ハッシュタグ記事一覧

エトルリア人拓く岩の道通りゴール到達 Via dei Tusci 5日目② Lubriano – Castiglione in Teverina

長距離周遊トレッキングコース、Via dei Tusci「エトルリア人の道」の最終日、早朝にバニョレージョを出発し、チヴィタを頂く崖の北面を下り、ルブリ...

2024/07/03 23:24

【50代】不眠とむくみ軽減

ご訪問ありがとうございます🍀久々の晴天で今朝は洗濯3回して外干しでき朝から嬉しい田舎暮らしワーママ虹色です寝る2時間前からスマホ手放しをして2日目(ライン連絡…

2024/07/03 21:09

ダイエット日記406 目標危うし

おはようございます今週は毎日仕事で外出するから歩数が稼げるといいな。★今日の体型記録  体重 58.4キロ体脂肪 34.5%   BMI  23.4内臓脂肪レ…

2024/07/03 18:42

ミスディオール展&映画「ホールドオーバーズ」

なんと言っても、無料ということでずっと行きたかったミスディオール展 予約状況も結構変動し 週末は満席と思いきや 朝起きた時に、確認したら、空席があったのですかさず予約した。 入り口の看板から、お花まで ピンクベース 来訪者も ピンクや白のファッションのお年ごろの女の子だらけ...

2024/07/03 17:05

苦しみが終わり、新たな練習

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日のたまプラーザは、曇りです。今はこんな風に人生を楽しめるようになった私ですが、かつては違いました。私は、幸せになる方法…

2024/07/03 15:30

お金を出して買ったモノ

こんにちは！ 子どもたちが家にいた頃は 毎晩ご飯を6合炊いていたけど 夫婦二人暮らしになってからは ご飯は1日2合か、多くて3合。 （翌日のわたしのお弁当分も含みます） ・・・ 3本入りで買った人参。 使い切れずに残っていた1本が 野菜室の

2024/07/03 11:15

あってよかった翻訳アプリ。

いや〜便利になりましたねぇ。 実際に使っている場面を初めて見ました。 看護師さんも最後は病院中に響き渡るほどの「OK!」でした〜。 ランキング参加中主婦

2024/07/03 08:22

無駄じゃなかった

  ご訪問いただき、ありがとうございます。  2023年に休職してしばらくは何もしないことに罪悪感がありました。  当時は何かしなくちゃ何かできないかな何かし…

2024/07/02 23:37

【50代】疲れ目解消

ご訪問ありがとうございます🍀昨日からの気象警報が解除されほっとしている田舎暮らしワーママ虹色です昨夜は寝る2時間前の21:30過ぎからデジタルデトックススマホ…

2024/07/02 20:32

「50代でOLからフィットネスクラブオーナーに転身！スタッフが辞めない店舗運営の秘訣とは？」Chieさん／キャリアインタビュー＃1

キャリアインタビューの第一弾としてご紹介するのは、50代女性のChieさん。株式会社OBAの代表であり、フィットネスクラブ「フィットイージー」にて、名古屋市内に2店舗、三重県鈴鹿市に1店舗を運営する敏腕オーナーです。実は、1店舗目のオープン直前までは事務職一筋だったChieさん。そんなChieさんのこれまでの生き様や仕事観、店舗経営の想い等々をお聴きしました！

2024/07/02 19:09

夏にむけて

 ご訪問いただき、ありがとうございます。  7月ですね。  清々しい気持ちでスタートしたいなーと思います。  まだまだ湿度も高いのでジメジメしているとお洗濯も…

2024/07/02 09:15

ネット銀行の利息

こんにちは！ 7月の普通預金の利息が入金されました。 税金が引かれて 209円。 今月は定期預金が1つ満期になります。 銀行の金利キャンペーンに預け替えして チビチビ銀行預金の利息をもらうのが趣味です。 同じネット銀行内でグルグルお金を回し

