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#ダイエットモニター
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【RESET BOX 2日目ファスティング日】
こんばんはリセットボックス挑戦中〜!!RESET BOX 初回限定!54%オフの3,218円(送料無料)さてさて、今日は固形物無しで過ごす ファスティングの日…
2025/05/25 17:23
ダイエットモニター
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5月16日食事と体重 寝具も衣替えと明日から集中ダイエット!
こんばんはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き52歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
2025/05/17 17:15
【夫メディロイドで腸活ダイエット】途中経過
過去の記事を複製して手直ししております🙏今は私の体重が安定している為リバウンド中の痩せたい夫がメディロイドを挑戦中〜!!PRメディロイド医療現場で生まれた食事…
2025/02/11 23:59
【メディロイドで腸活ダイエット】夫、ダイエットサプリ初挑戦
あと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約半年後、2…
2025/01/31 17:48
12月25日食事と体重 クリスマス当日の食事はクリスマス風
おはようございますあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7…
2024/12/26 23:16
12月21日食事と体重 AB丸が届いた!
こんばんはもう最近、日が暮れると寒すぎて何もやりたくない!!早い時間から動き出したいけど買い物行ったり食事の仕込みやうだうだしていると言い訳ですあっという間に…
2024/12/22 13:32
#引き締めたい時のストッキング
こんにちは うちの義母は年々耳が遠くなりもはや、私や長男とは会話不能忙しい時に、なにか話しても全然聞こえてないのに申し訳なく思…
2024/12/08 23:43
#簡単に作れる野菜スープ
おはようございます私は朝、昼ごはんが適当なので野菜スープの作り置きが必須夫は毎日同じものを食べるとか無理な人だけど私は毎回同じものを食べても平気!できれば休…
2024/12/04 23:01
11月26日食事と体重 空腹との戦いが始まる
こんばんは 今日もお仕事先月が6日しか入らなかったから今月は稼がなければ!今日のランチもおひとり様はま寿司にするか悩んだけどゆっくりできるベローチェにしまし…
2024/11/28 23:01
11月27日食事と体重 今日は休息日
こんばんは今日も午後までウダウダと過ごして15時から動き出しました!なんか休みや日はこのパターンで夕飯前になると慌ててジムに行かなきゃって行くパターンしかし今…
2024/11/28 23:00
11月24日食事と体重 今回の最小値
おはようございます今日と明日はお仕事です今月は契約よりも多く入ってます!でも10時出勤だから朝は楽でしたAB丸ダイエットの終了宣言をしましたが昨日は何気に最小…
2024/11/25 23:30
11月25日食事と体重 仕事でやらかし
こんばんは今日は派遣で出勤しているのが私だけだったのでお昼は1人で、はま寿司に!とっても美味しいけどケチが発動して4皿で退店回転寿司に行くと何故か沢山食べてし…
2024/11/25 23:29
11月23日食事と体重 やっと静かな生活
おはようございます昨日の朝、長女たちを送りようやく静かな我が家に戻りました寂しいといえば寂しいけど今回は、毎日のように出かけて家事をやりながら赤ちゃんのミルク…
2024/11/24 23:12
【AB丸1ヶ月チャレンジ】3回目の結果公開
こんにちはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主51歳の主婦です自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約半年後、…
2024/11/23 22:11
11月21日食事と体重 目標達成!今日でチャレンジは終了
こんばんは孫が泊まりにくると毎日忙しくて1日があっという間今日で4日目ですがなんだか疲れが出てきましたもう身体が悲鳴をあげてる🙀 孫は可愛いけど5泊は長いのか…
2024/11/22 23:06
11月22日食事と体重 今日までバタバタ
こんばんはAB丸のまとめ書くつもりがバタバタしてブログを更新する時間がありません今日は午前中、ユニクロ感謝祭へ🚘ヒートテックソックスが感謝祭価格で390円だっ…
2024/11/22 23:05
11月20日食事と体重 久々のウェル活
こんばんはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
2024/11/21 07:18
11月17日食事と体重 思い出の写真たちの行方
こんばんはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
2024/11/19 23:21
11月18日食事と体重 危険ウィークに突入
こんばんはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
2024/11/19 23:19
11月19日食事と体重 孫が来ると忙しい!
こんばんは今日はこの前買ったH&Mの服が思いの外似合わなくて返品しに商業施設に行きました🚘ついでに服をみたけど今年は欲しい服が全く見つからない!今年の流行りの…
2024/11/19 23:18
11月15日食事と体重 痩せるには飢餓感が大事!
