黄砂でどんよりしているので①

   午前→訪問看護ヘルパー介助 3回 うとうとしながら寝る前に起きてて、タイミングがズレてしまった それでも起きる時間は、大体似たような時間に目が覚めるから…

• #黄砂飛来
• #しばらくの間は室内干し
• #惣菜パンで失敗した

• #半分は母の朝食に

• #粗大ゴミ
• #オフィスチェア廃棄
• #訪問看護師さん
• #宅配弁当
• #訪問ヘルパーさん
• #粗大ゴミ収集が中々来なくてヤキモキした