ハッシュタグ記事一覧

カトリック島崎教会

UFO？私の住んでいる東区から熊本城の西にある島崎へ。ここは西の武蔵塚・岳林寺・釣耕園・三賢堂と多くの名所・旧跡と水遺産のあるところでした。ひょんなことから何度目かの訪問です。題して「島崎散歩」！？目的を達してカメラ片手にキョロキョロしながら。まるで怪しい人物ですが…おやっ？この建物UFOみたいです。屋根の上には十字架。「カトリック島崎教会」ですね。庭には 教会にも手水鉢？聖水盤って言うのかな…そし...

2024/12/19 19:40

ウォーキング！体育館編！

定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 体育館へ行ってきました。 今日は、2,867歩からのスタートです。

2024/12/19 14:57

【世界小走り紀行】昨日のウォーキング。仙川まで電車。タイ料理を食べて京王線沿いに歩く【仙川 千歳烏山 芦花公園 八幡山 上北沢 桜上水 下高井戸 明大前】

昨日のウォーキング。仙川まで電車。タイ料理を食べて京王線沿いに歩く。徒歩の体力の限界距離だったけどなんとか家に着いた。3時間くらい。ランチを食べて帰ったら暗くなっていた。 仙川の『ヴィエンタイ』でランチ。タイ風豚肉ラーメン。タイ語でクァイティオムーだそうです。 仙川の『ヴィエンタ...

2024/12/19 14:32

のの字のの字のマッサージ

雲が多めやけど晴れ～神戸です。 薄っすら六甲山系も雪化粧  歩きに出ようとしたら、うるさく要求された～お腹のマッサージをお腹全体をのの字のの字のマッサージ・・…

2024/12/19 11:59

最強寒波、近畿襲来！？

      12月19日(木)、今季最強の寒波が近畿地方に降りてくるとの予報だった。 昨年の1月25日には、京都市内でも10㎝以上の積雪となり、京都御苑内では大きな雪だるまが作られていた。 今回も積雪するかも・・・？ と、心配して給湯器の配管や水道管に断熱材を巻き付けて用心していたが、朝になると雨がしとしと降っているだけだったので一安心した。 近年はめったに積雪しなく...

2024/12/19 10:36

タイミングが難しい‥‥。

定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 青空が見えて、洗濯物を干しながらウォーキングに出るタイミングを見計らっていましたが、すでに、西の空が暗くなってきています。 1時間もたない感じで、今日も外のウォーキングはあきらめです。 また、無機質な体育館のギャラリーを歩かなければならないのですね‥‥ (^^) 現在のファイル利用量 9%。

2024/12/19 09:17

広島デルタでお気に入りの場所

↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村自転車ランキング11月9日 土曜日 午前の...

2024/12/19 08:40

実は健康オタク？医者は役に立たんのよ(-_-;)

自分の身は自分で守る！筋肉ってすぐに衰えるのよね・・2か月前に実感してから恐怖なの💦帰宅後万歩計みてガッカリ・・3000歩未満だわ真っ暗だけど直ぐに出かけた健康オタクと言っても喫煙者で毎日欠かさず酒も飲む睡眠時間も5時間位、添加物も気にしない。⤴これらを改善し

2024/12/19 08:38

石神八幡宮

バイパス沿いの神社に導かれ先日紹介の「中原天満宮」由来碑に「石神八幡宮 飛び地境内」とありました。どうも石神八幡宮の摂社ではないかなと…日を改めてやって来ました。「石神八幡宮」です。 この鳥居をくぐると 1841年に彫刻された仁王像が迎えてくれます。神仏習合の名残でしょうか。 そして狛犬さんです。境内には石碑が多いです。 この石碑は御由緒かな…？読めないので標柱より転記します。石神八幡宮約七百年前...

