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【マラウイの花 ・植物 5】 濃いピンクの大きな花 Brazilian Red Cloaks メガスケパスマ
あぁ～～、華やかな気持ちにしてくれる。オートミールの朝食後、毎朝の庭ウォーク5周！を続けています。食後、軽い運動をすると血糖値スパイクも防ぎやすくなるし、便秘も防ぎやすくなると思って歩いてます。👆”そうなんだ”と自分で意識してする事が大事だから、暗示や思い込みのように”また嬉しい一日が始まる”、”血糖値上がらない”、”腸も動いてくれるね、ありがとう”、と感じながら歩いてます。毎周ごとに見れるのが、この大きな...
庭に急に咲いた存在感のある花。今日ガーデナーさんが、この花壇周りをエッジを効かせてキリリと整備してくれました。スッキリ。明日お礼を言おう。カンナ Cannaという花でした。ちなみに根元に生えているのは、カランコエ Kalanchoe葉っぱも直径50cmくらいあって、花も手を広げた大きさです。美人蕉 びじんしょう とも呼ばれているそうです。ほんとに気品ある”美人さん”です。原産地は中国南部からインドシナ。 中南米やイン...
【マラウイの花、植物 2】 アフリカアイリス Fortnight lily/Africa iris
庭の花で気に入っているものの1つ。それがこの花。あれ？日本風 でしょ〜？『あやめ』 の仲間なんですよ。名前は、Africa Iris アフリカアイリス、またの名をFortnight Lily フォートナイト・リリー。中央、南アフリカ原産です。庭の小道のようになっているところに生えています。シャッシャッとした細長くて剣のような緑の葉の中に咲く花が可憐。色も白い花びらの中に薄紫、そして、山吹色の模様：斑紋（はんもん）が付いていま...