2024/07/02 09:00

段々そうなる‥。

こんなことが多くなりました。 受け入れなきゃね。 でもちゃんと病院に行きましょうね。 ランキング参加中主婦

2024/07/02 08:22

YouTubeで投資や老後資金について解説しています

マンツーマンで投資を教える資産運用専門FPの阪田順子です  最近、おひとりさま女性向けにYouTubeを始めたのですが、ありがたいことにおひとりさま女性でない…

2024/07/02 08:08

具合が悪い選手権！オンラインサロンの交流会

おひとりさま専門FPのさかたじゅんこです  独身女性向けにYouTubeやってます！こちらからどうぞ 先日、おひとりさま女性のオンラインサロンの交流でした。 …

2024/07/02 08:07

【情報過多】デジタルデトックス

ご訪問ありがとうございます🍀休日になるとスマホ時間が長くなる田舎暮らしワーママ虹色です(;;)  スマホ使用時間が長いと…ブルーライトで目が疲れる 目がかすむ…

2024/07/01 20:57

「コスパ最強」夏のゴルフもユニクロで決まり！私服でも大活躍のウェアを紹介

皆さんおはこんばんにちはshoulderです。まさに夏本番ゴルフウェアも薄手の服に変更していく季節になってきま

2024/07/01 20:56

【2024年6月】夫と高校生の子のお弁当記録

こんな記事です 夫と高校生の子のお弁当を写真で記録しています 見栄えはあまり重視してません 朝6時からお弁当を作るモチベ維持のための記録です お弁当記録を付けてわかった…登板おかずかなり重複 キャラ弁作るわけでもなし、さほど気合を入れてお弁

2024/07/01 15:59

ジムに通わなくてOK!階段ダイエット

正直な話、40代になってから痩せるのがホントに大変で(;^_^A 以前なら、ちょっとした食事制限や運動で痩せていたのが全然痩せない！ しかも、気力の問題なのか、以前のようにダイエットを頑張れない！続かない！ そんな私が、続けらて、しかも効果

2024/07/01 15:10

ハンドメイドマルシェ行ってきたよ。

初めてハンドメイドマルシェなるものに行ってきた。 、開始時刻に会場に着くと長蛇の列！物凄い人で驚きつつも 前売券を買った手前、かえるわけにもいかず列に並ぶことに。 入ってみると会場が広いからか想像していたほどの混雑ではなくゆっくり見ることができた。 皆さん、こだわって手作りされているなぁと感心。 とにかく見切れないほどのブース数だったので、いくつか購入し 足が限界に達した時点で諦めて帰ることに。 面白かった〜 ランキング参加中主婦

2024/07/01 09:56

二人暮らしの家計簿

こんにちは！ 2024年も半分過ぎました。 50代夫婦二人暮らし 6月の家計簿をチェックします。 食費（外食含む） 69,874円 日用品 3,518円 教育費 111,177円 水道光熱費 14,971円 住居費 146,866円 通信費

2024/07/01 08:22

【アラカン日記】血圧計にキレる

医者に高血圧気味だといわれ、治療が必要か判断するため、家で測れるよう血圧計を買った。 最初は毎朝定期的に測っていたのだが、自分の気に入らない（高血圧の）値が出ると、1日中気分が悪くなってしまい、気に入る値が出るまで何度も測り続けたりした。 気に入る値が出ないと、血圧計に心底...

2024/07/01 03:50

睡眠と選挙！

コンビニで余計なものは買わない…これが一番の節約なんだよな～

2024/06/30 22:31

ダイエット日記404 アラフィフの困りごと

こんばんは今日で…今年が半分終わる…！？★今日の体型記録  体重 58.3キロ体脂肪 34.1%   BMI  23.4内臓脂肪レベル 6 ★昨日の歩数 93…

2024/06/30 21:48

アラフィフのこれからの働き方について

こんにちは🌷私の職場は女性が多く社員パート（フルタイム）パート（扶養範囲内）といろんなタイプの働き方があります私と同じ年代の人は何人もいてそれぞれの働き方をし…

2024/06/30 20:38

50代一人暮らしの【ランチタイム事情】平日外食編

2022年8月に長年勤めた会社をやめ、2023年6月にまた働き始めた50代シングル女性です。 湿度の高さが過ぎる近頃ですが 皆さま、快適にお過ごしでしょうか。 お風呂上がりなど、すでにエアコンを稼働させている私は やがて来る請求に今からガク

