ハッシュタグ記事一覧

ハーゲンダッツのGREEN CRAFTシリーズを食べた話

先日発売されたハーゲンダッツの新シリーズハーゲンダッツGREEN CRAFT（公式サイトより）なんでも豆乳メインで作られた商品らしく、豆乳が別に好きではない私的には購入しようか迷っていたのですが近所のスーパーで発売されていたので購入。別に豆乳好きじゃないしなぁと思いながら、二商品とも買ってしまったのはハーゲンダッツへの期待値の高さゆえです 笑成分を見るとバニラのほうもチョコレートのほうも豆乳が主成分でミルク...

2023/05/28 20:13

株式会社カネタ・ツーワンさんの「お買い得 国産茎わかめ うす塩味とお買い得 国産茎わかめ梅しそ味」

2023/05/25 08:35

ヘルシーな酒粕クッキーを作りました

今日は母の日でしたね。今日たまたまファイターズ戦の映像を見たら、赤と黒の北海道戦隊ファイターズ（というネットのコメントを昨日見た＾＾）の選手の前にド派手なピンク色の人がいてすごく驚きました。

2023/05/14 22:15

たらこごはん + 蒸し鶏の春雨サラダ ファミリーマート

久しぶりに車中でのお昼ご飯 ファミリーマートのお弁当で  たらこごはん & 蒸し鶏の春雨サラダ    ミニサイズのたらこごはんと春雨サラダなのでヘルシー。 美…

2023/05/12 06:51

糖質OFF、カロリーOFFなオムライス

karori-OFUU こんにちはふぁそらです♪ 久々にオムライスです。 卵が高いし、午前中に買いに行かないと無くなってますからねー。 今回はこんらく米なるものを頂いたので、ご飯に混ぜてカロリーオフです。 これ、レンジで温めるだけで食べられる便利なもの。 こんにゃくでできたお米？ ご飯に混ぜても、一緒に炊いても良いんだそうです。 ご飯と比べると、色が少し濃いですね。形はお米そのもの。 ケチャップライスにすると、全く気にならないですね。っていうかほぼご飯。こんらく米入ってる？と言ったレベルです。 これに牛乳がたっぷり入ったとろとろ～な卵を乗せて～ 頂きま～す。 う～ん。 美味しい😊 いつものオム…

2023/05/11 05:51

果物食べてますか？ - トロピカルフルーツ天国 ハワイ

フォローされると更新のお知らせが表示されるので、是非フォローしてねおはようございましっ。最近、立て続けにロコのお友達からフルーツを頂く機会がありまして・・・ちょっとフルーツについて綴ってみようかと思います。主人の毎週土曜のランチ友、ランディ叔父さんから頂いたマンゴ。ハワイの住宅地のお庭にはあちこちマンゴの大木が植えられています。これからの時期、花穂がついて7月くらいになるとマンゴの実がたわわに実り...

2023/05/10 04:12

札幌スープカリー専門店 東京ドミニカ新宿【新宿三丁目】大人気のミシュラン獲得スープカレー スパイス満載ヘルシー

札幌スープカリー専門店 東京ドミニカ新宿【新宿三丁目】大人気のミシュラン獲得スープカレー スパイス満載ヘルシー たっぷりスパイス、それを和風だしと合わせたスープに、色合いの良い野菜、チキン、ハンバーグ、つくね、京鴨、角煮・・・いろいろとあるんです。

2023/05/08 00:00

【管理栄養士監修】おいしいからはじめるヘルシーカラダづくりリゾット「 PFC Standard」

こんにちはこんばんはで、ブログ投稿者ユウジです。今回は、日々ご多忙のなかでも食事が十分に摂取しずらい方におすすめリゾットです。PFCStandardリゾットのおすすめ管理栄養士監修の素で三大栄養素のタンパク質の構成比を上げて、低脂質・低カロ

2023/05/03 21:57

☆ミーノ☆

素材そのままをフライにして塩だけで味付けした、素朴で軽い食感のお菓子カロリー控えめでヘルシーなおやつ

2023/04/17 09:57

ポートランドの大人気バー兼ヴィーガンレストラン

ポートランドのカジュアルおしゃれ通り アルベルタ通り にある人気レストラン❣️ 先日、初めて彼のクラスメートのホームパーティーへ♪ せっかくポートランドのおしゃれ地区のお宅だったから、パーティーの前に近くで晩ご飯。 外食の時は、ブルワリーでハンバーガー🍔が好きなんやけど、 （だ...

