3月23日食事と体重 やる気が出ないのは炎症のせい

こんばんは今日は久々にジムに行こうと着替えましたが買い物に行ってから〜！と、買い物から帰るとやる気が急激に無くなりまた始まったTikTokライトの相撲大会の試…

• #アラフィフ主婦
• #アラフィフ女子
• #レコーディングダイエット
• #今日の体重
• #ダイエット日記
• #TikTokライト
• #花粉症
• #炎症

• #身体がダル重

• #ダイエット記録