2024/12/18 19:34

ウォーキング！体育館編！

定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 今日も冷たい雨とあって、ウォーキングはには体育館へ行きました。 そして、このところ腰痛のために休んでいた筋トレも再開するつもりで受け付けに代金を支払いました。 ウォーキングコースだけの利用なら100円、筋トレの器具を利用するのは150円（その際に、ウォーキングコースは無料で利用可）となっていまして、今日は150円支払いました。 ウォーキングに1時間。 歩くのにも腰の痛みを感じましたが、腰なんぞ、何を…

2024/12/18 14:32

手のひらに乗りそう

晴れ～の神戸です。 朝ご飯を食べ終わると、銀河は2階に上がって行くが、は早い猫勝ちだったり、小競り合いで奪い合う・・・私の椅子を・・・エアコンの暖かい風が当た…

2024/12/18 12:41

晩秋の景色、シダーローズ見つけた！

▲ヒマラヤスギ ▲シダーローズ 最近ウォーキングで「わ〜綺麗！」と思わず写メした画像です。 イチョウが終わりつつあり、もみじの紅葉🍁が見頃です。もみじに陽が当たると、いっそう紅葉が鮮やかに見えます。いつものウオーキングコースで四季が感じられる景色を堪能しています。 以前ム...

2024/12/18 11:31

2025年末ジャンボ、歩きで買いに行く

年末ジャンボ、販売期限、 今週金曜、20日までなので、みずほ銀行まで買いに行ってきました。     行ったの、午前9時半くらいだったからか、 他にお客さんはお…

2024/12/18 09:41

ダイエット日記520 風前の灯

おはようございますこの前転んだ膝の怪我がいまだに治らずリアルな働く細胞が欲しいアラフィフです。はたらく細胞 コミック 全6巻セットAmazon（アマゾン）か…

2024/12/18 07:45

広電の新運賃決済サービスってどうなん？

↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村自転車ランキング11月9日 土曜日 午前の...

2024/12/18 07:02

ウォーキング！体育館編！

定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 今日は、どう見ていても晴れ間がない、ということで、筋トレで利用している体育館2階ギャラリーを走路としたウォーキングコースを歩いてみることにしました。 以前、試しに歩いたところに寄ると、1周150mでしたので、40周歩けば6kmになる計算。 ただ、周回数を覚えていられるかどうかが問題です。 1,920歩からのスタートでした。

2024/12/17 21:47

本日はChatGPTが代行

ここのところご無沙汰でしたが、こちらのアクティビティも少ない為、今回は簡単な材料を与えAIパワー【ChatGPT】にコンテンツを作成してもらいました。意図した内容とは異なりますが格調高いものになりました。=======================『メッセージ送信内容』以下を含めてブログ内容の作成ウォーキング高速道路にかかる歩道橋から見える景色；-ディズニーランド-17万の人口を抱える浦安市役所ウォーキング8000歩というが今のところ...

2024/12/17 16:55

JUGEMの不具合 / 体調が悪いと弱気になる

このブログはJUGEM(ジュゲム)を利用して書いているのだけど2日間ほど【管理者ページ】にログイン出来なくてとても困っていた。 「現在、このページは利用出来ません」(…だったかな？) と表示される。&nbs

2024/12/17 14:15

気持ちの良い朝は、ミキストに乗って冬枯れの風を。坂のある散歩道から。

早朝の空気は冷たくなってきたが、今朝はミキストに乗って、ポタ＆ウォーキングへ、初冬の風景ウォッチング。すっかり落葉した冬枯れの桜並木の風景、穏やかな朝です。金剛・葛城の山並みを眺めながら走る堤防道、散り残る桜の紅葉、曽我川の水面が風情を感じさせます。堤防沿いのイチョウの黄色にも足が止まり、里山の素晴らしい風景を見過ごせません。ミキストと畑に下りてみます、朝日の陽だまりは暖かく、知らぬ間に時間が過ぎ...

2024/12/17 13:23

一番！！嬉しいこと（ひらめいた～♪）

晴れ～の神戸です。  寒い季節になるとパソコン台（プリンター置き場）で、寝ていることがある銀河・・・・・ 私がパソコンを触っていても口が半開き寝顔を見て「老い…

2024/12/17 13:14

運転手は・・・

ゴミ出しに出て空を見上げたら月が綺麗に見えていた満月ってこと忘れてた～ 雲に隠れていた太陽も雲から出て晴れ～の神戸です。 歩いていると私について歩く可愛い生き…

2024/12/17 13:13

【Coke ON #76】〖Diet #34〗【憂国のモリアーティ】

  今日という日は、残りの人生の最初の日である 訪問いただき有難うございます独り言を前向きな言葉で綴りたいです。 🍀家族紹介🍀私メンドクセーゼ星人( ﾟДﾟ)…

2024/12/17 07:27

今日の歌（2024.12.17）

 トラクターを追いつ群れたる寒鴉 寒風も帰りは背を押す味方なり 明けやらぬ戸口に立ちて送り出す数十年の守りに感謝今日の歌（2024.12.17）

2024/12/17 07:24

小さい秋みつけた

↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村自転車ランキング11月9日 土曜日 朝の出...

