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子供の足にあった靴選びのポイントを解説。子供に最高の一足を！
子どもの靴は何がいいのか、どんな靴がいいのか悩みませんか？ 子供の成長に合わせて足のサイズもすぐ大きくなっていきますよね。 そこで，足の成長に合わせた靴選びのポイントをまとめてみました。 おすすめするメーカーさんの特徴も簡単に解説しましたの
0～6歳までの教室モンテッソーリ子どもの家アイアイです。10月10日は、「目の愛護デー」だそうです。今朝の中日新聞名古屋朝刊(chunichi.co.jp)によると、最近は、近視の子が増えていますが、子どもの視力を守るためには、外遊びで光を浴びるのがよいそうです。海外は予防研究が進んでいて、法改正をしているところも。今は、3～4歳で近視が進行する子もいるそうで、20，30代でも進むことがわかってきたそうです。中日新聞（2023年10月18日）より子どもの近視続く増加傾向「外遊び」に予防効果先日開催した講座「子どもの足の発達と靴選び」の中でも日光に当たって、たくさん歩くことで、骨が作られるというお話もありました。すぐに抱っこというお子さんは、もしかしたら靴が合っていないのかもしれません。たくさん歩くためにも...子どもの視力を守る方法（外遊びで光浴びよう）
「エレガントな女性の真の証は、彼女の足元にある」クリスチャン・ディオールの名言から靴選びの大切さを学ぶ(*^-^*)
「クリスチャン・ディオールの名言から学ぶ、エレガントな足元の重要性。TPOに合わせた靴選びのポイントや、自信を引き出すスタイルのコツをブログ記事で詳しく解説します。」
0歳から6歳までの教室モンテッソーリ子どもの家アイアイです。2024年10月2日（水）刈谷市産業振興センターにて、永井恵子保健学博士（シューフィッター/NPO法人WISH理事長他）をお招きして講座「子どもの足の発達と靴選び」を開催しました。34名の親子さんにご参加いただきました。遠方からのご参加もいただきありがとうございました。子どもの足の骨がどのように成長していくか、栄養だけでなく、運動が大切であること、土台である足を育てること、良い靴を用意してあげること。靴の選び方の基準も教えていただき、たくさんの靴の見本を見て触って、違いを感じていただきました。【カウンター（かかと部分）がしっかりした靴の例】【カウンター（かかと部分）が柔らかい靴の例】【ソール（靴底）の違い】素材がゴムなのか発泡スチロールなのか、触...講座「子どもの足の発達と靴選び」開催しました
8時間勤務2日間勤務した後の今日の休日は、とてもうれしい久しぶりに8時間を連勤したので、仕事の緊張から解放された休日はかけがえのない解放感です それも新職場…
【お知らせ】10月2日(水)「子どもの足の発達と靴選び」講座
0歳から6歳までの教室モンテッソーリ子どもの家アイアイです。お知らせですくっく知多靴店シューフィッターの永井恵子先生をお招きして講座を開催します。【講師】永井恵子保健学博士/シューフィッター/NPO法人WISH理事長他【講座】子どもの足の発達と靴選び【日時】2024年10月2日（水）10：00～11：3010:00-11:00講演会、11:00-11:30質疑応答【会場】刈谷市産業振興センター（後日ご連絡します）【参加費】500円（お申し込み後振込先をご連絡します）【お申込先】https://ws.formzu.net/dist/S728766338/■子どもの足の発達を知り、靴選びについて学びます。■お子様の足の測定もしていただけます。■お子様と一緒に参加できますが、会議室での開催のため、おもちゃ等の用...【講座のお知らせ】2024年10月2日(水)「子どもの足の発達と靴選び」
通販でも“ぴったり”の靴を見つけた商品のレビュー（感想）を書いて次回使えるお得なクーポンをもらったものの懐の諸事情によりなかなか使う機会が巡ってこず有効期限がもうすぐで切れてしまうと楽天市場からの通知でクーポンの存在を アッ と思い出したリーズナブルな靴の専門店田舎暮らしのため靴の買い物はもっぱら通販に頼ってる▽通販で買った靴を履いたら数日で破れてきた通販で靴を買ったら見事に失敗靴底に穴が空いてたため...