2023/04/10 06:20

「小枝」と思いきや「小技」

こんばんわ。はなちゃん、おはよう。ごはん、ちょ～だい朝の監視。「ウ～ッ」ってうなるから見に行ったけど、パパごんには何も見えなかった。何だったんだろう？ベランダから戻ってきました。朝陽と夕陽。今日もしっかり見ることができました。いいお天気でした。月もきれいに出てました。はなちゃん、ただいま。ママごんと同時に帰宅したせいか、しっぽがブンブンしてます。今日の晩御飯。サラダ、魚とホタテのハンバーグ、切り干...

2023/04/04 20:54

ヘルシースタミナ丼

食べごたえ抜群でヘルシースタミナ丼レシピです。 ダイエット、アスリート飯に最適な料理です。 ぜひ作ってみて下さい。

2023/04/02 23:38

ダイエット=理想の自分になるために心と体を整えること

ダイエット=痩せる、体重を落とすと捉えると心と体を壊す可能性があります。ダイエット=心と体を整えて理想の自分になることと捉えると苦しくなることなく楽しみながら…

2023/04/01 05:54

相模屋のマスカルポーネのようなナチュラルとうふ

時季外れではありますが、只今シュトーレンを仕込んでおります。何故かと言うと、まだ材料が残っていたから。

2023/03/28 11:54

つくレポ禁止の禁を破ってしまった、、

    いつもブログをご覧頂きありがとうございます！ いいねやフォローしていただけるととっても嬉しいです☆ こんにちは、ラブママ（今朝も面白い記事をありがと…

2023/03/27 05:01

テーマ「ヘルシーな生活」ライフバランスを整え健康的な食生活と運動を！

どうもゴンです。今回は、「ヘルシーな生活」をテーマに解説していきたいと思います。私も気を付けてはいるものの茶色い物(揚げ物等)が大好き( ;∀;) しかし、年齢と共に身体を労わっていかないといけない。少しずつでも良いのでヘルシーな生活を一緒に目指していきましょう( ^^) _U~~ Ⅰ.イントロダクション ヘルシー

2023/03/23 19:02

とうふや豆蔵の♪お弁当(~￣▽￣)~

写真は豆蔵ランチお味は…おから唐揚げ＆おからコロッケどれもお豆腐でヘルシー(pq･v･)+°人参以外は残さず美味しく頂きましたw(-人-)とうふや豆蔵の♪お弁当(~￣▽￣)~

2023/03/20 17:43

Nagara(ナガラ)ハンディスープのカロリーは〇〇kcal！？本当にヘルシーで美味しいのか実際に試してみた！

毎日忙しい日々を送っていると料理をするのも大変ですよね。仕事や家事、育児に追われてちゃんとした食事を取れず栄養面や健康が気なることも多くありませんか？ 特に女性は栄養面以外にもカロリーを気にせず、罪悪

2023/03/18 21:09

とうふ屋豆蔵で♪お惣菜お買い物(pq･v･)+°

写真はおかずセットお味は…豆蔵の揚出し豆腐も入っててがんもも入って焼売やら何やら色々と入っててGood!!(･ω･)bしかも！ヘルシーで美味しかったです(^-^)v人参は残しましたけど… ω･)💦とうふ屋豆蔵で♪お惣菜お買い物(pq･v･)+°

