熱中症対策の飲み物は？ジュースの飲み過ぎはペットボトル症候群に要注意！

こんにちは！ユキミとタキビのポスティングブログへようこそ🔥☃大阪に引っ越すまで、あと88日になりました。夏の暑いポスティング中にはとにかく水分補給ですね🚰しかし、ちゃんと飲むものを選ばないと健康

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ペットボトル症候群とは

熱中症対策で水分補給は大切ですが「ペットボトル症候群」には注意が必要です。ペットボトル症候群とはペットボトル症候群は清涼飲料水ケトーシスとも呼ばれています。糖分を多く含む飲料をたくさん飲み続けることで起きる健康障害のことをいいます。糖分を含むものを飲食すると血液中のブドウ糖の濃度※血糖値があがります。血糖値が上がると膵臓から分泌されるインスリンというホルモンによりブドウ糖が脂肪や筋肉に取り込まれ血...

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