ミキハウスのファーストシューズの口コミ 歩きはじめの子供に履かせて良かったおすすめの靴
歩きはじめのお子さんの靴選びに、どこのメーカーの靴を選んだらいいか迷っていませんか？ 我が家は、1人で歩けるようになってから履かせたファーストシューズに、「ミキハウス」の靴を選びました。 まだ未熟な足にとって優しく安心できるファーストシュー
こんばんは。シーズウォーキングスクール大阪鶴見のみなえです。 先週末、奈良の天理市の山の辺の道をお散歩に行きました。 本当は天理の石上神宮から桜井の三輪神社まで散策したかったのですが時間的に 厳しそうということで半分の長岳寺のトレイルセンターまでのルートにしました。 距離だと大体10キロちょっとということでしたが写真で見た感じ山道かな？と 思ったのでNewBalanceのウォーキングシューズをはいていったのですが大誤算。 緩やかな山道かな？と思っていましたがほぼ舗装された道路。 山道だったら足首周りがしっかりしている方が安心かと思いましたがそんな心配は無用。 そしてなにより舗装された道路ではウ…
こんばんは。シーズウォーキングスクール大阪鶴見のみなえです。 今日は私の××回目のお誕生日でした。 あいにくのお天気ですが、××歳の1年が有意義で楽しいものになるように 過ごしていきたいと思います。 大変遅くなりましたが、6月のレッスン予約を更新しました。 lesson 今月は金曜日のレッスンが無く、水曜日・木曜日がレッスン開講日になっております。 また、いつも使用しているお部屋とは違う集会室③でのレッスン日もございますので ご注意くださいね。 それでは、みなさまのご予約お待ちしております。
春夏に履く靴、何足持ってますか？ 女性なら、靴はたくさん持っている…という方も多いんじゃないでしょうか。 私はというと、 靴箱の中をチェックしてみたら、 5足だけ！ 我ながら、靴の数少ないなぁ～、、、 ...
ブログに来て頂きありがとうございます。昨年あたりから、わたしの靴の傷みが続いていたので靴の買い替えも続いていました。新しい靴を探すのは大変ですね。私の場合は、3種の靴の買い替えが必要でした。・長靴・汚してもOKなスニーカー・行事用ヒール考慮のパンプスでした(
私のゴッタゴタは義母に伝えるとあれやこれやと詮索されて、また勝手な解釈をされるとめんどくさいので知らせていない。そして先日は、とある目的があってデイケアに行ったが、今日はやはり休むとのこと。
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 先日行いましたコラボイベントで行いましたウォーキングレッスンですが お申込みいただきました方の大多数の方にご参加いただきました。 ウォーキングを改めて習うというのは初めての方が大多数でしたので 1時間という限られて時間の中で姿勢の作り方から基本の足運びなどを みっちりお伝えさせていただきました。 今回は細足さんばかりでしたので皆様、基本足に合わない靴を履いていてor履いているので 足を上げて歩くことに無意識に抵抗があるようで苦戦していらっしゃいましたが 試着靴のままでレッスンしていただきましたので足を上げても、動かしても 脱ない靴での歩…
こんばんは。シーズウォーキングスクール大阪鶴見のみなえです。 1日より始まりましたChochotte様とのコラボイベントですが本日無事に終了しました。 試着のみの方も、ウォーキングもお申込みいただきました方も短い時間でしたが ご満足いただけたのかな？と思う3日間でした。 非常の遠方からご参加いただいた方もいらっしゃり、開催して良かったと思いました。 私自身も同じ幅狭足さんとお話しできたので、靴選びや幅狭足あるあるを共有でき 非常に有意義な3日間でした。 また実際にどんな感じだったかは後日UPすることにしますが、 ひとまずご参加くださった方々、コラボして下さいましたChochottoの皆様方、 …
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 家族が「靴下のかかと部分がすぐに穴があく」と以前からよく言っていたのですが （確かに穴のあくペースが早かった！） よくよく見ると踵の骨（アキレス腱付近）が何だか出っ張って突起のような ものが確認できました。 そこだけポコっと飛び出ているのでそりゃ当然擦れて破れるよねと納得は したのですが、調べてみると踵骨棘（しょうこつきょく）という骨の異常なのだそうです。 原因としては【過労】と【老化】。 踵骨の下側から指の付け根に及ぶ足底腱膜が損傷することにより生じるもの。 ダンサーやランナーなど酷使しがちな人や、ハイアーチ（＋アーチがない人）、 足…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 ウォーキングレッスンを受けてくださっている方は隠れ幅狭足さんが多い様で ご自分ではわかってなかったけど、実は結構幅が細かったという人が多いです。 