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【身体に熱がこもる】陽の食べ物ばかりで体調を崩してしまった
先週は、出かける機会が多く、身体に熱がこもりやすい陽の食べ物ばかり食べていたからか体調を崩してしまいました。ちゃんと熱を逃がす陰の食べ物も一緒にバランスよく食べないとやっぱり身体に響きますね、、。身体に熱がこもる海外から友人が訪ねてきたので
#陽の食べ物
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エカの南国主婦ライフ