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こんにちは、日凪子です。hinakonoouti.hatenablog.comワイズAAA、幅狭甲低で指が長いというスペシャル厄介な足を持つ私ですが、長いあいだ自分の足は幅が広いと信じていました。 なぜそんな誤解が生じたのかというと、昔から靴を履いているとつま先や親指、小指の横を痛めることが大変多かったからです。 ちょっと歩くと、指がズキズキひりひりしてきて、最後は皮膚が破けて血がにじんで、ぬるぬるになるという。 こんなに指が靴に当たるのは、私の足幅が広すぎて、靴を内側から圧迫してしまうせいだと思っていたのです。なのでずっと幅広さん用のワイズEやEEの靴を購入していました。 そうすると踵がゆる…
New Balance スニーカー 靴選び 足のサイズ測定 火傷 スクート航空 堅揚げわさび味
こんばんは。。以前靴のサイズを大間違いしていて旅行などの長距離を歩くと必ず爪下血腫やらトラブルを発生したと書きました。。今回シンガポールに履いていったこのスニ…
こんばんは。。今回、下に閲覧注意な写真があるので嫌な方は見ないで下さいm(__)m昨日またしでかしました。。今回は人をギリ巻き込んでないのであり。。朝の7時と…
日本★大阪｜ウォーキングとスケッチャーズのスニーカー探し(2023.09.17)
ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 9月14日(木)先週、買い物がてらウォーキングした日…雨が降って来て、スニーカーが酷く濡れて汚れてしまった…
こんにちは。いろはです。城下町のマンションで、ひとり暮らし。セミリタイア中です。 お天気に恵まれた3連休。夏日が戻ってきたような暑さでしたが、夕方は涼しい風…
運動靴こそ足に合っているか気にしたい！足のトラブルは高齢者になると致命傷にも…
ホントは「靴好き」だった。 今でも好きなのは変わらない。 でも忘れもしない2016年の夏、外反母趾の怖さを知りました。 捨て過ぎにご用心！必要な物を丁度…
KindleUnlimitedで婦人公論6月号を読んでいたら、女優の竹下景子さんが膝の違和感のために足の専門病院を受診したお話が載っていました。そのときに...
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 靴探しの話まだ続くの？と思われるかも知れませんが、たくさん試着したので とくに印象に残ったものだけ簡単にまとめてみようと思います。 ①かかとの安定性 NewBalance ＞ BROOKS ＞ HOKA ＞ ON ②フィト感 BROOKS ＞ NewBalance ＞ HOKA ＞ ON ③靴底の屈曲性 NewBalance ＞ BROOKS ＞ HOKA ＞ ON ④クッション性 HOKA ＞ NewBalance ＞ BROOKS ＞ ON といった感じです。 もちろん同じメーカーでもモデルによっても変わりますし、履かれる方によって…
今季のアイテムはブラウンばかり大木になりたいのか全身、ブラウンを身に纏うと大地の壮大なる愛に包まれているようで？とってもリラックス夏セールで買う予定は全くなかったのですが。じつは去年から欲しいと思っていたスリッポンがセール対象にこのシャープなつま先がナチ
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 今日は1日フリーだったので大阪・中崎町周辺をぶらぶらと散策していました。 中崎町は古民家などを積極的に改築したりしていて小さいけれどおしゃれな 雑貨屋やcafeなどがたくさんあるおしゃれエリアです。 ただ残念なことに目当てのお店が火曜定休日が多くてピックアップしていた お店数店舗に行けず、結局ウロウロウロウロし続けて別のショップでランチをすることに。 中崎町とPikminBloom 本日は中崎町駅すぐの【ドラマチックカレーゴールデン中崎】でカレーを食べました！ スパイスカレー大好きなので頼んだのはあいもりです。 お出汁がきいていて、でも…