同じご質問を受けることが多くて、幅狭足さんあるあるが 私の中でどんどん蓄積されていっています。 その中で多いのが「足指で踏ん張る癖が抜けない」「指が伸びない」というもの。 これは幅の広い靴を履き続けることで靴の中で前に少しでも滑らない様に 踏ん張れるように足指を曲げて無意識に頑張ってしまうから。 直す方法としてはまずは自分の足に ピッタリとあう靴を選んで履くことなんですが なかなかそれだけでは…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 姿勢と歩き方関係の本やXなどはチェックすることが多いのですが 私がフォローされている方がつい先日「ぽっこりお腹＆お尻の垂れが気になる方が こんなにスタイルよくなりました！」とUPされていたのですが・・・ ※どのサイトとか誰とかは控えさせていただきます。。。 確かにパッと見、お尻と胸の位置がUPしたように見えないこともないのですが これが大問題でございまして、結局どうなっていたかといいますと 極端に胸を前に、お尻を後ろに突き出した姿勢になっていたのでした。 つまり反り腰というやつです。 反り腰は姿勢を良く見せようとする方、特に女性によく見…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 ようやくChochotte様とのコラボイベントのご予約のスタートが始まりました。 お問い合わせいただいている方の中で、万が一、2〜3日ほど経っても 返信のメールが届かないよ！っていう方がいらっしゃいましたら 大変お手数ですが、お問い合わせください。 3月なんてまだまだ先だわ〜とのんびり構えていましたが2月は小の月ですので 気がつけばもう月の半ば！ 3月の試着会もあっという間に開催になりそうな気がします！ ご希望のお日にち・お時間がございましたらお早めのご予約ください。 先着順での受付とさせていただいております。
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 タイトルを見て「？？？」となられた方もいらっしゃるかと思いますが なんのお話かと言いますと私の実体験のお話なのですが。。。 昔、スキニーデニムが流行った時に足のラインが出るのが恥ずかしくて 敬遠していたのですが、一度履いてみたらなんかスッキリ見えるし、 トップスとのバランスも取りやすいし、ということでハマってしまった時期がありました。 そして、買うたびに以前よりもよりピタピタのスキニーを探している事実に気づきました。 （ショップ店員さんにいうと「そういうお客様多いです」と言われたのできっと私だけではないはず・・・） それと同じ現象で靴も…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 追加購入した24cmAAワイズのAlexの履き心地なんですが 現在のところ厚手のタイツだとパツパツ。靴下だと多少きつめですが かかとが抜けることなくはけている状態です。 ぴったりなので着脱時は靴べら必須ですがこれは仕方のないことなので 諦めることにします。 1つ問題はかかとの靴づれでしょうか。。。 Adeleでもそうなんですが超絶壁かかとのわたしは通常ほとんどの靴で 靴づれをします。これはもう仕方のないことなのでいつもの靴づれ対策テープで なんとかしようと思います。 その他の部分は特にトラブルなくはけているので問題はないかと思います。 …
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 今日は朝から1日雨模様で月曜日から雨って憂鬱だな〜と思っていました。 関東の方は大雪になっているところもあるとかで、交通渋滞や事故など心配です。 私の住んでいるところはそれほどひどい雨でもなかったので、雨の中少しだけ ウォーキングをしたりで元のコンディションに戻すようにしています。 ここ最近、コラボイベントの準備もありましてパソコンに向かう時間が以前よりも ぐっと増えています。パソコンって夢中で作業していると肩が凝ったり、目が 疲れたり・・・。たまには体を動かしたり、休憩しないといけないとは感じつつ 集中してしまうと忘れてしまうのでいつ…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 たまたま靴屋さんの前を通った時のお話で「ん？」って思うことがあったのですが 「今は夕方で足がむくむ時間なのでこの時間でぴったりだといいですよ。 足がむくむ夕方に選ばれるのが一番いいんです。」という店員さんの説明。 一般的に靴を買いに行くと足がむくむ夕方に靴を買う方がいい！と言われています。 もはや常識のようなんですが。。。 ちょっと待って！本当にそれ正しいんですか？ 朝や昼に選んだ靴だと足がむくむと確かにきつくなるので↑の説明は正しいっぽく 聞こえますが、逆に言うと足がむくまないと余裕がある状態ということ。 すなわち1日の半分以上（朝〜…
