ハッシュタグ記事一覧

■長命寺【臨済宗東福寺派】

​​​​​今日は近隣の ​長命寺​​【臨済宗東福寺派】​の紹介です。 場所は私の住む同区内である名古屋市守山区白沢町の閑静な住宅地にある立派な寺院であります。 元はココから西方に500mほどいった現在でいう​川嶋

2025/01/26 10:59

今年のお守りは スギマロっち

ー*＊ーxingxing lifeー*＊ーオバハンの病後の立ち上がりはなかなかのスローモーションでございますが少しくらいなら坂道もウォーキング出来そうな？...

2025/01/26 08:52

「ヒラタケ」と「エノキタケ」

        令和7年も足早に1月が過ぎてゆく・・・・ 人々の行動は、基本的に暖かいと活発になり、寒いと低調になる。 ちょっとウォーキングをサボっていたので、体重計に乗ると2㎏ほど増えていた。 2月に健康診断を受けるので、重い腰を上げ自転車に股がり、鴨川の河川敷をひた走る！ いつもの山道へ到着し自転車を停めて歩き出したが、震える寒さの中で山道をウォーキングしている人は、そうそう見...

2025/01/26 07:43

#今日の歩数は

ネタ切れなので投稿ネタを提供してもらいます昨日の歩数は、ごく普通ってところでしょうか仕事は休みで、朝はウォーキングしてきましたなるべく歩くように心がけていま…

2025/01/26 01:02

ウォーキング途中で離脱して、財布を持たずに電車に乗る

この休み中、外出したのは友人と会ったのが1回。それだけで、正月休みが終わりました。 何もしないと、休みってあっという間ですね。 今日は歩いている途中、思いつきで電車に乗ってしまいました。 どこにも行ってないし、ちょっとだけおでかけしても良くない？ お天気もいいし、ウォーキングがてらウインドウショッピングしたら、楽しいよね。 必要最低限なものは持ってるし、よし！行っちゃえ！ と脳内会議の後、決心。 電車に飛び乗ったのですが、なんと財布を忘れた…。 出がけに上着に100円玉が入っていたので（多分昨年から）、財布の中に入れて、そのまま置いてきてしまったのです。 スマホだけで乗り切れるか？何も買わない…

2025/01/25 19:51

東方美食(トウホウビショク)/チョコレート貰った!!/ウォーキング/塩対応だった・・

先日、東方美食(トウホウビショク) さんに行ってきました🚙 点心セット(焼売・海老餃子・小籠包・笹巻餅・サクサク餃子・キャベツ入肉饅頭・水餃子・ココナッツ団子) 肉そぼろご飯・野菜スープ・サラダ・牛肉麺 台湾風揚げパン練乳付・桃饅頭・珈琲 たくさん食べました。とっても美味しかったです✨東方美食住所 高松市城東町1-1-5定休日 火曜日この日友人から🍫チョコレート頂きました!! 毎回美味しいものを持って来てくれます...

2025/01/25 17:05

バードウォッチング

このところ、最高気温15℃に届こうか、というくらい、 過ごしやすい日が続いております。う～む、ぽかぽかニャ～。 お昼寝に限るニャ～。 幸ち…

2025/01/25 13:37

新しい趣味

土曜日火曜日から始めた夜ウォーキングが続いていて、今日は朝ウォーキングに行ってきましたまだ5日目ですが、睡眠の質が良くなり調子がイイです。歩くスピードと姿勢を…

2025/01/25 13:10

人見知りあるある

人見知りあるある。

2025/01/25 12:56

ウォーキング！太閤山ランド！

定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 太閤山ランド、歩いてきました。 ホントに今月は、悲惨だった11月後半から12月いっぱいの悪天候続きがウソのように、晴れた日が多くなっています。 ありがたいことです。 で、今日は、歩き始める前の体重を量りました。 69.3kg。これが、歩き出す直前の体重です。 ちなみに、朝起きたときは、68.6kgでしたから、朝食等で700g増えているということですね。 スタート時の歩数は、1,242歩。

2025/01/25 12:04

〇〇するだけで1ヶ月で1・5キロ体重マイナス

ここ1ヶ月で体重が1・5キロ減っていました。思い当たることもないのでずっと体重計が壊れていると思っていました。体重計はもう30年近く前のものです、、、で、...

