雨の日の火曜日は

 ヘルパー介助 3回  ヘルパー事業所2箇所による介助   昨日の夜は、だんなに寝る前に腰のマッサージしてもらったよ まだ硬さが気になってたからね マッサージ…

• #雨の日
• #介護ヘルパー
• #掃除
• #iPad mini7ケース
• #ケースを立てて使えるタイプに買い替え
• #雨が午前中からそこそこ降っていた
• #母のおやつ
• #気温が上がらなくて寒く感じるので抹茶ミルクをホットで飲んだ
• #プロ野球交流戦

• #TV中継がないので観られない