通勤用に探していたレインシューズ。↓↓↓↓↓やっとデザイン＆機能性で気に入るシューズを見つけることが出来ました以前から気になっていたTEMPERATE※控えめなという意味2017年、東京で生まれたシューズブランドです。残念なのは直営の常設店舗がないので通販で購入
ブログに来て頂きありがとうございます。そろそろ足元サンダルの方も増えてくる季節ですが、私はまだまだパンプスです。昔に戻るような真ん中シルバーのバレエタイプパンプスが仲間入りし、履き比べたりしています。新品ですが硬くなくて柔らかく包まれます。見た目細く見え
ブログに来て頂きありがとうございます。過去の写真がありました。今はもうない靴達です。バレエシューズタイプのパンプスは、今までに一番多かったようです。初めて履いた時、スカートにもデニムにも相性が良くて、とりこになりました。覚えているだけでも、黒赤白再び黒夏
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 1ヶ月ちょっと経ちましたがChochotteのAlexが修理から戻ってきました！ 中敷より下オールソール交換という大きな修理を終えて帰ってきました Alexですが、まるで新品のように仕上がりました。 なるべく元の形に近づけるように靴底の形状も同じようなものを選択し、 高さも同じにするべく間にクッションを挟んでいます。 限りなく元の形に近い形での修理になりました。 ありがとうございます！！！ 靴底が固いAlexなので少しでも底の軟らかさを出したかったのですが、 修理後も固さは同じくらいになっていました。 そこはもう仕方ないので諦めることに…
あなたの足は何型？ワイズは？靴選びを失敗しないために知っておきたいこと！基礎知識
あなたは靴を選ぶとき何で選びますか？ ブランド？デザイン？ 可愛くて買ったけど履いてみたら合わなかったなんて経
ブログに来て頂きありがとうございます。余談ですが、5月あたりに何だか予感がする…＾＾突然の来客用に、初の【くるみ羽二重餅】レビューが良かったのでポチッとしました。ぎりぎりまで開封しないつもり＾＾たくさん入っているようです。楽天お買い物も終わりが近付きまし
Chochotte Gabby 届きました。着用感チェックします！
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 昨日に引き続き本日はChochotte（ショショット）さんのスニーカー Gabbyのサイズ感・着用感をチェックしていきたいと思います。 Chochotte Gabby 着画 まずは上から見た感じです。足幅はかなり細身です。 そしてつま先がかなりスッと細くなっているので、形としてはスニーカーというより パンプスのようなラインです。 上品な感じで履けそうです。とはいえ、別につま先が痛くなることはありません。 Chochotte Gabby 着画 横 私が一番気になっていたところがこの横、靴底です。 YouTubeを拝見していた時に靴底の反り…
Chochotte Gabby届きました！早速チェックします！
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 昨年末に注文したChochotte（ショショット）さんのスニーカーGabbyが 到着しました！早速、チェックします！ Chochotte Gabby 37 白 捨て寸長めということなのでいつもの足長で選びました。 オールレザーの白なので白さが際立ってます！ Chochotte Gabby かかと 特徴的だな〜と感じたのがかかと部分の底です。靴の踵幅よりも広がっています。 （写真の撮り方のせいで右側がわかりにくいですが、左のように台形のような形です） かかとをつけて立つ時にこの広がりが邪魔にならないのかが気になるところですが 底面積が広が…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 今日は本当にたくさんUPしたい内容がありまして、ちょっと悩んだのですが 昨日、レッスンに来て下さった生徒様のお話をさせていただきたいと思います。 A様（＝実名はお出しできないので仮にA様とさせていただきます）は 歩き方と靴の影響で足の指（右の人差し指だったかと思います。