減量ってむずかしい
今日は2週間ぶりに内科に行き、血液検査をしてきました。 体重は少し戻ってしまい、1ヶ月でマイナス2キロです。 週末に外食をしたりしてるので、しょうがないかな。日曜日に焼肉屋さんに行ってしまった…↓ 美味しかった♪ サンチュも頼みました。↓ この日は1万歩、歩けました♪防風通聖散の漢方は1ヶ月続けています。 効果はわかりません。 この薬を飲んだら痩せる。という事はない気がしますが…次回、1ヶ月後の予約になります。 先生に追加でマグネシウム(下剤)を処方してもらいました。 漢方を飲んでから、3日位、便がない事がよくあるので、相談してみたら出してくれました。 とりあえず、いろいろ試してる感じです。後…
2024/06/18 16:28