2023/03/09 13:23

ブルーノ BRUNO 減煙 コンパクトグリルホットプレートの口コミ・評判もレビュー

この記事では、ブルーノ（BRUNO）のコンパクトグリルホットプレートご紹介します。 メリットばかりではなく、デメリットと考えられる点も包みかくさずお伝えしますね。 従来品とくらべると煙を92.9%、油はねを92%カットしてくれるこの商品、気になります！

2023/03/08 12:07

食べ物ネタ （ご馳走様でした）

お客様からいただいたおこわ(^^)/ ありがとうございます。 なかなか自分じゃ作れないので、簡単に作れるキットはとてもありがたく。お水を入れて、半日置いて、ご飯を炊く前に塩など、必要に応じていれるだけ […]

2023/03/04 21:14

成城石井で♪おばんざい海苔弁当お買い物(^_−)−☆

写真は鶏西京焼きとおばんざい海苔弁当自転車のカゴに入れて帰ったのでお新香が吹っ飛んでます(笑)(^_^;)お味は…高級な海苔弁当な感じでご飯は雑穀ごはんでした(^-^)v味付け玉子も半熟で美味しいし♪鶏肉も柔らかい♪お昼ご飯に丁度いぃ量で美味しく頂きました(-人-)成城石井で♪おばんざい海苔弁当お買い物(^_−)−☆

2023/02/15 18:00

【介護食士】ZENBヌードルdeカレーラーメンはどうかな？

ブログにご訪問いただき、どうもありがとうございます。先日は、ZENBヌードルdeカレーラーメンのレシピを作り、ブログでご紹介しました。私は介護食を学んでいるので、その面からも見ていきます。栄養的には魅力の多いZENBヌードルですが、食べやす

2023/02/12 15:06

卵の白身でココナッツマカロンい

久しぶりにココナッツマカロンを作りました。美味しいです。油も粉も使わずに卵の白身で作ったヘルシーなお菓子です。ココナッツと胡桃とアーモンドで形になってる美味しいお菓子。我が家では自家製マヨネーズを作ってますの。マヨは黄身だけ使うので余った白身を集めて置いて今日は四個分使いました。白身って冷蔵庫でも案外日持ちします。見た目ゴツゴツでも味宜し☆卵の白身でココナッツマカロンい

2023/02/10 19:49

鶏むね肉のスパイシーガーリック焼弁当 ローソン

久しぶりのコンビニ弁当は  ローソンで 鶏むね肉のスパイシーガーリック焼弁当     コンビニ弁当は高カロリーなのが多いですが、コレは低カロリーでおかずの種類…

2023/02/10 07:10

ZENBヌードルdeカレーラーメンのレシピ

ブログにご訪問いただき、どうもありがとうございます。クックパッド感謝祭でプレゼントいただいた商品。ZENBヌードルでラーメンのレシピ作りに挑戦しました♪炭水化物や糖質という言葉に、敏感に反応しがちな私のこの頃。今日は、ヘルシーに大豆ミートも

2023/02/09 13:40

簡単でヘルシーで美味しい豆乳と米粉の蒸しパン

ささやかな暮らしを大切に 日々を慈しみたい

2023/02/06 08:05

大豆ミートで大根の中華あんかけ♪

『クイックソイ ミンチタイプ』で簡単ボリュームアップ♪今日は大豆ミートミンチタイプを使って大根の中華あんかけのレシピをご紹介しま～す😉大根5㎝は2㎝くらいのいちょう切りにします。鍋に水 300㏄を入れて大根を少し固めに煮ます。ここに中華だし

2023/01/30 13:18

厚揚げホワイトソースで簡単グラタン♪

『京風だしの素うすいろ』で簡単味付け♪今日は厚揚げを使ったお手軽ホワイトソースでブロッコリーのグラタンのレシピをご紹介しま～す😉ブロッコリー 1/2房はゆでておきます。厚揚げ 1枚はビニール袋などに入れて手でもんでつぶします。ここに『京風だ

2023/01/24 19:02

またまた豚しゃぶ

1／16のお夕飯 お買得だった菜花を辛子和えにして、ビール。 春菊を購入し忘れました。 二日分位のつもりでお肉を購入しました(=^x^=) 結局三日続けて頂きました（；゜0゜） 暫くしゃぶしゃぶはしませんf^_^; ヘルシーであったまって美味しかったです( ´ ▽ ` )ご訪問頂きまして有難う御座います。お手数をおかけしますが、クリックして頂けますと励みになりますm(_ _)mにほんブログ村いつも有難う御座いますm(_ _)m...