もしかしたら中指かな？）の 1本だけがどうしても曲がった状態で上からみると爪が隠れてしまう状態でした。 手で指を引っ張ると一時的には爪が見えるくらいまで指は伸びるのですが 普通にすると常に曲がった状態。 足指にも爪にもよくないですし、90度ちかくまで曲がっているのでタコと…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 今週になってからAlexを履いて歩くと何かきゅ！きゅ！と音がするので 気にはなっていたのですが、今日はあまりに音がひどいので靴底をみたら な、なんと・・・ 靴底が割れてました！！！！ 靴底のゴムの部分がパッキリと割れてる。 こんな破損の仕方をしたのは初めてです。 （大体踵がダメになるとか、小指の横の皮が薄くなるとかが多かった・・・） 多分歩く時にものすごくぎゅーーーと地面を押すようにして歩くので 靴底のゴムに負担がかかったんだと思います。 しかも、帰宅して見てみたら反対側の足も割れてました。 さすがにこれは靴底全面張替えでも無理かなとち…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 5月のウォーキングレッスン日が決定しましたのでお知らせします。 開催日：5月19日（金）13時半〜14時半 会 場：鶴見区民センター集会室2（大阪市鶴見区。地下鉄長堀鶴見緑地線横堤駅下車すぐ） 持ち物：靴（ハイカットでないスニーカーがおすすめです）・タオル・水分 ※土足禁止の会場のため靴底をきれいにしてお持ちください。 参加費：5500円 ⭐︎こくちーずPROからお申し込みいただきましたら期間限定割引しております⭐︎ 正しい姿勢&歩き方教室 2023年5月19日（大阪府） - こくちーずプロ Blogのお問い合わせページからでもお申し込…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 昨日は、【日本人は実は世界で一番足幅が狭い！】というお話のつづきです。 昔、幅広甲高と言われていた日本人が今は世界で一番幅が狭いとまで言われているのに なぜ、市場にはEワイズ以上の幅の広い靴しか売られていないのかという お話をしたいと思います。 理由は1つではありませんが、一番大きい理由は 幅の狭い靴を売っても売れないから！ ではないでしょうか。 足の長さは測ったことがあっても足幅は測ったことがない人が多く、 ご自分の足幅（＝ワイズ）もご存知ない方がたくさんいらっしゃいます。 昔は【幅広甲高】と言われていたのでご自分もそうだと思っている…
こんばんは。シーズウォーキングインストラクターのみなえです。 日本人は幅広甲高だ！っていう言葉をお聞きになったことはありますか？ 海外の方に比べて日本人は足幅が広く、甲も高い。 よく言われていた言葉で、一度はお聞きになったこともあるのでは？ 靴メーカーのサイズも日本で売られているものよりも、海外、特にフランスや イタリアで売られている靴の方が幅が狭いものが多いです。 でも、本当に日本人は幅広甲高なのでしょうか？ 実は最近では【日本人は世界で一番足幅が狭い】とまで言われています。 実際に足幅が狭すぎて足に合う靴がなく苦労している人もたくさんいます。 （私もそのうちの一人です） 海外の靴を輸入する…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 前回お知らせさせていただきました靴の選び方セミナーの開催の詳細が 決定しましたのでお知らせします。 足の構造や靴の役割のご説明もさせていただいた上で、本当に足に合った靴 の見分け方、足に優しい靴のご案内をいたします。 また希望されるかたには15時から実際にご自分で足の測定を行っていただく 測定会も行います。（メジャーはご持参ください。当日申込可） スニーカーの正しい履き方も説明させていだきます。実際にやっていただき ますので、どれだけフィット感が違うかも体験していただけると思います。 是非、ご参加ください。 Blogのお問い合わせからで…