こんばんは今日はキッチンとその周辺を中掃除しましたが普段、大掛かりな掃除をしないので2時間くらいですがすごく疲れました〜うちは昔から大掃除は長女しか手伝ってく…
2024/11/17 18:19
11月16日食事と体重 お利口にできない私
こんばんは今日も、ウダウダとリビングで過ごして、動き出したのは16時最近は筋トレだけで有酸素運動をしていないので今日こそは有酸素運動やるぞ!と意気込んでいたの…
11月16日トレーニングの記録
おはようございます昨日は久々に有酸素運動をやりました🚶♂️最近はジムに行っても短時間で終わる筋トレだけしかやっていなかったのですが体脂肪率を減らすには週1回…
2024/11/17 18:18
11月13日食事と体重 記録のみ
2024/11/14 14:17
11月11日食事と体重 記録のみ
2024/11/13 00:01
11月12日食事と体重 疲れやすい今日この頃
2024/11/13 00:00
11月8日食事と体重 ご褒美と称して
こんばんは今日で4連勤も終わり次の出勤は再来週です帰り道でハラダノラスクを買いまたスイーツまでも大量にお腹が空いてしまい買った豆大福をそのままむしゃむしゃ食べ…
2024/11/10 21:48
11月10日食事と体重 目標達成間近!
こんばんはさて、私は夫に最新美顔器を【エマの日記's Pick】AGE-R ウルトラチューン40.68( 美顔器 / 美容家電 / 美容機器 / エイジングケ…
2024/11/10 21:45
11月6日食事と体重 亭主留守だと私は元気♡
こんばんは仕事の日は、前日に朝ごはん昼ごはん、夕飯の仕込み洗濯などをやるので昨日も、家事が全部終わったのが23時半たまにしか働かないくせに(私のことです💦)仕…
2024/11/06 23:07
11月5日食事と体重 薄くなってきた身体
こんばんは仕事帰りは結構寒かったけど会社内や、電車の中が暑いんですよね〜!!前の会社では気にせず冬でもポータブル扇風機をつけていたけど今の会社では付けにくい感…
2024/11/05 23:36
11月3日食事と体重 有意義なエステ
こんばんは今日はホットペッパービューティのギフト券を利用してエステに行ってきました♪14時半に予約して終わったのは17時半想像以上に時間がかかって慌てて家に帰…
2024/11/04 20:50
11月4日食事と体重 今日からお買い物マラソン!
こんばんはせっかく体重が減ってきたのに夕飯は餃子の王将で食べてしまいました一応、カロリーの低いメニューを調べて注文しましたが明日は増えている気がします …
2024/11/04 20:48
11月2日食事と体重 食事の変化
こんばんは今日は○門科の待ち時間に皮膚科を予約して帰りに皮膚科まで行ってきました🚶♂️2枚同時に薬局で受け付けると少しだけ(10円〜30円)安くなるというの…
2024/11/03 13:49
10月31日食事と体重 10月最終日の体重は。。。
こんにちはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
2024/11/01 23:48
10月26日食事と体重 慣らし期間の体重は
2024/10/27 20:51
【AB丸1ヶ月チャレンジ】3回目
2024/10/26 22:48
【AB丸ダイエット】現状と目標
2024/10/26 22:46
【メディロイド】再々チャレンジ結果
2024/09/14 22:33
9月9日食事と体重 いよいよ明日
こんばんは今日の夜でメディロイドも飲み終わるので明日の朝の体重が1か月の結果です最近、ほぼ運動をしていないので体脂肪率が高いのは間違いなく少しでも減らしたくて…
2024/09/09 23:23
【メディロイド】苦戦中〜!
おはようございますあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7…
2024/08/20 23:31
8月20日食事と体重 食欲バグり中で体重もピークに
こんばんは最近なんだか食欲がすごい!やっぱり私には1日3食は向いてないんじゃないかな?と思ってきましたても今回は、そういう検証なので最後まで1日3食でやり通し…
2024/08/20 23:30
メディロイド再々チャレンジ!
2024/08/09 11:27
【メディロイド1ヶ月チャレンジ】結果公開 追記あり
2024/06/03 12:31
【メディロイド途中経過】
2024/05/26 14:59
メディロイド再チャレンジ!
あと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長161.5センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約半年後…
2024/05/07 17:36
3月13日食事と体重 とうとう買っちゃった
こんばんはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート!(2020年7月〜)…
2024/03/14 18:30
気分が上がらない休日
こんにちはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長161.5センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜…
2024/03/06 23:58
3月3日食事と体重 ニベアで首の皺が薄くなった!
こんばんはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
2024/03/05 12:15
AB丸1ヶ月チャレンジの結果
2024/03/03 21:32
3月2日の食事とトレーニングの記録
2024/03/02 22:10
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