【からだメンテ】暑さに負けないカラダを作る・・午睡のすすめ。
北海道もやっと蝦夷梅雨が終わったようです。父の施設から洗濯物を回収すると日に何度も洗濯機をまわすことになります。でも 雲を探すのも難しいほど澄み渡った空の下風になびく洗濯物の香りはたまんない。暮らしを楽しむラク家事*5分掃除・片付け。40代からのお片付け。+++ここ最近肘のケガや父の介護疲れを理由に家の掃除をサボっていました。そこで 気合を入れ不要なモノの見直しや処分を頑張ってきました。でも やっ...
2024/06/06 20:41