ブログに来て頂きありがとうございます。聞いたこと見たことあります。ヒライだと思っていたら、【ヒラキ】だったのですね＾＾本屋さんの中ではなく、ちょっと離れた場所に置かれていた無料のカタログです。びっくりしました。いつも履いているバブーシュパンプスと似ている
みなさん、こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 今日は今月開催予定のレッスンのご案内です。 【本当に正しい靴選びセミナー】を4月25日（火）午後から開催します。 場所は大阪市鶴見区の区民センターで行います。駅近でとっても便利な会場です。 靴選びセミナーでは ・靴の役割と間違った靴を履くことによって生じる問題 ・足にあっている靴とはどういうものか ・足に合った靴を履くことでどういう効果があるか をご説明します。 また、希望者には実際にみなさんで足の採寸も行っていただく予定です。 詳しい時間・参加費用などなどは後日アップしますので是非是非ご参加ください。 実はほとんどの方は足に…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師の岡田です。 桜が綺麗な季節がやってきました。私は桜（とくに単桜）が大好きです。 すぐに散ってしまう儚さも、その美しさを際立たせているような気もします。 お仕事関係で大阪の梅田周辺に行った時に通った公園の桜です。 淡い色合いの桜が特に好きです。 なぜか桜の根元に大きめの埴輪が置かれていました。 素焼きの埴輪も実は大好きなので、好き×好きの組み合わせなので つい写真を撮ってしまいました。 ここ最近、姿勢や歩き方のお話をさせていただくと、 「姿勢・歩き方大事だよね」というお言葉をいただきます。 ただ、靴選び（特にサイズ選び）のお話をすると、とっても皆さんの…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 今日は昨日に引き続き増して靴選びのお話をしたいと思います。 靴選びで大事なのは試着です。評判がよくても、人から勧められても それは当てにはなりません。 なぜなら同じ足の人は誰一人としていないからです。 家族であっても足はみんな違います。我が家も全員足の特徴が違います。 なので必ず試着をすること、これが大前提条件です。 足長だけでなくワイズも意識されている方は靴裏のワイズ表記をご覧に なるかと思いますが、こちらも当てにしてはいけません。 靴裏・靴中に表記されている足長やワイズ表記は あくまでも各メーカーが独自に記載しているもの。 もっとい…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 ウォーキングに興味がある方からはよく靴の選び方の質問を受けますので 正しい靴選びのポイントをまとめたいと思います。 まず、一番にいままで自分が思うサイズはウソだと疑うところから はじめてください。 「わたしの足は〇〇cm」とか「幅広だから3E」という思い込みはサヨナラです。 その状態でまず足を測定します。 測るのは①足の長さ（足長）、②親指と小指の付け根の骨をクルッと囲んだ長さ（足囲） 同じく③親指と小指の付け根の幅（足幅）、④そしてカカトの幅（かかと幅）です。 これにプラスして⑤土踏まずと足の甲の凸部分の周囲の長さ（ふまず囲）も測ると…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 突然ですが、みなさんはヒールを日常的に履かれますか？ 私は基本レースアップシューズ2足をローテしているので あまりヒールは履きませんが、服装的にヒールの方がバランスが 良い時だけ履きます。 私の所属しているシーズウォーキングではヒールを履くことは お勧めしてはいません。理由としましては ①足や体に負担がかかること。 ②フラットとは違い体にとってよいものではない からです。 ヒールは前滑りしやすいですし、靴の形も足に負担がかかりやすい形状です。 そして、ヒールがあることで正しい姿勢を保つのが非常に難しくなります。 また、ヒールを履いている…