まだまだ引っ張るショートブーツの話！ショートブーツを下ろす前にお直しした結果・・・新しく買ったショートブーツを下ろす前に靴修理屋さんであらかじめよく減る靴底に最初から補強してもらいました！履いた時のバランスも変わりそうな気がしたのでかかと部分も貼ってもら
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 よく生徒さんとお話しているときに「靴って高くても合わないから・・・」とか「出して〇〇円までですね」というお話が出てきます。 かくいう私もウォーキングを始めて靴にこだわりがなかった時はデザイン重視で 大量に靴を買い込んでいました。当然、数を買うので安物も多くて、買ったものの足が痛くて全く履かないものも多数。数だけは数十足持っているものの長時間歩行に耐えられる靴はなくて毎日靴づれと水脹れと戦う日々でした。 そんな私もウォーキングと出会ってから靴に求めるものが変わりました。 デザイン性は諦めたくないけど、やっぱりフィット感と機能性が大事。 フ…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 今日初めて新しくお迎えしたAlex（24cmのAAワイズ）を履いてみました。 いままで履いていた24.5cmAワイズのAlexと違って履く時はピッタリなので 靴べら必須ですが、歩いた時にやはり足首が抜けるのは全然違いました。 やはり足長が24.2cmと23.8cmの私には24.5cmは少し大きかったようです。 足幅がかなり狭いので（今までストッキンor裸足で履いてたAdeleよりも細い） 窮屈すぎないか、靴紐がきちんと絞れずホール同士が離れた状態になるのではないか？と 心配しましたがそこは問題なしでした！ 甲の高さは割とある方ですがむし…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 3月開催予定のコラボイベントの準備を開始しているのですが なかなか思う様に自分でイメージできずに悪戦苦闘しています。 文章ではまとめられるのに、それをポスターにすると悩む！ 「〇〇でもない」「いや、こっちの方がいいかも」と悩んでなかなか決まらない！ 少しでも早くみなさんにイベントの詳細をお伝えしたいので現在奮闘中ですが 自身のセンスの無さに泣いております。。。 おしゃれセンスの無さが辛い。。。 イベントは3月初旬に開催予定です。 詳細が決まり次第こちらのBlogでもご紹介させていただきますので 楽しみにしていてください。 それでは、今日…
10年履いたショートブーツが朽ちたので新しい靴を買いました♪新しいショートブーツの履き心地も最高マーガレットハウエル アイデア・サイドゴアショートブーツ探す手間と時間がなかったので前のショートブーツと同じマーガレットハウエルのショートブーツを買いました♪お色
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 先日BlogにUpしたのですが本日新しい幅狭靴をお迎えしました。 今回お迎えしたのはChochotteのAlex。 「えっ？持ってなかったっけ？」と気づかれた方もいらっしゃるかもしれません。 私が現在、履いているのが黒のAlexの24.5cmのAワイズ。 とっても気に入っていて靴底修理に出すくらい履いているのですが、紐を ぎゅーぎゅーに絞ってもかかとが抜けるのが悩みでした。 今回はネイビーのAlexの24cmのAAワイズを購入してみました。 Alex 左：24cmAAワイズ 右：24.5cmAワイズ 並べてみると大分細さが違うような気が…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 私はゆるミニマリストなので着ない服＆汚れ傷みが出てきた服は即処分。 服だけでなく下着・バッグ・化粧品なども少ない数、種類で使って サヨナラ（＝処分）してから新しいものをお迎え（＝購入）する生活をしています。 本革バッグとくるみや山葡萄のカゴ、木製品、手ぬぐいは大好きで すぐにお迎えしたくなりますが、 数が増えない様に最低枚数・必要数で生活するようにしています。 ただ、どうしても靴だけはつい購入してしまいます。 つい先日もとりあえず靴の数は足りているから購入はいらないかな〜とBlogに UPしたところですが、やっぱり新しい靴をお迎えするこ…
