限りなく0カロリーのおやつ。豆乳のホイップクリームと寒天のコーヒーゼリー。

最近年齢のせいか、左足の付け根が痛い。 起きたときにまともに歩けないことが有る。 トイレまで行く姿。 昔おばあちゃんがこうやって歩いてたな、そっくり！と思う。 （嫌だけどね、自分がそうなるとは想像してなかった） 右足は膝が痛い。 なので、階

• #長崎
• #シニアブログ
• #崎戸暮らし
• #シニアの暮らし

• #ゼロカロリーコーヒーゼリー

• #豆乳ホイップ