幅狭足さんには特有の悩みがあると思います。 たとえば、 【足指のトラブル】【開張足】【疲れやすい】【タコや爪が潰れて痛い】などなど。 もちろん幅狭足さんだけでなく、足に合ってない靴を履いているかた全員に 言えるお悩みだとは思いますが、幅が狭い人は必ずと言っていいほど経験済み なのではないでしょうか。 私はオール経験済みなのですが（←なんの自慢？）、足に合った靴を履くように なってから足指のトラブル・疲れやすい・タコや爪の潰れるなどの悩みからは 解放されました。（開張足は元に戻すことはほぼ不可能なので・・・） 正しい靴を履いて正しく歩く・・・を心がけてから疲れにくくなったし、 足指を曲げても攣ら…
ブログに来て頂きありがとうございます。靴の購入は、なかなか難しいですね。実際に履いてみないとわからないこともたくさんで。いつも小5娘の靴は履きやすさを求めて、とても時間がかかるのですが、今回タイミングよく5分程で決定。(こちらは23㎝私も履いてみましたが、
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 今日はちょっと自分の物欲のお話なのですが、、、 いつもお世話になっている幅狭足さん御用達のネットショップさん Chochotteさんから新しい靴が販売されました。 幅狭バレエシューズの【Eva（エヴァ】です。 shoe-chochotte.net つま先がパイソンの切替になっていて大人可愛い感じでとっても ステキだな〜と思ってちょっと惹かれています。 私が持っている靴は基本黒ばっかりなので（今月末には待ちに待った Chochotteさんのスニーカーの白が届きますが・・・） 白のバレエシューズとかとっても春っぽくて惹かれます。 春夏だけで…
こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 最近ヒールを履いてなかったので、久しぶりにChloeを履いてみました。 まだ3月なので最初はタイツ着用で履いていたのですが タイツはやっぱり前滑りがひどいので途中で裸足に変更しました。 なんですが、やっぱりワイズが微妙に大きいみたいで前に滑る。 しかも今日に限っていつもお世話になっている前滑り防止バンドを 持ってきていない！ かかとが脱げるし、前に滑るし歩きにくい！ aruitekenko.hatenablog.com 結局1日歩いて家に帰ったら水脹れが4箇所もできていました。 7cmヒールで靴の形がとってもお気に入りのChloeですが…
みなさんは靴を選ばれる時、どういう基準で選びますか？ デザインだったり、歩きやすさだったり、もしくは服に合わせやすいとか いろいろあるとは思いますが、では靴の役割ってなんだろう？と 思ったことはありますか？ おしゃれ度を上げるため、スタイルを良く見せるためなどなど いろいろ思い浮かぶかも知れませんが、正しい靴選びにおいての靴の役割は 【歩行の安定】 そのための靴の役割は3つあります。 1）体重を支える固定の役割 2）足全体を覆いながら、靴が曲げられて推進する役割 3）足の延長として機能する役割 です。 ※上記内容について詳しくお知りになりたい方は森千秋さんがお書きになられた 【人生がきらめく靴…
幅狭靴のことを色々と調べていらっしゃる方はわりと ご存知かも知れませんが、足（足首からつま先にかけて）は 夏場と冬場でサイズが変わります。 長さではなくて幅の話です。 指輪をされている方は同じ様に夏の方がむくみで指輪がきつく 感じるという方も多いかも知れませんが、足も同じです。 昨日、少し幅が大きく感じる様になってしまったChloeを裸足で履いて そのまま歩いていたからか、前滑りが結構していたみたいで 左の親指の横と右の足裏の拇指球あたりに水脹れができてしまいました！！ Chloeを履く時は滑り止めのシリコンゴム（過去記事参照ください）を 愛用しているのですが昨日はそれも持って行ってなかったか…
自分の足の裏、じっくりみますか？ 私は結構じっくりみます。 足裏のいろんな箇所の皮がごつくなったりよくしていたからです。 タコとか水脹れとかよくありました。 足裏のタコや水脹れは立ち方、歩き方がおかしいというサインです。 過剰に体重がかかったり、すれたりしているところを示してます。 例えば私の場合は開張足なのできちんとした靴を履いてなかった時は 中指の付け根くらいにタコとか水脹れができてました。 あと外重心なのでかかとの外側の皮がごつくて真っ白に。 あまりに白くて硬いので水虫かと心配するほどでした。 これ、どちらも正しくない姿勢・靴を履いた結果の足裏バランスの 乱れを教えてくれるサインです。 …