2024/12/17 06:55

DQウォーク

土曜日の成果ですお納めください。 意外に歩いててびっくり。 地元駅の無料駐車場が取れなかったから。 駅から800mくらい離れたﾁｹｯﾄﾊﾟｰｷﾝｸﾞに車停めて歩いたのも大きい。 駅地下空いてたけど高いから... ﾁｹｯﾄﾊﾟｰｷﾝｸﾞだと駅地下の3分の1の料金だから... 大阪城近辺で“おしろつむり”はいっぱい遭遇した。 でもご当地ﾒｶﾞﾓﾝｽﾀｰを1匹も倒せなかったのは心残り。

2024/12/17 02:46

地図を見ない方が「通」なのか？

「地図を見ない方が「通」なのか？」例えば昭和時代の渋谷スクランブル交差点。もし撮影している人がいたら、「とんでもない田舎者扱い」をされたのは間違いない。また、…

2024/12/17 01:51

地元意識とは驚くほど狭い範囲なのでは？：半径500m説

「地元意識とは驚くほど狭い範囲なのでは？：半径500m説」推論：その地で生まれ育った人であっても、 本当に地元として地理や街並みを分かる範囲は 半径5…

2024/12/17 01:49

ようやく黄色い絨毯

今年も残り少なくなったというのに…昼間が短くなってきていますね。早朝散歩の出発時刻が遅れてきています。寒くなってきて空もすっかりと冬の色です。そんな今朝の散歩の風景。 遅れに遅れたイチョウが黄葉し一気に落葉しています。黄色の絨毯です。私のジョギングのホームグランド。そして いつまでも黄葉せず頑張っていたイチョウの街路樹。一気に落葉しています。そしてもうすぐ冬至がやってきますね。ちなみに同じ場所の街...

2024/12/16 19:37

ウォーキング！イオンモール！

定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 雨降ってますし、今日も1日降り止まないようでしたし、イオンモールウォーキングに行ってきました。 1,968歩からのスタートです。

2024/12/16 14:55

ヒーリンウォーキン

15日ぶりに朝ウォーキングをした。道の脇の葉っぱが色付いていた。この辺の紅葉は遅いなぁ。紅葉のことなんてすっかり忘れてた。今からでもどこか見に行けるところ近くにあるかな？などと考えながら歩いた。 ウォーキングをするときは、手ぶらで歩く。 スマホは家に置いておくので、もちろんイヤホンで音楽を聴いたりもしない。 薄暗い中で、まだ私しか起きていないんじゃないかと思いながら歩くのが好き。みんなが起きてくる前に、落ち着いた心でこの街の風景をじっと眺め、風を感じ、匂いを感じ、頭の中に浮かんだことを考えたり思い出して浸ったりする。 家や建物を観察するのも好きだ。日中に近所の風景にゆったりした気持ちで目を配れ…

2024/12/16 13:17

神戸散歩・消えモノにはコスパ重視

どんだけタイトル凝るねん？⤴自分で突っ込み入れときマス^^;何度も言うが？ブログで一番悩むのがタイトルなのそんな大したタイトル付けてないやん？？でも、私なりに苦労してまんねん(-_-;)要はタイトル付ける程の記事ではないって事💦天気良いのでウォーキングする事にした

2024/12/16 08:20

【世界小走り紀行】電車で千歳烏山。カレーを食べて甲州街道沿いに歩く【千歳烏山、芦花公園、八幡山、上北沢、桜上水、下高井戸、明大前】全行程4時間

今日のウォーキング。電車で千歳烏山。カレーを食べて甲州街道沿いに歩く。芦花公園、八幡山、上北沢、桜上水、下高井戸、明大前。 交通量の多い甲州街道。 千歳烏山といえばシンガーで不動産屋の川西杏。 VHS 根本敬のぺったらぺたらこVIDEO 因果境界線 VIDEO 第2弾 川西杏 朝...

