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ミニマム筋トレ?
ω・) ソーッ・・・ 皆さん、ご機嫌よろしゅうに。 ・・・さて、私のような個人事業主になると、どうしても日々の運動不足が気になるところ。別に会社員でも同じことか。別に厚労省に肩入れする気はありませんが、やはり病気になると経済面でも圧迫されるし、なにより自分が苦しいので、...
#正常体重
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