはいつから始めるのが正解なのか？保護者の方にこそ理解してほしいことについての解説です。 バレエを習うには適齢期があり、そのタイミングでバレエをする事でリズム感や音感などを養う事ができます。 また、保護者の方はレッスンについて事前に理解しておくことでお子さんの成長を大きく促進させる事ができます。
今回はバレエ団に入るためにはどうするのかについてです。 バレエ団に入るためにはいくつか方法があります。 実力社会であるバレエ団のオーディションですが、しっかり対策することでオーディションを通過することは十分可能です、 事前にしっかり知識をつけることでバレエ団オーディションを突破しましょう。
今回はパドドゥで男性バレエダンサーが気にしていることについての解説です。 女性バレエダンサー必見で、特にパドドゥ初心者の方や、今から初めて男性とパドドゥを組む方は事前に把握していただきたいこと記載しています。 マナーやエチケットを守り、信頼関係を築きながらリハーサルをすることをおすすめします。
バレエ団オーディションに勝つためには！元バレエ団員が解説します。 バーレッスンやセンターレッスンではポイントを抑えることで、審査員の心象が良くなります。 また、バレエのオーディションでは踊り以外に見られているところがあります。それはレッスン態度や、礼儀やマナーなど社会人としての常識が問われます。
【バレエコンクール】入賞者はこれで差をつける！元バレエ団員が解説
元バレエ団員が解説するバレエコンクールの入賞者が行なっていることについての記事です。 バレエコンクール入賞者は普段のレッスンから取り入れていることや、意識していることが違います。 基礎レッスンや体幹トレーニング、怪我予防の他に時間管理が優れています。
【大人バレエ】脱ポワントジプシー！足に合うポワント選びの3つのコツ
【ポワントジプシーから卒業】足に合ったポワントの選び方をわかりやすく解説！ベロネーゼⅡのリニューアル版V101の感想もあります
【大人バレエ】夏に着たい！爽やか系レオタード11選｜息がしやすいマスクも紹介
【2022年版】夏におすすめのレオタード11枚！吸水速乾素材、涼しいデザイン、夏カラーなどを基準に厳選しました。息がしやすいバレエマスクも紹介します。
トウシューズのゴムの付け方・位置を初心者にも分かりやすく解説！【簡単】
この記事では、トウシューズのゴムと引きひもの縫い方を写真付きで解説しています。裁縫が苦手な方でも簡単にできるやりかたです！
【大人バレエは見苦しい!?】なんて気にしなくてOKな4つの理由｜50代でも遅くない！
バレエを習ってみたいけど「大人からのバレエって見苦しい？」と気になる方向けに、気にしなくて大丈夫な理由を具体的に解説します！
バレエの体験レッスンの予約方法～当日の流れまで、バレエ歴20年の筆者が分かりやすく解説します。この記事を読めば、バレエの体験レッスンの疑問が解消しますよ！
【大人からのバレエの始め方】バレエ歴20年以上の筆者が、バレエ教室の選び方～レッスンの服装までわかりやすく解説します！
【バレエ】レオタードの下に着るものを解説！おすすめインナー12選
この記事では、バレエのレオタードのインナーについて解説しています。ブラ・ボディーファンデーション・ショーツ・パッド・ニップレスのおすすめ品も厳選紹介！バレエの下着選びの参考にぜひどうぞ！
大人バレエ【レッスンの振付・順番の覚え方】初心者向け｜基礎から解説！
大人からバレエを習い始めた初心者さんに多いお悩みが、レッスンの振付や順番を覚えられない！です。 バーレッスンの順番がすぐ
初めてのバレエ発表会【出る時期と3つの確認事項】大人初心者向け
バレエの発表会出演30回の筆者が解説する！大人バレエ初心者さんが発表会に出るベストな時期＆後悔しないために事前に確認しておくこと
【バレエ】胸が目立たない・気にならないレオタードおすすめ12選！
胸が大きめでレオタード選びに悩む方必見！人気バレエブランドから厳選した、胸が目立ちにくいレオタード16着を紹介します。
【はじめての大人バレエ】レッスンで最低限必要なもの、ベーシックなレッスンウェアを解説します。選び方～おすすめのアイテムまで！