2025/01/25 10:36

即！！消去できる物・できない物

昨日も今日も黄砂でぼんやり霞んでるけど、雲に遮られていた太陽も出て晴れ～の神戸です。 今撮りためた画像や動画を整理中なのですが、ぼやけてる物は、即消去できるけ…

2025/01/24 13:06

ウォーキング！太閤山ランド！

定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 晴れている間に行ってきました。 展望塔の写真ではどんより曇天曇り空ですが、どうして、どうして、いい感じで晴れてくれました。 汗もいっぱいかきました。 今日のスタートは、1,223歩。

2025/01/24 12:14

再生中の藪の中へ、フロリダ鵥（フロリダカケス）。

藪に隠れてしまう前に、まだ姿を見せてくれたフロリダカケス

2025/01/23 22:44

1月23日食事と体重 夜になってぐったり

こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主51歳の主婦です自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約半年後、…

2025/01/23 22:15

旅の準備。。。まずは

今日もいいお天気でした～。。。って最近このフレーズでわたしのブログは始まってますね日曜日まではこの気候を楽しめそうですお天気がいいので昨年11月に2階のトイレドアに塗ったペンキの残りを階段下収納庫の扉2枚にペンキ塗りをしようと思いました。。。がッドアの塗り替え完成。。。1枚だけですがッ先日から思い立ってペンキを塗っていたお2階のトイレのドア昨日完成し今日の午前中無事に元の位置におさまりました遠めに見...

2025/01/23 19:01

ウォーキング&筋トレ、終了！

定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 ウォーキング&筋トレ、終了しました。 1日おきの筋トレは、9日目。 ちょっと、辛かったです。 やはり、1日おきで10日間、3週間あまり続けることは、慣れていない体には、なかなか疲労が溜まってきます。 あと1日、明後日 土曜日は、ちゃんとできるでしょうか？ (^^)

2025/01/23 13:31

即！！消去

晴れ～の神戸です。 午前3時頃スマホが鳴り福島県の地震を知る。被害がありませんように・・・ そこからウトウトしては目が開きを繰り返して、鋼の鳴き声が聞こえたか…

2025/01/23 12:07

初ウォーキングで那覇新港から波上宮へ～2025

今年はお正月三日に事始め初ウォーキングに出かけました毎年同じコースで同じ写真ですが(;^_^A一昨年引っ越した沖縄県漁連跡が駐車場になり 那覇ハーリーやいゆまちの駐車場不足少し解消しましたね きょうはお休みでひっそりしていますずっと奥に若狭バースのにっぽん丸が見えていますその手前から慶良間諸島行きのフェリーが出港していますお正月3日だというのにお休み停泊の漁船は大漁旗もなくだんだん寂しくなっています(;^_^...

2025/01/23 08:45

工事現場のフロリダ鵥（フロリダカケス）

現場監督みたいなフロリダカケス

2025/01/23 00:47

ウォーキング！太閤山ランド！

定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 今日は、太閤山ランドへ行ってきました。 前日に、兄から連絡があって、私が歩いているコースを一緒に歩いてみたい、ということで、兄弟二人で歩きました。 いつもから比べると、ゆっくりのペースで、話をしながら歩きました。 日頃は一人で歩いていますので、まったく話すこともないですからね。楽しい時間でした。 スタート時は、2,894歩。

2025/01/22 17:16

昨日から始めたこと。

寒くなってから、休みの日の散歩がなくなり家と仕事の往復、そして家でゴロゴロ過ごすだけ。なんか時間がもったいない。。何かできる事ないかなーって考えていて....…

2025/01/22 15:17

苔の周り

雲に遮られていた陽射しも出て晴れ～の神戸です。 相次ぐ地震・・・怖いけど歩きに出た・・・ お隣の市の遊歩道歩きながら見る変化・・・まだかまだかと水仙の花が咲く…

2025/01/22 12:22

温かさの違い

晴れ～の神戸です。 注意散漫・・・包丁で指を切ってしまうしことが、最近多い・・・・・・ で気が向いたら、一緒に寝てくれるのは（鋼）は、布団の中に入ってきてくれ…

2025/01/22 12:22

50代入ってからのウォーキング

足腰鍛えなきゃ 子供の頃から運動音痴 TVやネットで適度な運動が大事 という事で50代まわって ウォーキングを始めました 家事やら仕事やら睡魔に襲われて 行けない日もありますが 今朝もゴミ出しついでに行ってきました 最近 腰が痛い 職場の人と話てたら 「ネットで見つけた80...

