会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
メインカテゴリーを選択しなおす
久々多摩湖を周回をしました～ 多摩湖のカンムリカイツブリ。練習前の鳥撮📷。 群れは堤防手前にいました。 潜って行きます～ 大分潜った。 今度は浮上し…
こんばんは～かりあげです、ご訪問ありがとうございます♪(^^)/今日も猛暑でしたが～根性で出掛けました～！(^^)/ 何故か！？それは、汗が出るので外に行きたくない！(＞＜;) ＜ 新しいサイクリングコースを探す方が強い。と言う構図なのです(;^_^Aお姉さん
コウノエベルトをご存じですか？ 以前から骨盤を締めるので長時間の運転や長く座るときに利用しています。一般的な腰痛用サポーターに比べ細いゴムベルトのような…
ランニングと狭山丘陵で鳥撮ランニング前、多摩湖にて～シメがいました。 逃げません。 夢中で採餌中です。 むしゃむしゃ～それ泥ですよ・・ きれいに日が当り…
横浜マラソンが迫りますが坐骨神経痛でランニングはお休み9月12日・朝ランの代わりにウォーキング5㎞。大体㌔10：50ぐらい。5.06㎞、52分12。初日…
多摩湖には、何度も行っています。しかしながら狭山湖へ行ったことはないです。途中ダートが8km程度あるらしい ・・・今回トライしてみることにしました。しかしながら、「マウンテンバイクじゃなければ、やめといた方がいい」と思いました。特に右回りの狭山湖はやめておい