2023/01/21 15:27

【健康談義】ダイエット＆健康に…豆腐はなぜ体にいいの？デメリットは？豆腐の秘密に迫ります！

酒の肴にもピッタリなヘルシー食材の代表格！

2023/01/09 18:14

ふっくら 美味しすぎる コクうま黒豆煮

こんばんは！ KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます 本日の投稿はおせちに欠かすことができない縁起ものふ…

2022/12/30 21:38

地下鉄記念日と年末でもスィ-ツ話題2種類をUP?!(笑) と今夜はまたケ-キですってε-(´∀｀

今日は地下鉄記念日駅構内の好きなお店は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 28日で殆どの役所・会社さんが年末・年始モードに…

2022/12/30 10:57

のり塩れんこんチップ(*´∇`)ﾉ

写真は社関のり塩れんこんチップ～食物繊維たっぷり～"れんこんを軽いチップに仕上げて、ふんわりとのり風味を効かせました。"お味は…味濃いめでカリカリのれんこんが美味しい♪つまみ的な味付けでGood!のり塩は美味しいです～(*´艸`)のり塩れんこんチップ(*´∇`)ﾉ

2022/12/23 11:39

ハワイ「全米で最もヘルシーな州にランクイン」

Aloha🌴 おしゃれなお店でテイクアウトしようと入ってみたら どれもこれもおいしそうでショーケースの中にあるものをあれやこれやと買ってしまいました。 ロールキャベツやカニクリームコロッケ。 中でもラ

2022/12/22 09:51

ヘルシーなランチ

おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。  先日、習い事の後に友人が連れて行ってくれた農…

2022/12/19 19:08

ひとまず食べ納め？ジョナサン・ローストビーフ丼

出前館で、ジョナサンのメニューを注文しました。届いたのがこちら↓ ローストビーフボウル赤身肉と野菜でヘルシーに♪と言いつつ、チラッと揚げ物が写ってますが前回頼…

2022/12/16 17:19

免疫力up！「発酵食品のテーマパーク”OH!!!”」レポート【埼玉・飯能市】

埼玉県飯能市の発酵食品のテーマパーク「OH!!!」を紹介。食べるだけでなく、発酵体験もできる！ハイキングの宝庫・飯能で食べて歩いてヘルシーな一日を過ごしちゃいましょう！

2022/12/15 11:18

【簡単につくれる】ヴィーガンバターとは？ベジタブルバターも紹介！

「バターって美味しいけど、カロリーや脂質が気になる」「乳脂肪分が苦手」バターは、料理にコクを与えてくれて、隠し味にも使える調味料の一つです。そして、スイーツやケーキを作る方は、特にバターは欠かすことができない材料です。しかし、バターに含まれ

2022/12/12 11:41

とうふや豆蔵の♪お弁当(^_−)−☆

写真は豆蔵ランチ弁当～とり飯～お味は…白米ととり飯が選べました♪とり飯をチョイス！お豆腐と野菜中心のお弁当でヘルシー(*´艸`)＆ボリューム満点！満足～♪人参は残しましたが… ω･)どれも素材の味が生きてて美味っ(*´▽｀)ﾉﾉ内蔵にもいい感じ(^-^)vとうふや豆蔵の♪お弁当(^_−)−☆