2025/01/22 10:16

昨日今日の晩ごはん＆新キャラはちょっと怖い。

昨日の晩ごはん 鶏だし鍋とお刺身 今日の晩ごはん メインはほっけととんかつです。 今日、公園に新キャラ登場！ しかも、つがいで。 写真では伝わりにくいですが ものすごく大きい Go

2025/01/21 22:55

2025年の初歩き 健康のためウォーキングしましたよ‼️

海沿いに住んでいますと、風が強かったり、鉄が錆びたり、不都合なこともままあります  でも、それらにも増して…代え難い魅力があるんですよね‼️それはこちらの風景…

2025/01/21 22:53

気持ちのいい一日

春？！。。っかと思うほどのいいお天気になりました今朝は8時からお友だちとモーニングへお友だちからいただいちゃいました～まずはわたしの大好きなイチゴ。。。今年お初。。ここのイチゴは本当に美味しいんです消費カロリーはチャラになっても。。。気持ちはリフレッシュ確か私がTVからYouTubeへ移行した4～5年前。。。TVをつけると。。。情報番組でコロナ関連の批判合戦を観て。。。うんざりまた原点に立ち戻り自分の興味の...

2025/01/21 20:11

「静岡県特産三ヶ日青島みかん」が届きました!!/今日の売買/ウォーキング/バイト面談

先週のことですが・・9月権利取得分 エフ・シー・シー さんより、優待品が届きました とても甘くて美味しいみかんです。楽しみにしている優待です。✨リンク7296 (株)エフ・シー・シー市場 東証PRM株価 3130円単元株数 100株(優待取得は200株、:継続保有期間1年以上)配当利回り 6.45%権利確定日 3月末日・9月末日株のこと日経平均 39,027.98 (+125.48)TOPIX 2,713.50 (+2.23)東京株式市場で日経平均は、前...

2025/01/21 20:03

【世界小走り紀行】昨日のウォーキング。代田橋でガパオを食べて京王線沿いに歩く。【明大前、下高井戸、桜上水、上北沢、八幡山】

昨日のウォーキング。代田橋でガパオを食べて京王線沿いに歩く。明大前、下高井戸、桜上水、上北沢、八幡山。そこでUターンして戻る。往復歩くのはちょっと大変だった。 動画は下高井戸。 プチメゾン『フレンチのカレー』を出すガチな店。自分の知ってるカレーでは2番目に高い店。 しかしフランス...

2025/01/21 19:44

ウォーキング&筋トレ、終了！

定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 1日おきの筋トレ、8日目を終了しました。 チェストプレス、ショルダープレス、シーテッドローイング等、今日もほんのちょっとだけ負荷を高められましたので、よかったです。 なかなか、辛かったですけど。

2025/01/21 16:05

負けらんないわ…

おはようございます♪ いいお天気ですこの先も暖かい日が続く予報。 今日は、やることがてんこ盛り。お出かけしながら用事を済ませてきます。   おまけ… 賞味期限…

2025/01/21 10:08

■長塚古墳＆茶臼山古墳（※守山区小幡）【前方後円墳】

​​​​今日は ​​長塚古墳​​​ ​＆​ ​​​茶臼山古墳​​ 2つの紹介です。 ​場所は名古屋市守山区小幡を貫く名二環（※名古屋第二環状自動車道）を挟んで位置しているのが今回の2つの古墳であります。​​​ 以前に紹介した

2025/01/21 08:55

飽きっぽい自分を変えたいと言う娘

    ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･。 ﾟ･*:.｡.   ご提供中のメニュー【募集開始】2/2（日）マインドウェブ・シェア会  ﾟ･…

2025/01/21 04:56

DQウォーク

土曜日の成果ですお納めください。 日曜日の成果ですお納めください。 まぁまぁがんばった( ˘ω˘ ) 新しいｲﾍﾞﾝﾄの進み具合も順調。

2025/01/21 00:12

11月のフロリダ鵥（フロリダカケス）。

ドングリを芝生に隠したフロリダカケス（フロリダ固有種、絶滅危惧）

2025/01/20 22:15

【Coke ON #81】スタンプカード7枚目COMPLETE〖Diet #39〗

  今日という日は、残りの人生の最初の日である 訪問いただき有難うございます独り言を前向きな言葉で綴りたいです。 🍀家族紹介🍀私メンドクセーゼ星人( ﾟДﾟ)…

2025/01/20 19:34

速報！ 2025年初 Walker

↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村自転車ランキング1月18日 土曜日の出来...

