暑い日ではありますが①

 ヘルパー介助 3回   ヘルパー事業所2箇所による介助 午後からのリハビリは、火曜日に振替済 昨日の夜は、疲れも多少はあったし身体の硬さとかも少し気になって…

• #頓服で頭痛薬を飲んで寝た
• #介護ヘルパー
• #徒歩で近くの郵便局へ
• #現金書留
• #通帳の繰り越し出来たけど次回は印鑑を持参して郵便局へ

• #早く歩けないのでゆっくりペースで

• #買い物代行
• #お寿司をペロリと食べた母に驚く
• #掃除
• #洗濯物