ヒールレッスン受付中⭐︎Cs'WalkingSchool大阪鶴見
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 最近、ちらほらとお声をいただくヒールウォーキング。 全く普段ヒールを履かない方も、割といつも履いてるよ！という方も いらっしゃると思いますが、ウォーキングに興味を持ってくださる方は 比較的レッスンが進んでいくとヒールってどうなの？っとご興味を持って くださる方も多いです。 フラットシューズ（いわゆるベタ靴。スニーカーなど）とヒールのある靴では 実は歩き方は全く違います。 身体のためには実はヒールはあまりおすすめしたくはないのですが それでもヒールが好き！ちょっとだけ興味があるとか、 積極的に履きたいわけではないけど履かなくちゃならないか…
こんばんは。シーズウォーキングスクールのみなえです。 靴を購入するかどうか悩んでいるので今の靴の所持数を数えてみました。 ChochotteのAlex 黒 コンフォートボロネーゼ 黒 Chochotteの白のスニーカー Chochotteの7cmヒール 黒 Chochotteの5cmヒール ベージュエナメル NewBaranceのウォーキングシューズ ネイビー 合計7足でした。 7cmヒールのChloeとNewBaranceのウォーキングシューズはほぼウォーキングの レッスンで使用していて、普段履きはほとんどしない状態。 なので、普段はAlex＋コンフォートボロネーゼ、白スニーカーとたまに 5…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 ミニマリストな上に超幅狭足の私は欲しくなってもすぐには靴を買えません。 元々サイズ展開が無い上に、靴選びの基準が厳しいのでこだわりが強く これ！といった一足をなかなか選んで買うことができないからです。 とはいえ、研究心はあるのでいいかな？と思ったらとりあえず買ってみて 口コミをUPするのも趣味の一環。 そんな私が現在悩んでいるのはレインシューズを持っていないから購入するか否か。 Chochotteさんのレインブーツを購入するかどうかを悩んでいます。 合皮のレインシューズが多い中、Chochotteさんのものは本革を使用しているので 晴れ…
あけましておめでとうございます！ シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 年末に体調を崩してしまい新年の準備が間に合うかどうか不安でしたが なんとか無事に間に合わせ、新しい年を迎えることができました。 まだまだ体調も完全に復活してはいませんが、今年は去年以上に 積極的に活動できれば・・・と思っておりますのでどうぞよろしくお願いします。 ことしもたくさんの方にお会いできるのを楽しみにしております。 2024年もシーズウォーキングスクール大阪鶴見をよろしくお願いします。
こんばんは。シーズウォーキングスクールのみなえです。 28日に仕事納めをしてから、なんと年末に本格的な風邪をひいてしまい ここ数日発熱と咳・喉の腫れというフルコースで苦しんでおりましたが なんとか年末準備を無事に終えることができました。 今年は大阪鶴見でレッスンをやり始めた年。 手探り状態ではありますが、たくさんの方にウォーキングを通してお会いすることが できました。生徒様を初めて体験レッスンに参加くださった方々も 私にとってはお一人お一人がとても貴重な出会いでした。 年末ギリギリの12月からですが公式ラインも無事に登録を終えて、 なんとか運用をスタートすることができました。 まだまだ不慣れで…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 昨日は今年最後の仕事納めの日でした。 今年からお世話になっているカルチャーハウス香里ヶ丘様のレッスンが仕事納め。 ボチボチベースではありますが、お仕事をいただけいてウォーキングを通して 生徒様と出会えるのがとてもありがたいことだなと思っています。 今年もあと2日ではありますが、年末掃除など全く手づかずなので作業しつつ 来年のスタートに備えたいと思います。 年末のスケジュールの関係で12月のレッスンはお休みされた生徒様も いらっしゃいますが、元気なお姿で来年お会いできると嬉しいです。。。
