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毎日頑張っているあなたへ 「最近、疲れがなかなか取れない…」 「何となくやる気が出ない…」 「健康に良い食事をしたいけど、忙しくて時間が無い…」 こんな風に感じていませんか？ 40代・50代になると、仕事や家事、そして自分自身の健康など、様々な悩みが重なり、心身ともに疲れてしまうことがあります そんなあなたにこそ、ぜひ試してほしいのが「鍋料理」です なぜ、鍋料理が40代・50代にぴったりなのか？ 鍋料理は、ただ温まるだけでなく、様々な悩みを解決してくれる、まさに一石二鳥の食事なんです 1. 栄養バランスが良く、健康に良い 様々な食材を一度に食べられる: 肉、魚、野菜、きのこなど、バランスの取れ…
昨夜のご飯は主人は仕事息子と私はおうちご飯娘は友人と外食日曜日だったので早々に済ませてのんびり夜時間…と思っていたら娘が想定より早く帰宅…「ただいまー…
我が家の調理器具が並ぶシンク下。 鍋はこの1箇所にまとめている。 その他、お玉やトングなどは、引き出し一段分。 調理器具の収納は2箇所のみ。 出し入れがしやすく、 効率よく作業できる。 鍋はティファールを使用。 ティファールのいいところは、 軽いことと、 重ねられること。 重ねて収納できるため、 収納箇所が少なくてすむ。 ①フライパン 大 ②中華鍋 ③フライパン 小 ④ソースパン 小 の順に重ねている。 その他、 ⑤ティファールの卵焼きフライパン、 ⑥無印良品の片手鍋、 ⑦ダイソーのメスティン、 ⑧直径12cmのミニフライパン ⑨土鍋 合計9個の鍋を所有。 ティファールは、 インジニオ・ネオ …
