今だからと言う訳ではないけど

  ジムに10年以上通っていたけど、実際の所はあまり痩せたという感覚は実は少なかったです ダイエット目的というよりは、私の場合は体力づくりを目的にしてたのもあ…

• #10年以上通ったジム
• #体力づくり目的ならば一応行ったのは良かった
• #ジムを退会してから食べる量を調整始めた

• #漢方の先生からのアドバイスの方が実は成果が出てきてた

• #ジムからSMSや電話とDMが時々ある
• #再入会の為のキャンペーンで
• #母の介護で時間がまず取れない
• #再入会する予定はない
• #ずっと勧誘されても困るので今回はキッパリと全部止めて欲しいと伝えた
• #勧誘が止まったかどうかはしばらく様子を見る