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骨盤矯正パーソナルトレーニング
小泉智明です。骨盤周りの筋トレで、骨盤を矯正します。拮抗してる筋肉のバランスが崩れると、骨盤もゆがんでしまいます。骨盤を動かしてみると、前傾タイプか後傾タイプ…
#骨盤矯正ダイエット
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足利市ダイエットとストレッチのパーソナルジム小泉智明
体操など、自宅でできる骨盤矯正ダイエット
骨盤矯正ダイエットは、お腹や腰を痩せさせるダイエットです。骨盤矯正ダイエットには、骨盤矯正体操など、自宅でできるものがあります。
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