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みなさんは「パーソナルトレーナーの指導」というとどのようなイメージがおありでしょうかたとえば「本人が6回が限界だ」「6回で終われる」と思っていても、パーソナルトレーナーは「あと1回」「もう1回」みたいに、ですね。。。さらには「その他者からのもう1回が自分を強くする」などとお考えだったり。。。ここまで私のブログやYouTube動画をご覧の方であれば、武田マスターならぜったい違うよねってお思いでしょう。はい...
水耕栽培を張り切ってはじめてみた・・・ けど、甘かった。 しかも3回目も失敗 多分、日当たり具合と、肥料（ハイポネックス）の薄め方 しかし、もういい加減、 どんだけぇ～～～？？ って、笑われるほどのダメさ 潔くやめたほうがいいかな でも、やりたい（笑） そんなことが、今の私...
「このくらいでしんどいなんて言っちゃダメ」って追い込んでない？それ、誰と比べているの？
お母さんというか日本人の多くがだと思うのですが頑張り屋さんの人が多いなぁと思います。もう十分頑張っているのに「私なんてまだまだ」「この程度でしんどいなんて言っ…
