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アダルトチルドレンの生きづらさが強くなる考え方の1つが白黒思考です。 起きた出来事、人、自分に対して、何もかもハッキリさせなければと考える傾向が強いと、思い通りにならなかったり、不完全だと感じて落ち込
おはようございます♪ 恥ずかしながら、帰って参りました（昨日） 2月12日（水） ●しゃべりながらパン焼きセットしてどうやらイースト入れ忘れてしまった ガーーーーーン🤯ｼｮｯｸ
洗面所をキレイに使う長女を辛いと感じてしまう私・そこまでやらなくていいよと伝えたいが…
長女に注意をしてから2日。まだ洗面所をキレイに拭いてくれるし、昨日は床に落ちた髪の毛まで拾ってくれたようです。私も気持ち良いし、ラクだし、歓迎すべき事態ですが、なんだか無理をさせているようで辛いです。長女は自分の苦手なことこそ、全力で頑張る性質です。ほどほどで止しておこうとは考えられません。そして疲れ果ててしまうのです。
こんにちは。40代女性の開運コーチ坂本ともこです。坂本ともこの開運コーチング【重要なお知らせ】新規クライアントの受付は2022.12.29で終了します。※お申…
もう日付変わっていると思ってました。まだだったのですね。まだ、あと十分弱の間は今日。 今日、書こうと思うことは。子供の頃の自分を思い出したこと。 変な子供だったこと。子供らしくない子供だったこと。 学校に居るあいだは、学校の規則に縛られて、規則を守らないと居場所が無くなるように感じたこと。宿題を忘れたり、忘れ物をしたら、本当はそれでも平気なのに、そう思えず、生きていけないとさえ思っていた…
こんにちは。40代女性の開運コーチ坂本ともこです。坂本ともこの開運コーチング【重要なお知らせ】新規クライアントの受付は2022.12.31で終了します。※お申…
「柔らかな答えは 憤りを静める しかし激しいことばは 怒りを引き起こす」 （箴15:1） 激しやすい人は 争いを引き起こし 冷静な人は 争いを静め…