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 Chochotteさんの靴を履くようになってきてから靴探しも大分と楽に なってはきましたが、実は靴を常にベストな状態で履くことは至難の業です。 その理由は足は常に変化しているから。 朝と夕方でむくみが原因で靴がきつくなるように、夏と冬でも足の太さは変わります。 夏にキチキチだった指輪が冬にクルクル回ってしまうのと同じです。 そして、もう一つ忘れてはいけない変化、それは・・・ 正しい足幅にあった靴を履くと足が本来の細さを取り戻す こと。 ご自分の足幅よりも大きいものを履き続けると足幅はどんどん広がりますが （正しく言うとアーチが潰れて足の…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 12月のレッスン予定を更新しました！ 12月は年賀状やお歳暮の準備、クリスマスに大掃除に年越しの準備などなど しなくてはいけないことが目白押しでなかなかお時間が取れないかも しれませんが、お時間許すようでしたら気分転換やリフレッシュに 是非お越しください。 12月14日(木) 14時半〜 12月28日(木) 14時半〜 ※お子様連れ様OK 28日は冬休み期間限定としてお子様連れでのご参加もOKとさせていただきます。 実は親御様の姿勢や歩き方がそっくり子ども様にも…というのは非常に多いです。 お子様って本当によく親御様のことを見ているんだ…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 以前から準備しておりましたLINEの公式アカウント登録をしました。 お友達登録をしてくださった方や、すでにご入会いただいている方にも お得なクーポンや貯まるとお得なスタンプカードもございます。 以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます。 https://lin.ee/IAVXSiC クーポン情報やレッスン予定、レッスン内容なども配信予定ですので これを機会にお友達登録お願いします。
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 たくさん歩いたらかかとが痛くなる人いませんか？ 私もそうだったのですが、歩いてかかとが痛くなる人は着地の時に かかとに過剰に負荷をかけている人が多いんです。 ウォーキングでは（※除くヒールウォーキング）、かかとでの着地が 基本なのですが、着地をするときにかかとを地面に打ち付けるように ガンガン！と着地する人が意外と多いです。 もちろんかかとを強打するのでかかとが痛くなりやすいです。 着地する時はふんわりとやさしくかかとから着地してあげてくださいね。 歩く時ではなくて立っていてもかかとが痛いよ〜っていう方は、立つ時の足の重心が かかと重心…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 レッスンにご参加くださっている方の中で足が細い＆小さいでお悩みの 生徒さんからよく靴探しのご相談を受けていました。 足が21cmか21.5cmほどとかなり小さく、またワイズもCワイズ程度と 細めなので市販の靴では見つからずお困りとのこと。 ピッタリあうかどうかは分からないけれども私の履いているものでワイズ＆サイズ 展開が比較的多かったのでパラマウントさんのコンフォートボロネーゼをお知らせ してみました。 私も足長よりサイズをあげてちょうどよかったので、サイズもあげることを おすすめしてみたのですが、とっても気に入っていただけたようです！…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 先日ご相談を受けたので、今日は靴のサイズ（足長）のお話をさせていただこうかと思います。 足幅や足囲は測ったことがなくても、足の長さ（足長）は測ったことがあると思います。 24cmだとか27.5cmだとか。 日本の靴は大体が0.5cm刻みのものが多いですが、中には1cm刻みのものもあります。 まず機械などで立って足の長さを測るのが基本・・・とは思いますが、 じつは足長って変化するのはご存知でしたか？ 足裏には縦と横にアーチがあります。 歩く時にこの縦アーチが荷重がかかることにより伸びます。 足をあげる→着地するという動きの中で伸びたり縮ん…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 先日、Xにはポストしたのですが、結構靴メーカーさんの謳い文句は 「それどうなの？」って思うものが多かったりします。 最近私がひっかかったのは【年をとると足の幅が広がってくるから幅広で 柔らかい靴で痛みから解放される】というフレーズ。 年をとって足幅が広がった！という人は確かに多いですが、年をとると 全員が全員足幅が広がるのかというとそうではないです。 足幅が広がる原因は【足裏の筋力の低下】と【足に合わない靴】が原因です。 足に合わない靴を履き続けると足をサポートするという靴本来の役割を 果たすことができなくなります。