2024/12/16 01:38

収蔵品展「アーカイブズに見るくまもと25」

おっ！梶尾真治の世界♪ジョギングコースにあるくまもと文学・歴史館。展示の案内が目に入るのですよね。今回は「くまもと文学・歴史館 収蔵品展」「アーカイブズに見るくまもと25」です。収蔵資料から熊本の文学と歴史の魅力をひもとく第25弾だそうです。期間は令和6（2024）年11月16日（土）～令和7（2025）年1月6日（月）気になったのは文学 収蔵資料セレクション〝冬〟―ときをこえてであう―梶尾真治の世界《ミニ》の文字。...

2024/12/15 19:37

たまたま見かけた「BMW i3」に思うこと

↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村自転車ランキングBMW i3DSC-RX100M7 +Ca...

2024/12/15 17:53

仕事旅の朝

11月中旬から12月中旬まで ウォーキング強化月間 ということで 仕事旅先でも 朝から歩く👣歩く👣歩く👣 夜は賑わっていた街も 夜明けのこの街のメインストリートは シャッター街 どの地方都市も 寂しい限りである 早起きをしたので 幾分、昨夜の酒も残る中 見慣れぬ街を歩く 遠く丘の上には 城郭が見える 歴史の漂う街だ 清々しい空気の中 清流を渡り 今日の仕事場へ 歩を進める ところで 通勤の車もひと休みして ひたすら歩いていると いかに人が歩くことが 困難かがよくわかる 片手を伸ばせば ゆうに当たる距離で車が猛スピードで 過ぎ去ってゆく 何度も恐怖を覚えた 歩行者信号青でも かなりのスピードで突…

2024/12/15 15:34

ウォーキング！太閤山ランド！

定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 日が差してきましたので、ウォーキングに出かけました。 何のことはない、傘を差さなかったのは初めの10分ほどだけでしたけど。 526歩からのスタートでした。

2024/12/15 12:23

「ひらたけ」の季節！

    めっきり寒くなってきた。 これだけ冷え込めば、冬のキノコが生え始めているかもしれないと思い、いつもの山間ルートへ、ウォーキングがてらチェックしに行く事にした！ 基本的に寒くなってから生えるキノコは多く無い。 「寒茸」と呼ばれる「ヒラタケ」か「雪の下」と呼ばれる「えのき茸」ぐらいだろうか・・・・ 紛らわしい毒キノコや食毒不明菌はほとんど見かけない。 山沿いの...

2024/12/15 09:25

ダイエット日記518 銀座か日本橋ウォーキング

おはようございます今日の体型と昨日の運動記録体重 59.2キロ体脂肪率 34.9パーセント BMI 24.0内臓脂肪レベル 6歩数 7700運動 なし昨日…

2024/12/15 02:22

ダイエット日記517 アップルサイダービネガー

おはようございます電車に手を振ろうとする弟としっかり手を繋いで心配顔で見守っているお兄ちゃん。そんな小学生兄弟を見てほっこりの朝です。今日の体型と昨日の運動…

2024/12/15 02:21

福引に 商店街の 懐かしさ 歳末大売り出し

普段の買い物何でもそろうスーパーで済ませてしまう近くには中ノ橋通り商店街があるがウォーキングの帰りにたまに買う程度先週少しまとめてこの通りの店で買い物をした抽選券をゲット2千円で2枚昨日またウォーキングを兼ねてこの通りを歩いた小さな福引所があった一等など何の景品があるか見もしないで三角くじを引く当たるなんて思わない予想通り外れ100円の商品券を貰えたこれで良し歳末大売り出し昔は各商店が参加威勢のいい掛け声があったものだ一等は国内旅行とか当たったらカンカンと鐘を叩いて祝う確率はどうなのかあまりに早く一等が出てしまったら意欲が薄れる早くて中日過ぎでも何か懐かしい昭和の風景昭和の品物など最近クローズアップされている昭和歌謡もブーム若い方たちが演歌を歌いテレビでも歌の番組が多くなったうたごえでも私が言う私たちは時...福引に商店街の懐かしさ歳末大売り出し

