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健康診断で指摘された、内臓の数値やメタボを改善できた事例を紹介します。 内臓脂肪が増えて、指摘された肝臓の数値も改善しました。 肝臓の数値が悪化すると、今治療してる病気の薬が飲めなくなるらしく改善が急務でした。 結果から言うと、2ヶ月で12
中性脂肪値が高いと言われたら？減らすための食事（レシピ）と運動
中性脂肪値を下げるための食事と運動の重要性を解説。健康的なレシピと効果的な運動方法を紹介し、全体的な健康向上に貢献します。
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今日2度目の更新ですお付き合い頂けたら嬉しいです 今朝の記事はこちら 『830あった中性脂肪が80になり今380に』以前中性脂肪が800台になりました 体型は…
コロナ禍で自粛生活を強いれられ運動不足で太ってしまった方も多いのではないでしょうか。肥満脂肪を減らす画期的な方法を紹介します。あなたの背中に着けると？体の仕組で中性脂肪を減らし始めます。褐色脂肪細胞を冷やすダイエット哺乳動物マウスの実験で褐色脂肪細胞を冷やすと脂肪を熱に代謝するすることは学会に報告されています。参照：東京大学先端科学技術研究センター寒さに反応してすみやかに褐色脂肪細胞、ベージュ脂肪細胞は熱を産むのに脂肪を燃やし始めます。という内容の論文です。ヒトも寒い環境下にすると体の機能で痩せる論文です。知りたい方はリンクしてご覧ください。褐色脂肪細胞およびベージュ脂肪細胞の制御機構と臨床的意義https://seikagaku.jbsoc.or.jp/10.14952/SEIKAGAKU.2017.8909...着けてビックリ！体の仕組で中性脂肪は減らせます。
