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ランニング🐢this week5
★ランニング★ this week5 計31.52km ❶4/9(水) ジム 🏃♂️ 2.7km 15分 🐢速度11〜12.5 ❷4/12(土) ⑴ 11時くらい 〜🏃♂️ 14km 位 多分 2時間30分くらい 🐢(?_?)k
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太陽に恋するミジンコ 〜多発性硬化症MS〜