2025/01/20 19:08

プロテイン、ポチッとしました！

定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 昨日、話題にしましたプロテインのこと、昨日、購入に踏み切りました。 aoringo723.hatenablog.com サントリーが出している「ボディサポ」という商品です。 値段が10パーセント割引（4,860円 税込）というのと、シェーカーが付いているということで、定期購入に踏み切りました。 30包入りになっていて、1日に1包から3包までが目安とのこと。とりあえず、1日1包で続けてみたいと思います…

2025/01/20 13:48

早春、ピンクの蕾が。坂のある散歩道から。

大寒なのに暖かい、今週は3月の陽気とか。昨夜の雨で空気もしっとりして、薄っすらと霧が立ち込めている。眺望の良いウォーキングコースの堤防道は、霧に包まれて周囲は何も見えません。散歩道のシンボル、メタセコイアの樹形がぼんやりと、自転車道も霧に包まれ、幻想的な朝の風景です。動きが止まったような穏やかな風景の中、静かな水面を優雅に泳ぐカモたち。雨上がりには水溜りが出来る、地道の散歩道、池を1周して、ふと道路...

2025/01/20 13:44

ウォーキング！太閤山ランド！

定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 予報どおり、いいお天気になりましたので、太閤山ランドへ行ってきました。 今日は、1,676歩からのスタートでした。

2025/01/20 13:18

体重測定 少し減った

週一の体重測定です。

2025/01/20 10:22

今じゃない 箱根ウツギが 寒かろう

公園の片隅に咲く花あれっ？箱根ウツギ！確かにそうだでも今の時期じゃない「夏はきぬ」で歌われている「卯の花」うつぎの種類でもある不思議な気がしてネットでも開花期を調べたら5月下旬から6月中旬箱根独自の花ではなく関東南部から静岡にかけて自生する折しも今日は「大寒」寒さがピークの季節だ今日の東京は薄曇りで寒い朝は3度ベランダのいちごたち頑張っているが枯れていく葉も多いが新鮮な葉も目立つ先日はつつじが幾つか咲いているのを見た季節外れの花も愛しいものであるのびたが恋したら(笑)季節外れの恋と笑われるねそれとも大丈夫？とアタマを心配！コメントは伝言コーナーへもどうぞ！(メルアドは入力しなくてもOKです)夜のパソコンを控えておりコメントは翌日朝必ずお返しします今じゃない箱根ウツギが寒かろう

2025/01/20 09:50

◇お散歩のお楽しみ

ブログに来て頂きありがとうございます。コンビニを中継点として、お散歩は続いています。・・・コンビニだって以前は車で行っていたなぁと懐かしく思います。今ではいい運動、お散歩になります。初冬のお散歩は少し寒く感じることも出てきましたたが、かわいいワンちゃんと

2025/01/20 01:12

11月の食いしん坊の青懸巣（アオカケス）

ドングリを2つほおばるアオカケス

2025/01/19 22:57

中国菜 竹林坊/そして2次会/今日のウォーキング

中国菜 竹林坊さんにランチに行ってきました🚙 私は竹林坊ランチA 黒酢酢豚+エビマヨ、友人は牛すじ火鍋カレー+エビマヨを選択・・ 前菜2種、ごはん、スープ、杏仁豆腐付きドリンクは生ビールorウーロン茶orジャスミンティの中から選択できます。 とても美味しかったです✨量が多いかな・・と思っていたけど、美味しくってペロリと食べちゃいました!!中国菜 竹林坊住所 高松市内町2-19 竹林寺ビル 1F定休日 月曜日2次会は某所・・...

2025/01/19 22:21

少しの間 ブログお休みさせていただきます（＾。＾）

こんばんわ いなかの運送屋です一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております・・・。本日は 嫁 嫁のおやじさん うちの長女 私で印旛沼の 又兵衛に ウナギを食べ…

2025/01/19 18:26

散歩、暴露療法

日課にしてた散歩を2日さぼってしまったので今日、長めの距離を歩いてきました。ついでに【人ごみの中に身を置く】、【人ごみに混じって一緒に流れに乗る】暴露療法もつ…

2025/01/19 13:37

ウォーキング&筋トレ、終了！

定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 2時間強、たっぷり運動しました。 今朝の体重が久しぶりに69kgに迫ろうかという68.5kgでしたので、強度を上げて‥‥。 といいつつも、そんなに強い運動はできません。 ウォーキングはいつもどおり。 筋トレは、胸の運動では少し回数が上がったり、肩や背中の運動では、おもりの重さを増やすことができたり‥‥。 1日おきの筋トレ、順調に7回目を終えました。 今週いっぱいで10回までできるはずなので、なんとか…

2025/01/19 13:17

鋼の立食

晴れ～の神戸です。 爆破訓練が原因で国内で山火事・・・・・付近の住民の方は不安でたまらないことでしょう・・・・・ さぼり癖がつかないうちに今朝は歩いてきました…

2025/01/19 10:19