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腰痛で辛い時にオススメの運動!誰でもできる超絶簡単な方法♪
40歳になる少し前にヘルニアの手術をして以来、あの辛い激痛はありませんが、ちょっと無理をした日にはやはり軽い腰痛があります。 私は基本、病院での治療は受けません。 なぜなら効果を感じられないからです。
#ゆる体操
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ヨガと私とときどきワンコ
東洋医学、鍼灸、マッサージ等の可能性。
その他一般館へようこそ!館長です。昨日は写経友達が腕を振るいに来てくれました。腕を振るいに来てくれたのは料理を作りに来たのではなく、マッサージ的な事で施術しに来てくれたんです。無料で!そのことを書いてみます。クリックありがとうございます。↓
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