実は先日よりこっそりとお問い合わせページの準備をしていまして なんとか形になったので、アップしております。 気になること等々あれば、是非是非お問い合わせページより お問い合わせください。 実はお問い合わせページ、ちょっと自分的にイマイチだな・・・と 感じているのでもしかしたらまた変更になるかも知れません。 単発レッスンも近々開催予定で準備中なので、レッスン用の ページもアップする予定です。完成しましたらまたご連絡します。 ランキングに参加しています。良かったよ！て思ってくださった方は応援クリックお願いします。 にほんブログ村
3歳の妹ちゃんが現在感覚過敏がひどくお靴があまり履けないことは度々お伝えしてきました。実はお兄ちゃんも、今まで履けるお靴が少なくてとても苦労してきました。感覚過敏でも履けるお靴はないか・・・感覚過敏専用のめちゃくちゃ高級なやつじゃなく、リー
こんにちは、理学療法士のせつこ（＠setsukobox）です。 今回は初めて理学療法士としてブログを書いてみようと思います。 ちょっと緊張しています。 今までたくさんの患者さん・お客様の歩行を観察してきましたが、靴の選び方によって歩行能力に
約2年前から自分にあった靴を買おうとイロイロとチャレンジしましたが それはたくさん失敗もし、たくさんのお店にも足を運びました。 その失敗談・経験をちょっとまとめてみたいと思います。 右ワイズ3E、左ワイズDと某靴屋で測定されてから靴探しスタートしました。 ●百貨店で一番幅の狭い靴としてDワイズのパンプスを勧められ購入 →結果、当然のように前滑りするのですぐに断念。 ●ネットで幅の狭い靴としてそこそこ知られていたMamianでパンプス購入。 ネットだし不安はあったけどお値段も安くて挑戦しやすかった。 結局かかとがスコスコ抜けるのでヒールと足首に引っ掛けるタイプの ベルトを別途購入して履いたけどや…
靴と正しい歩き方の関係はひよことたまごの関係と一緒です。 靴が足にあっていないと正しく立てない・歩けないし 靴は合っていても姿勢や歩き方に問題があると足の形も崩れ 結局だんだんと靴が合わなくなります。 シンプルなことなんですが、【正しい靴を履く】ことと 【正しい姿勢・歩き方をする】の両立はとても難しいです。 本来であればできるはずなのに知らない、教えてもらえないから してしまっているNG行為・行動もたくさんあります。 例えば立つ時片足だけに重心をかけるとか、常にカバンは右手で持つとか。 知らないからしてしまう。どうすればいいか分からないから 対処のしようがない。そんなこともたくさんあります。 …
私はもともとものすごく外重心です。 靴の踵の外側はすぐにすり減るタイプの人でした。 もちろんウォーキングを習い始めてからは重心位置を意識するように 言われているので踵の減りはなくなったのですが、ヒールで歩くと 油断するとやはり外重心になるのです。 というか、拇指球と足の内側にもしっかりと体重を乗せようとすると 無理に足裏を内側に倒しているような気がしてました。 実はずっと・・・。 先日、「踵骨が外側に倒れてる」と言われました。 踵の骨自体が外側に倒れてしまっているそうです。 原因としては子供の時に履いていた靴のせいだったり、立ち方だったり いろいろ原因はあるようなのですが、踵の骨が内側や外側に…
私の2足目の相棒、幅狭靴はChochotteさんのAlex（アレックス）黒です。 こちらは実は某サイトでお譲りいただいたものです。サイズは24.5のAワイズ。 コンフォートボロネーゼが24.5だったので同じサイズにしてみました。 結論からいうと少し足長が長いのですこし踵が緩いのが難点ですが 本当にしっかりと紐で足にフィットさせることができるので大好きな靴です。 少し重たいのが難ですが、なによりデザインがとっても素敵なので 少し足元でおしゃれ感を出したい時はこちらを履いてます。 靴紐のホールが4つしかありませんが、足首付近にあるのでしっかりと フィットしてくれます。 同じレースアップシューズのコ…