2024/12/14 08:03

次女のために・・・

朝のうち太陽は見え隠れしていたけど、晴れ～た神戸です。  薬のおかげで鼻も喉も楽になってきました 釦が久しぶりに入って寝てる～ クリスマスツリーを出さなくなっ…

2024/12/13 12:10

乗っ取り？？？

今日も午前中お友だちとウォーキングに昨日よりも頑張りました～午後からPCでメールをチェックしていたら。。。。。10日の夜中。。。わたしのインスタグラムに覚えのないログインがッそして。。。。。わたしのインスタグラムのアカウントメールが勝手に変更されている！！さらには電話番号まで追加されて、、、、、当然のことながら。。。アカウントにログインできないほぼ放置していたわたしのインスタグラム。。。フォロワーも少...

2024/12/12 20:43

山都町馬見原「明神の本（みょうじんのもと）」

生目神社から下ると生目神社をお詣りして境内から下へ下る道が。先ほどの参道を戻るか迷ったのですがこの紅葉に惹かれて川へ向かって下ることに。岩壁に注連縄。なにやら神聖なところへ出てきました。この岩盤のすき間から清水が絶えず湧き出ています。ここは「明神の本」？先ほど生目神社参道の表示のあったところ左には「明神の本」への矢印もありましたが上からも下りてくることができました。昭和4（1929）年に上水道が整備さ...

2024/12/12 19:39

【Coke ON #75】〖Diet #33〗

  今日という日は、残りの人生の最初の日である 訪問いただき有難うございます独り言を前向きな言葉で綴りたいです。 🍀家族紹介🍀私メンドクセーゼ星人( ﾟДﾟ)…

2024/12/12 13:46

5年ぶりの・・・

晴れ～の神戸です。 今朝のウォーキング短めコースけなげに2輪咲いていた  ティッシュは手放せないけど、たかがトローチされどトローチ喉の痛みは軽減 短めコースに…

2024/12/12 13:30

ウォーキング！太閤山ランド！

定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 結局、2回目の洗濯機を回したあと、ウォーキングに出ました。 596歩からのスタートです。

2024/12/12 12:54

【ウォーキング】10km歩いてきました これで3週連続？

先週、先々週に続いて、今週も10km歩いてきました。場所は、兵庫県加古川市の平荘湖です。連続して平荘湖まで行ったのは、近くにある図書館で予約していた本が届いていたから。しかも、届いたのが前回行った翌日…今回は、アンダーアーマーのヒートギアにフリースのTシャツ、その上に薄手のウィンドブレーカーを着て歩いて、ちょうど良い感じでした。

2024/12/12 10:05

毎日少しずつ

今日の最高気温10℃。。。空はどんより冬の空そんななか久しぶりにお友だちとウォーキングに行きましたあッ惜しい。。。1万歩まであと一息だったわウォーキングと言ってもおしゃべりしながらなので正確にはお散歩かなちなみに昨日はテレビ体操から始め。。。YouTubeでヨガや軽いエアロビクスをやりました健康寿命を延ばすため毎日少しずつ何かしら体を動かそうと思っています昨日の夜はむすめが注文した荷物が届きました届いたお...

2024/12/11 20:01

山都町馬見原「生目神社」

山道を登った先には･･･「馬見原橋」は紹介しましたがその橋を渡るとパワースポットかとも思える注連縄が張ってある場所。道の両側にそびえ立つ大岩を結んでいます。「夫婦岩」です。夫婦岩 この道の両側にある二つの大岩を夫婦岩といいます。町の入口に門構えのように立っていますが、南側(橋に向かって右側)の岩の上に、古い時代から秋葉山大権現が祀られています。昔はここが山伏の修業の座で、祠をたてて火災を鎮めることと、...

2024/12/11 19:37

ダイエット日記516 気づけば食べ物ばかり…

おはようございます仕事をお願いしている協力業者の方が入院してしまった。救急搬送されての緊急手術、入院らしく最悪の事態にならず本当によかった。『入院してるけど…

2024/12/11 12:39