安眠効果が期待できるカーテンの選び方とは？

眠れないと悩んでいる方が多く見られ、サイトを立ち上げたのが数年前です。サイトはこちら「心地いい眠りを求めて」実は…眠れる環境が大切と言っても過言ではありません。寝室のカーテンを変えるだけで、安心して眠れるような安眠効果があることをご存じでしょうか。遮光カーテンがいいの？色は決まっているの？などなど疑問はありますが、安眠効果が得られるというカーテンについて説明をさせていただきます。リラックス効果が期...

• #安眠
• #効果
• #効果的な方法
• #カーテン

• #得られるモノ

• #眠れるようになった
• #環境

【モノ】を手放すことで得られる【モノ】

【モノ】を手放せた時に訪れるのは… 多くの【モノ】で溢れ返った家の中 人生後半でなんとなく違和感を感じ始め 少～しずつ無理なく手放し… モゾモゾ捨て活中 人生の終わりを考えると こんなにたくさんの【モノ】はいらない はず 心が枯れない程度に【モノ】を減らす かなりスローペースだからいつ終わるかはわからなぃ… 我が家の主がベランダで野菜を育てなくなった… 土の跳ね返りや苔やカビ… 荒れたままで目を背けていたベランダ… 気持ち良く風を通せる状態にまでキレイにできた プランターの中の土をほじくる この土のまま植物が育つかどうかわからないけど このままにしておくなら何か植えてみようかな 大きな3つのプ…

• #手放す

• #得られるモノ

• #幸せのあり方