幅狭足の3足目の相棒はChochotteさんのChloeです。 子どもが生まれてからはヒールは全く履かなかった私ですが ウォーキングを始めてから 「どうせならヒールで正しく綺麗に歩いてみたい！」 と思ったのが始まり。そして気がつくとインストラクター資格にまで。 ヒールレッスンは通常5cm程度のヒールでもOKなのですが インストラクターとなるとやはり7cmは必要ということで購入しました。 実は他の幅狭足用ショップさんでも7cmヒールは結構取り扱っているのですが つま先に優しそうな形が気に入って購入。 20代の頃にヒールで散々つま先をいじめた自覚はあるのでつま先と爪には 優しくしてあげたいのです。…
本当に靴の話ばっかりで申し訳ありませんが、今月 会員限定でChochotteさんがスニーカーの先行予約をされています。 幅狭スニーカー、本当に欲しかったんです！！！ ウォーキングをする上で 足に合った靴が必要！一番いいのはスニーカー！と 人に伝える立場なのにスニーカーだけはぴったりとは出会えてなかったんです。 NewBalanceなら店舗に2Aワイズがあると聞いてわざわざ行ったこともありましたが 店頭販売はすでに取り止められたそうで今は海外販売のみとのこと。 通常メーカーはそもそもあってDワイズまで。 足をしっかりと守ってあげる必要性がより必要な幅狭足なのにそもそもない。 まさかChochot…
4足目の幅狭足の相棒シューズは同じくChochotteさんのAdeleです。 普段はヒールを履かないので本当であればChloe1足で問題ないのだが やはりたまにはヒールを履かないと感覚が鈍ってしまうんですよね。 ヒールとフラットで歩き方は違うんです。 ただChloeは7cmヒール。毎日ガンガン！歩く私には足の負担が大きく そこで普段履き用に5cmのAdeleを購入しました。 5cmと7cm。たかが2cmですが、腹筋の使う量は全然違う！ 7cmヒールで正しく歩こうと思うともう、軽い筋トレ状態なのです。 Chloe購入時よりも足がしまってさらに細くなったのでAdeleはさらにワイズを下げました。 …
みなさんパンプスを履くとき何を履きますか？ パンストとかヒール用ショートソックスとかでしょうか。 寒い季節だとタイツとか靴下で履いてる人も多いかと。 昔はパンプスは横幅が余裕だったので（ガバガバとも言う）、 夏は薄手のパンスト素材のソックス、冬場はタイツや靴下などを履いてました。 ピッタリサイズのパンプスを履くようになるとさすがに足囲にぴったりなので 靴下タイツだとキツくなりがちで、かといってパンプス用のソックスだと カカトが脱げてしまうので、仕方がないのでふくらはぎまでの ショートストッキングを履いていました。 でも、パンストは前滑りするし、気がつくと足指の部分がギューギューになって なんだ…
私が読んでとても共感した本をご紹介します。 【その靴、痛くないですか？】 痛いです（笑） 靴で痛くない人なんていないんじゃないでしょうか？ 幅狭足さんでなくても多分そうだと思います。特にヒール。 私のような幅狭足さんでなくても標準サイズの足幅の人でも きっと「ワイドサイズだから足が楽！」っていう靴メーカーの 文句を信じ、本来の足幅よりも大きいのを履いていらっしゃると思うので。 だって自分の足幅にあう靴って最初はびっくりするくらいぴったり！ 靴慣らし無しに歩くなんて不可能なくらいぴったり！（何回言うの・・・） この書籍内では大きい靴を履くことによって生じる不具合について 詳しく書いてあります。 …
ほぼ1日おきで履いていると言っても過言ではないほどヘビロテ中の パラマウントの【コンフォートボロネーゼ】とChochotteの【Alex】。 同じレースアップシューズでサイズもどちらも24.5cmのAワイズなので 比較してみます。 比べると捨て寸はAlexの方が大分と長いです。みた感じの幅は大体同じです。 履き口の広さは少しコンフォートボロネーゼの方が広いです。 横から見るとコンフォートボロネーゼは少し丸っこい感じ。 Alexはつま先部分がかなり薄い感じです。 前から見てみました。 やっぱりコンフォートボロネーゼが円に近い感じで、 Alexはかなり楕円に近い感じです。 最後にカカト部分です。靴…
