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カラダの声を丁寧に聴きませんとね今は、、、、かなり無理をしているのだと思われます（笑）勝手に自分で思っている(≧▽≦)体調管理のアラートさん。。。ここ最近警告を出してくれています体質として皮膚が敏感で弱いのです一番最初に悲鳴を上げてバランスを崩していることを教えてくれます今はこのアラートを理解できますがちょっと前まで(遅い)気が付かず前向きにとらえることができませんでしたねぇ～～～"(-""-)"ちょいと思い出しました顔に皮膚炎の症状が出ているとき😢セミナーの講師のお仕事が入っていて顔を覆いつくすような髪型にして乗り切ったこともあります（笑）（笑）専門分野の医師をはじめとする先生方の見立てを参考にするとそのほとんどは身体の疲労と精神的なストレスが過剰になったとき。。。。。まずは、皮膚炎のケア(@^^)/~...カラダの声を丁寧に聴きませんとね🙋♀️
色んなことがあり過ぎます笑笑あり過ぎてあり過ぎて落ち込む暇もございませんこれが本音の今日この頃です疲労感がマックスになる夕刻以降は他とのコミュニケーションは避けたいのであります体力的な疲労は当然ですが脳の疲労が激しいく判断力や忍耐力が低下しまっておりますストレスを過剰に抱え込んでしまうのですこのように自分自身を捉えています。。。。客観的でしょうかねえ～～❓自分を知る努力はするのですが、やはり他者の助言があると嬉しいですねこんなこと考えつつ、、、、、今から今日のセミナー登壇の準備です💦さあ～～今日も一日大切に過ごします～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～【求人】正社員・パートタイム、有資格者又はチャレンジ中の方歓迎👇お問い合わせはこちらから👇https://www.ykroumu.com/...疲労感がマックスになる夕刻以降は。。。🙋♀️
