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アフォガードはコーヒー、マンゴーはフルーツミックスと似た感じプリンは飲むスイーツ並みに美味しい定期的に新しい味が出るのが楽しみだし、種類が多くて飽きない
Hello, November! 毎月何かしらテーマを決めて過ごしているのですが、今月は「ヘルシー美人のライフスタイル」でいこうと思います。 ✱運動は習慣化しているものの、最近食べ過ぎ&睡眠不足なので、もっと食事と睡眠をちゃんとしたい ✱某占いによると、12月は最高の運気に乗れる月で恋愛運もめちゃくちゃいいらしいので、12月に向けてコンディションを整えておきたい という、わりとしょうもない理由からなのですが、テーマを決めておくと意外とその通りの行動をするようになるので、きっとストレスによるドカ食いなんかは減るはず、と今月の自分に期待しています。 『ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣…
Biople FESで気になっていたものをいくつか購入しました。 右から、『米ぬか洗顔クレンジングパウダー』 BiopleとCosme Kitchenの限定アイテムだそうです。通常のクレンジングより粉が細かくなって、肌当たりが良くなっています。 米粉や米ぬかなどの水を汚さない成分なのに、ちゃんとメイクを落としてくれて洗い上がりはツルツル。 ベタつく日焼け止めもすっきり落とせるので、「この成分でメイクがすっきり落とせるってなんで?どういうこと!?」と意味がわかりません。 ひとつわかることは、環境にやさしいことと、使用感がすごくいいことと、これ1本でクレンジングと洗顔が完了するのでコスパもタイパも…
テーマ「ヘルシーな生活」ライフバランスを整え健康的な食生活と運動を!
どうもゴンです。今回は、「ヘルシーな生活」をテーマに解説していきたいと思います。私も気を付けてはいるものの茶色い物(揚げ物等)が大好き( ;∀;) しかし、年齢と共に身体を労わっていかないといけない。少しずつでも良いのでヘルシーな生活を一緒に目指していきましょう( ^^) _U~~ Ⅰ.イントロダクション ヘルシー