2024/06/30 18:54

40代・50代の家づくりは平屋だよね！

NO.259 [40代・50代は食べないと損] 見出しについ飛びついてしまった！ 60歳ですけど・・・ そういえば家のご相談も40代・50代が増えていますね～…

2024/06/30 17:06

1人で食べる夕飯が寂しい時もある

やる気が出たのはいいけれど、頑張り過ぎた休日の夕ご飯。1人で食べるのが寂しく感じた主婦ふとしです。

2024/06/30 15:23

物と自分の価値

こんにちは！ 結婚して28年。 28年前、 『わたしたち、幸せになりま～す♪』 なんて言ってたな。 あれ・・・言ったっけ？ まばろし？ のレベルで忘れているけど。 我慢して自分の気持ちに蓋をして生きていると 本当の思いすらわからなくなってし

2024/06/30 13:21

まる、「小豆洗い」になる。

最近こんな感じで「小豆洗い」のまるです。 ランキング参加中主婦

2024/06/30 11:41

 50代で仕事を辞めたいけど言い出しにくい時の解決策

「仕事を辞めさせてもらいます」って、はっきり言えますか？なかなか、簡単に口にできる言葉ではないですよね。ましてや、50代ともなると、今後の人生を決める大きな節目になることは間違いないですから。この記事

2024/06/30 08:34

50代で会社をやめた時の世間体 周りの人たちは気にしていない

50代後半で会社をやめました。自分の都合でやめたのですが、世間的には、どう、思われているか気になりますよね。「あの歳で仕事をやめてどうするんだろう」「何かあって、首になったんじゃない」なんて、世間の人

2024/06/30 08:31

【50代】明日に備えて…

ご訪問ありがとうございます🍀今日は6連勤最終日 ガソリン入れと週末まとめ買いを終えて明日はどこにも行かない予定で全てを終えて帰宅帰宅して ニトリに行くの忘れて…

2024/06/29 21:41

【50代からの終活】『証券口座と金融商品』の内訳一覧表を作ってみた〜①資産編その4

残される家族のための【終】と自分の残りの人生のための【活】に分けて10項目。 前回はそのうち【終】の①資産編の『保険と共済』の解約と一覧表を作りました。 生命保険だけじゃなく自動車保険、火災保険まで一覧にして代理店の連絡先まで書いておくと安

2024/06/29 12:59

「一生困らない!!長期保管の書類整理」楽に管理する方法

普段あまり見ることのない大事な書類ほど、いざという時に見つからないのは、暮らしにあふれる書類に埋もれてしまうから。長期で保管が必要な重要書類の、整理収納法をご紹介します。

2024/06/29 12:20

「人生後半」気に入らない服を着る時間なんてもったいない！これからは1軍だけで生きていく

「人生後半」気に入らない服を着る時間なんてもったいない！これからは1軍だけで生きていく

2024/06/29 09:13

料理教室初夏のイタリアン”

こんにちは〜🤗また、大学のスクーリングに参加です。今回の授業は「著作権」専門的に学ぶのは、初めてなので楽しみです。さて、京都に行くならと、今回は篤子さんのお料…

2024/06/29 07:12

1台のPCで複数の作業をするとき、デスクトップがごちゃごちゃでイライラしませんか？そんな時に使ってほしい仮想デスクトップ(超簡単)！

仮想デスクトップとは デスクトップとは、パソコン画面のタスクバーを除いた領域、つまりWindows での作業領域のことを指します。そしてこのデスクトップは1つしかないように見えますが、実は仮想的に複数作ることができます。このデスクトップ画面