2022/12/04 10:36

朝食！業務スーパー『砂糖不使用 デーツバー（オーツ麦＆ココア）』を食べてみた！

tomomo13のブログ。業務スーパー『砂糖不使用 デーツバー（オーツ麦＆ココア）』の口コミです。

2022/12/01 12:25

橋の湯食堂 【谷町六丁目】

まずは一杯やりましょう！ トトロップです！本日は年末調整を書いていたのですが、本当にめんどくさい！！！なんど氏名を書かせれば気がすむのでしょう？イライラMa～x！！！ そんなあなたにオススメのくつろぎ空間をご紹介いたします。それは、『からほ

2022/11/24 20:04

完全無添加だしでロールキャベツ♪

こんにちはふぁそらです♪ 次女の大好きなロールキャベツを作りました。 誕生日パーティーの1品として。 パーティ料理ってこってり系が多いのであっさりとナチュラルな味付けに。 使った調味料は前田家さんの完全無添加チキンコンソメ。 Richi Life 商品一覧 MAEDAYA 前田家 オフィシャルホームページ 安心安全な美味しさ。 香りうま味コクのバランスを最大限に引き出しているので美味しさもそのまま。 本物の味です。 塩が入っていないので自分で好きなように味をつけることができるのもポイントですね。 だしパックはなかったのでそのまま煮出して2重の茶こしでこしました。 チキンコンソメの優しい味 …

2022/11/23 05:22

◇チーズの値上げと健康

ブログに来ていただきありがとうございます。待っていました＾＾ヘルシースタイル雑炊が届きました。絵がかわいい＾＾糖質を控えるように言われているので、助かる食材です。(時々お得になるタイミングがあり、そんな時に購入できるとありがたいです。)ヘルシースタイル雑炊

2022/11/22 19:56

◇100円以下のあったかお昼ご飯と楽天お買い物マラソン

こんにちは。朝晩は冷え込むので、わが家は吐く息で手をふーふーしている人がいます(娘と私)＾＾冬に近づくと主婦のお昼は、1食56円のあったかヘルシースタイル雑炊です。ペースも週2～3に上がりそうです。チゲ味には、もめん豆腐を足すのも大好きです。今日は少しのご

2022/11/18 09:54

「三分クッキング参考料理」大根とベーコンの炒め煮で晩御飯

大根が安くなってたので丁度いい感じに三分クッキングで大根料理を紹介していたので今回は真似してみようと思います！■使う具材椎茸大根人参ベーコン生姜■使う調味料だし汁醤油酒砂糖油フライパンに油を入れて生姜とベーコンを炒めていきます～いい匂いがしてきたらそこに

2022/11/10 17:57

母の元気の源

長野へ帰ると､毎度全て母の手作り料理 バランスの良い食事にありつけます 朝食も､毎度品数豊富✨ 実家裏庭で豊作だったというミョウガ それを使った炊き込みご飯が最高に美味😍 残さず全部食べちゃいます😜

2022/11/10 08:01

スーパーで買うよりずっと立派！家庭菜園で老後を過ごすなんて理想的

今日の晩御飯鯖の煮付け豆腐とワカメの味噌汁レタス今日の野菜はレタスのみ。他に作るのが面倒だったというのもありますがこのレタス、近所の方に大量に頂いたんです。↑これ以上たっぷり。近所の方が定年後に家庭菜園で作っておられるのですがすごく綺麗で立派なレタスで驚きました。スーパーで買うよりずっと生き生きしています。「朝採ってきたよ」と言っていましたが見ただけで新鮮で健康になれそうな気がしました。こんなに趣...

2022/11/07 20:08

もずくスープがヘルシーで美味しい【アレンジレシピもご紹介】

もずくは美容やダイエットにも効果的！最近ハマっている「もずくスープ」と、アレンジレシピをご紹介します♪

2022/11/03 18:32

ごま福堂*黒ごまキューブ*黒ごまくるみ

鎌倉小町通りコアンドルの近辺 『ごま福堂』 金ごまキューブ(上) 黒ごまくるみ(左) 黒ごまキューブ(右) カラダによさそなオヤツを探して ほんわりした甘みがあって なかなか味も美味しい 黒

2022/11/01 18:38