メインカテゴリーを選択しなおす
★ランニング★ this week 計：30km🐢 ①3/20(木) 17:15〜 🏃♂️ 25.08km 2時間35 :38 分 🐢973kcal コース：街中 川辺 歩道橋階段DASH✕3 ちょっと街中で違う道を〜迷った！ 私目悪
今年は、12月はまぁよくも悪くもなく。フツーに感謝ってね🙏ﾑﾙﾂﾒｽｸ 本当は入院Level並だったけど、入院したくなくて、我慢した。 ケド、走ってからやっぱ違う＼(^o^)／ 🏃やっぱランニングは素晴らしい✨ ラン
足が、筋肉痛でいだいから、今日は電車少しお座りします🙏🙏右膝とくに。 痺れは、まぁ背中上になんか張り付いてるけど、 やっぱ走ると調子が、気分がいい✨ リフレーシュ！ バンダイスピリッツ PROPLI
寄り道した道の駅から、海へ、たぶん、初めて来た、種市海浜公園（こちら☆）。さっそく、♪いぇいっ！…走り回り、トコトコ歩き回って、♪世界はおれのもの…最高だ...
【フィットネス】ランニングアプリを使って楽しく走る！！今週日曜日はハーフマラソン走ります！！
☆便利なランニングアプリ☆ 日々のジョギング。 モチベーションを維持するためにはタイムの計測したいですよね。 スマートウォッチなんかがあると良いのですが、持ってないのでランニングアプリを使っています。 このアプリは距離やタイムはもちろん1キロごとのタイムを教えてくれるし、走った結果をSNSとリンクしてアップできたりするのでスグレモノですね。 音楽聴きながらでも、1キロ走ると何分で走ったか音声で教えてくれるのでペース配分するのにめっちゃ便利です。 どれくらいの高低差があったかや、走ったルートがマップで出るのであとで見返したりもできて良いですね。 ちなみに僕は「adidas Runnning」のア…
んちゃ(≧∇≦)/ 【中古】フューチャーモデルス EX合金 Dr.スランプ アラレちゃん スッパマンスーツVer. 約160mm 塗装済み完成品フィギュア 昨日走りたくなって足がうずいて、背中のが暴れるから、 少しだけ
☆今日は第61回愛媛マラソンが開催されました！！☆ 毎年、2月に開催されている愛媛マラソン。 県外からも多くのランナーが参加する伝統あるマラソン大会で、今年はなんと史上最多の1万547人が参加しました！！ スタート時は雨も降っていて、風も強かったですが、沿道には多くの応援の人も駆けつけて盛り上がりましたね！！ えっ、僕ですか？ いやだなぁ、もちろん・・・。 参加してませんよ？ なんならフツーに仕事してましたが？ いや、タイトルには別に参加しましたとは書いてませんからね？ 愛媛マラソンでした！！としか書いてませんから。 などと東スポの見出しみたいなことをしていると、そのうちにJAROに訴えられて…
にほんブログ村 お正月バージョンシーパラ シー太くんがお出迎え 綺麗な青空の日曜日八景島で朝んぽしてきました 島へのゲートが開いても水族館オープン…
【フィットネス】瀬戸内しまのわマラソン in GoGoSHIMAに参加して10キロマラソン走ってきました！！
☆リレーマラソンを走り終わって、次は10キロマラソンや！！と、思いきや！？☆ コロナも5類になって、中止になっていたマラソンの大会も続々再開になっていますね～。 先月はまつやまお城下リレーマラソンに参加して勢いに乗るヒロ氏。 次は10キロ走るで！！と思っていたら、愛媛県松山市にある島・興居島（ごごしま）で開催される「瀬戸内しまのわマラソン in GoGoSHIMA」の案内を見つけました！！ 興居島は、職場でも何かと縁が深い島。 これは出るしかないっしょ！！ ってな感じでエントリーしました。 チラシもシャレオツすね！！ hiro0706chang.hatenablog.com エントリーして、あ…
空見てたら☀️☁️走りたくなって〜✨ ★ランニング★ 15:49〜 🏃 14.41㌔🐢 2時間 はじめ左足太もものつけ根痛くて、びっこひくみたいな感じでゆっくり走って、お参りして🙏✖2 したらだんだん調子
今日は、特に予定がなかったので コースを変えていつもより長い距離を ゆる〰くのんびり走りに出た。 ペットショップの前を通ったのが間違いだっ た。完全にランニングはストップした。 可愛くて写真を撮りまくってしまった😅 どちらも女の子。どちらも30万🫢 ペアで連れて帰りたくなった💕 おとなしくてまったく吠えない。 姉妹かなぁ？似てないよなぁ〰。 この子達の動きに合わせて右へ左へとウロチョ ロしていたあたし😅不審者みたいだったかも。 ようやく2匹と別れてまた走り出す。 高台を目指し遊歩道に入ると黄色い花が。 福寿草だ‼️ なんて可愛らしいの〰。 また足を止めてしまった😅 野生の福寿草なのかな？ウソだ…
土曜日公園のすぐ隣の小学校が運動会 運動会定番ソング”道化師のギャロップ” が大音量で聞こえる中 なーちゃんひとり徒競走 ＼ トロット ／ …
にほんブログ村 3月のことになりますが、近場の旅行に出かけてきました。箱根ハイランドホテルです。金曜日の夜、仕事が終わってから車で向かいました。ペットも一緒に泊まれる部屋を取ったので、はなも一緒に出かけました。部屋は大きなベッドが2つ並び、3人だったので
にほんブログ村家の近所でもお散歩は行きますが、雨の時は家の中で遊んでいます。投げたボールを取りに行ったり、鳥の指人形と格闘したりしています。体が小さいので、腎臓の数値が気になると、獣医さんに言われたので、雨の日は、無理して外に出ないようにしています。だか
にほんブログ村 はなは、走るのが大好き！走ってくれる友達がいるといつもにも増して大はしゃぎ！！小さい体がちぎれてしまうぐらい、思いっきり走ります。でも、足が短いので、すぐに疲れてしまいますが・・・ 犬というのはタイミングが合わないと他のワンちゃん
ご訪問ありがとうございます にほんブログ村 ななみ 昨日は 本牧山頂公園へ 久しぶりに行ったら レストハウスに 小さなカフェが オープンし…