そして、本来の足運び…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 レッスンに参加下さっている方から靴選びのご相談を受けました。 基本的に「●●の靴がよい！」という風にはお伝えしないようにしているのですが （足の形・幅・高さは一人一人違うので）、いくつかご紹介をすることは多いです。 私の足がAワイズ以下なのでAワイズ以下となるとおすすめしやすいのですが （Aワイズ以下の靴は専門のショップさんがありますので・・・） 意外と難しいのがBワイズ〜Dワイズくらいの足の方。 市販の靴では幅が広過ぎる、けれども幅狭靴専門店の靴は細過ぎる。。。と いう具合である意味一番難しいワイズなのだと思います。 私も履いているも…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 コンバースのAll Star、履かれていますか？ シンプルなデザインでどんな服装にも合わせやすくて、しかもお値段も 手に取りやすいので色違いで持っている人も多い人気モデルです。 個人的にはシンプルなベーシックモデルが可愛いなと思っていますが 残念ながら足幅が全く合わないので今は持っていません。学生の頃は愛用していました。 大人でも子供でも年齢を問わないデザインなのでオススメはオススメなのですが 問題がひとつ。。。 靴底が・・・固ったい！！！！ 靴底の反りも悪いし、クッション性もないので疲れやすいモデルではあります。 知人はオールスターを…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 本日はカルチャーハウス様のレッスンに加えて、通常の区民センターの レッスンもありました。 どちらもリピーター様の他、ご新規の方にも体験できていただき嬉しい限り。 1回の体験レッスンでもなにかしら「得られるものがあった。」「行ってよかった！」 と思っていただけるように毎回、尽力しております。 レッスンでは姿勢や歩き方のクセや問題点を指摘し、改善する・・・という基本の 流れはもちろんなのですが、私の場合はとにかくつい足、靴に注目してしまいます。 靴が小さすぎないか、安定性はどうか、指は中でちゃんと伸びているのか・・・などなど 立つ・歩く上で…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 幅狭足の靴探しを初めてそろそろ2年？になろうかと言うところですが （本当はもっと前から探していたけど、その頃は自分のワイズを勘違い していたので、ワイズA以下と知ってから2年かな？） 最近は、自分にあった靴メーカーさんとも出会い、あと、必要な靴の 数は揃えているので少し靴探しも落ち着いていますが、 最近、幅狭靴をお探しの男性の苦労を知ることになり、 女性よりも男性の方が探すの大変だな〜と初めて感じました。 ネット上で情報を探しても女性の方のBlogやショップなどはわりと 見つかりやすいのですが（とはいえ、限られてはいますが） 男性の場合…
先日、旅行先で歩いていると靴のソールが剥がれてしまいました。 私の旅行用の靴はメレルのジャングルモックと言う靴でトレッキン用の厚底靴だけど紐がないのでお寺とか拝観するときに脱ぎ履きがしやすいとても便利な靴。 ただ、この靴にはかなり苦労させられた記憶があります。それはサイズ。。試し履きしたときには丁度ピッタリだったのだけど、購入し30分くらい履いているとすごく窮屈に、、、痛いくらいに窮屈に。。。たまたま遠方で購入してしまったので交換もできず、、とはいえ、まあまあな価格だったのでなんとか履きたい。。 水袋を靴に入れ冷凍庫で冷やせば氷が膨張して靴が広がる・・・なんて変なことやったり、靴を広げる器具を…
靴が壊れるZOZOのセールでスリッポンを購入したら履きはじめて4日目で靴の布地が破れまして通販で靴を買ったら見事に失敗ZOZOのセールでスリッポンを購入https://youhodou.jp/blog-entry-3352.htmlブログを見てくださっている方からショップに連絡したほうがいいとアドバイスを頂きましたそれがですね…新しい靴を履いて1週間ちょっと靴を脱いだら、カカトに穴が空いていましたいつも安物ばかり買う値段は妥協しまくってるプロです...
靴底に穴が空いてたため急きょZOZOのセールでスリッポンを購入履きはじめて4日目で靴の外側の布が破れ中の白い下地？が見えてしまっている状態この素晴らしい靴は52%OFFで税込み1,348円計算すると元値は2,808円ということになる約3,000円もする靴が普通に履いて普通に歩いてつま先と足首の布地が4日で破れるとはこれいかに？今まで安い靴ばかり履いてきたけど初めてのクオリティだわ（笑）人にあげたものが粗悪品だったこの靴、安...
