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↓この写真をクリック*応援してね今日のブログのタイトルをもう少し詳しく書くと、「素性の分からないケーブルは電源回りでは使ってはいけない!!」ブロ友さんがキャンピングカーのサブバッテリーで使用している接続ケーブル。写真では分かりにくいが、約60SQの太い電源ケーブルで圧着端子の首の部分から折れたというもの。原因が分かれば教えてほしいと送られて来た。最初に話を聞いた時にはそんなバカなと思った。この写真の物が送られて来た60SQのケーブルと圧着端子。注電線の太さは、日本では「SQ」と表記され、芯線の断面積であるスクエア―ミリメートルを略して「スケア」と呼んでいる。うーむ、確かに太い。しかし、60SQの割には軟らかくて軽いぞ。圧着端子の首の部分から折れたケーブル側の端部。白ッぽくボロボロの状態。こちらは圧着端子側...こんなケーブルは使ってはいけない!!
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 本日はカルチャーハウス様のレッスンに加えて、通常の区民センターの レッスンもありました。 どちらもリピーター様の他、ご新規の方にも体験できていただき嬉しい限り。 1回の体験レッスンでもなにかしら「得られるものがあった。」「行ってよかった!」 と思っていただけるように毎回、尽力しております。 レッスンでは姿勢や歩き方のクセや問題点を指摘し、改善する・・・という基本の 流れはもちろんなのですが、私の場合はとにかくつい足、靴に注目してしまいます。 靴が小さすぎないか、安定性はどうか、指は中でちゃんと伸びているのか・・・などなど 立つ・歩く上で…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 ここ数日ですっかり秋めいてきました。 秋を通り越して冬ですか?っていうくらいの服装の方もチラホラと。 寒くなってくると注意していただきたいのが靴のワイズ。 夏場と同じで秋冬に靴を穿くと必ずといっていいほど余裕がでます。 その理由は寒くなるとむくみが取れて足が細くなるから。 細くなるなら余裕が出るしいいんじゃないの?と思われるかも知れませんが この若干の余裕がクセモノです。 レースアップやスニーカーなど調整ができる靴はまぁいいのですが パンプスなど調整ができない靴(特にヒール有り)の場合は この余裕によって 足が前滑りして足指や爪、足裏に…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 幅狭足の靴探しを初めてそろそろ2年?になろうかと言うところですが (本当はもっと前から探していたけど、その頃は自分のワイズを勘違い していたので、ワイズA以下と知ってから2年かな?) 最近は、自分にあった靴メーカーさんとも出会い、あと、必要な靴の 数は揃えているので少し靴探しも落ち着いていますが、 最近、幅狭靴をお探しの男性の苦労を知ることになり、 女性よりも男性の方が探すの大変だな〜と初めて感じました。 ネット上で情報を探しても女性の方のBlogやショップなどはわりと 見つかりやすいのですが(とはいえ、限られてはいますが) 男性の場合…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 昨日は、【日本人は実は世界で一番足幅が狭い!】というお話のつづきです。 昔、幅広甲高と言われていた日本人が今は世界で一番幅が狭いとまで言われているのに なぜ、市場にはEワイズ以上の幅の広い靴しか売られていないのかという お話をしたいと思います。 理由は1つではありませんが、一番大きい理由は 幅の狭い靴を売っても売れないから! ではないでしょうか。 足の長さは測ったことがあっても足幅は測ったことがない人が多く、 ご自分の足幅(=ワイズ)もご存知ない方がたくさんいらっしゃいます。 昔は【幅広甲高】と言われていたのでご自分もそうだと思っている…
こんばんは。シーズウォーキングインストラクターのみなえです。 日本人は幅広甲高だ!っていう言葉をお聞きになったことはありますか? 海外の方に比べて日本人は足幅が広く、甲も高い。 よく言われていた言葉で、一度はお聞きになったこともあるのでは? 靴メーカーのサイズも日本で売られているものよりも、海外、特にフランスや イタリアで売られている靴の方が幅が狭いものが多いです。 でも、本当に日本人は幅広甲高なのでしょうか? 実は最近では【日本人は世界で一番足幅が狭い】とまで言われています。 実際に足幅が狭すぎて足に合う靴がなく苦労している人もたくさんいます。 (私もそのうちの一人です) 海外の靴を輸入する…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 前回お知らせさせていただきました靴の選び方セミナーの開催の詳細が 決定しましたのでお知らせします。 足の構造や靴の役割のご説明もさせていただいた上で、本当に足に合った靴 の見分け方、足に優しい靴のご案内をいたします。 また希望されるかたには15時から実際にご自分で足の測定を行っていただく 測定会も行います。(メジャーはご持参ください。当日申込可) スニーカーの正しい履き方も説明させていだきます。実際にやっていただき ますので、どれだけフィット感が違うかも体験していただけると思います。 是非、ご参加ください。 Blogのお問い合わせからで…
みなさん、こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 今日は今月開催予定のレッスンのご案内です。 【本当に正しい靴選びセミナー】を4月25日(火)午後から開催します。 場所は大阪市鶴見区の区民センターで行います。駅近でとっても便利な会場です。 靴選びセミナーでは ・靴の役割と間違った靴を履くことによって生じる問題 ・足にあっている靴とはどういうものか ・足に合った靴を履くことでどういう効果があるか をご説明します。 また、希望者には実際にみなさんで足の採寸も行っていただく予定です。 詳しい時間・参加費用などなどは後日アップしますので是非是非ご参加ください。 実はほとんどの方は足に…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 今日は昨日に引き続き増して靴選びのお話をしたいと思います。 靴選びで大事なのは試着です。評判がよくても、人から勧められても それは当てにはなりません。 なぜなら同じ足の人は誰一人としていないからです。 家族であっても足はみんな違います。我が家も全員足の特徴が違います。 なので必ず試着をすること、これが大前提条件です。 足長だけでなくワイズも意識されている方は靴裏のワイズ表記をご覧に なるかと思いますが、こちらも当てにしてはいけません。 靴裏・靴中に表記されている足長やワイズ表記は あくまでも各メーカーが独自に記載しているもの。 もっとい…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 ウォーキングに興味がある方からはよく靴の選び方の質問を受けますので 正しい靴選びのポイントをまとめたいと思います。 まず、一番にいままで自分が思うサイズはウソだと疑うところから はじめてください。 「わたしの足は〇〇cm」とか「幅広だから3E」という思い込みはサヨナラです。 その状態でまず足を測定します。 測るのは①足の長さ(足長)、②親指と小指の付け根の骨をクルッと囲んだ長さ(足囲) 同じく③親指と小指の付け根の幅(足幅)、④そしてカカトの幅(かかと幅)です。 これにプラスして⑤土踏まずと足の甲の凸部分の周囲の長さ(ふまず囲)も測ると…