2024/06/29 02:13

[ソウル・孔徳] 市場の食堂で家庭の味を満喫♪・・・ポミネ食堂

6月中旬、韓国勤務の水曜日。この日は社食が大混雑で外で食べようかということになり孔徳市場へ向かいます。駅からすぐの位置にある市場ですが、反対側、小学校側の入り…

2024/06/29 00:37

[ソウル・孔徳] 弾力あってジューシーなカルメギサル♪・・・麻浦カルメギ

6月中旬、韓国勤務の木曜日。この日は別のフロアの日本人Yさんから晩御飯のお誘いがありご一緒することに(^^)会社の前で集合して何食べましょうか？と聞いてみると…

2024/06/29 00:36

【50代】疲れを解消したい…

ご訪問ありがとうございます🍀今週は6連勤であと1日明日出勤すれば休み✨やっぱり正直6連勤は 疲れるー💦休みた～い！今日は楽家事して後片付けとお風呂に入る最低限…

2024/06/28 21:29

【英検2級受かる気しないと言う高2長男】好きを伸ばす為、月額15,950円の英語教室へ

現在高2の長男準2級は高1に2回目で合格2級は2回とも1次で不合格 基本勉強はあまり好きでない長男教科の中で英語と世界史は楽しいという。準2級まで塾行かずに自宅学習で合格できましたが2級は2回不合格しヤル気も失せそうです。 2級自力で受かる

2024/06/28 20:12

あと3年3ヵ月の住宅ローン

こんにちは！ 22年前に新築マンションを買いました。 まだ30代で ちょっとムリして 予算より金額が大きくなっちゃったけど。 ずっと共働きの前提で ファミリータイプの3LDKで ちょうどいいマンションが見つかって これはもう買わなくちゃいけ

2024/06/28 12:12

フットブラシ買ってみたよ。

気になっていたフットブラシ買ってみました。 シリコンのブラシのようになっていて、指の辺りはちゃんと指の間に 入り込むように長いブラシになっている。 最初何だかくすぐったくて上手く出来なかったがやり始めると何だか癖になる。 洗うのもそうだが足裏の刺激がいい感じだ。 ネットで調べると手の届きづらい背中にも！とあった。 裏にたくさんの吸盤が付いているのでそれを壁につけて背中を洗うらしい。 気持ちよさそうだ。 でも想像するに風呂場で体を上下左右に動かす様は 誰にも見られたくないくらい変だと思うが、やってみたい‥。 ランキング参加中主婦

2024/06/28 09:37

多忙な娘の生活を応援中

ご訪問ありがとうございます🍀今朝 娘(大2)を駅前まで送迎すると大勢の高校生が信号待ち問題集？を見ながら歩いている姿も試験週間かな？昨日もでした…娘が通ってい…

2024/06/27 22:36

バレない収入

こんにちは！ 自分の資産をふくらませたくて パートで働いたお金の一部を投資に回しています。 なるべく早めにNISA口座に資産を移そう、と思った話。 パート先で 住民税の税額決定通知書をもらいました。 今年から パートのお給料と 株の配当金と

2024/06/27 12:26

ティファニー展へ

＊asamarimaison＊あさまりメゾンへお越しいただきありがとうございます整理収納アドバイザー浅野まり子です 先日、目の保養としてTiffany Wan…

2024/06/27 12:10

ホテル暮らし的な

もう若くないのでね。連日の野球観戦は、体も疲れるのですよ。だから、野球観戦以外、あまり歩き回りた...

2024/06/27 09:53

丸亀製麺の「うどーなつ」食べたよ。

丸亀製麺はうどんも天ぷらも好きで店でもお持ち帰りのうどん弁当もよく食べている。 この「うどーなつ」もとても楽しみにしていた。 味は二種類。きび糖とカレー。 どちらも美味しいが、何より生地がモチモチしていて美味しい。 そんなことを話しながら姉とパクパク食べていたら 昔、母が天ぷらの残った衣に砂糖を入れておまけドーナツっぽいものを作っていたと言う。 私は全く覚えていない。姉とは7つ離れているので私がだいぶ幼い頃の話かもしれない。 その話を聞いて作ってみたくなったおまけの「天ドーナツ」。 週末やってみようかなぁ‥。 ランキング参加中主婦

2024/06/27 09:38

映画「渇愛の果て、」＆メガジョッキで乾杯

気になっていたが見逃していた映画が アンコール上映ということで新宿に足を運んだ。 テーマは 出生前診断、難病の子の出産 普通でいいのに、普通って難しい、、 出産直後我が子を可愛いと思えない母に、 母親なのに なんて言わなくていい 今日、母になったばかりなのだからと言う看護師...

2024/06/26 22:59