メインカテゴリーを選択しなおす
アレルギーは猫に非常に多い病気です。アレルギーの種類は多く、治療も簡単ではありません。 獣医師ならではの視点で猫のアレルギーを徹底解説しました。
うつやアトピーで悩む方が避けるべき食材は? うつ、アトピーの方が避けるべき食材の一つ目は「麺」です。麺というと、次のモノが思い浮かびます。・そば・うどん・パ…
【お知らせ】・2023年5/3~5/5はお休みとさせていただきます。・その他GW中は受け付けております。 【お知らせ】全てAmazonKindle読み放…
少し前から、YouTubeのほうでSFC(スーファミ)のドラクエなどの生配信プレイを始めました。 『【YouTube】DragonQuest1の生配信を始めま…
ゴールデンウィークだ。 今日から9連休の人もいるんだよな~うらやましい。 私はカレンダー通りなので、1、2日は出勤だから5連休。 とくに予定はなし。 予定のない休みが一番しあわせ~としみじみ思う今日このごろ。 何も予定はいれず、その日の気分で何をするか決めたい。 早く来い来い5連休。 と、私はカレンダーとおりだが職場の人はそうではないので 年末年始休暇の時のような会話が繰り広げれらていた。 「GWなんてもう何年も休んでないよ。」 「私もそう。」 「GWって何?」 年末に「正月も働くんだからお年玉ちょうだいよ~」って 大声でアピってた人と同じ人。 私には関係ないんだけど、どーでもいーんだけどなん…
【どうする犬の耳掃除?】犬の外耳炎を防ぐ重要な3つのポイント【獣医師が徹底解説】
犬の約5頭に1頭がかかる外耳炎。 毎日のお手入れで予防することが可能です。 正しい知識を持ち、愛犬を外耳炎から守りましょう!
【もうかゆくない!】犬のアトピー性皮膚炎を獣医師が徹底解説【完全版】
犬のアトピー性皮膚炎は非常に多い病気です。アトピーと上手に付き合うために必要な情報を手稲に開設しました。
今日は朝からヨガに行く。 もう既に自分の生活の大事な要素になってきたかも。 もっと身体が伸びやかに動くといいのだが、そこは年齢や もともとの技量もある。まあ、ボチボチやっていこう。 家に戻ってしばら
【YouTube】【実話】現役医師が見た霊の話をUPしました。 テレビにも出ていた現役医師が見た霊の話です。 【お知らせ】全てAmazonKindle読み放…
今回ご紹介するのは、腰痛で前屈できなかったAさんのケースです。結構な「あるある」なのですが、次のような方がいらっしゃいます。・最近は全然痛くなかったんですが・…
【重要】FBでブロック。不平不満、自分の意見最優先では支持されない
先日、私のFBであまりに方向性の合わないコメントを(数回にわたって)していたAさんをブロックしました。以前から多少はコメントのやり取りをしていてマジメな感じが…
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術⑰よく見る!首を抱えて絞められた時の対処(数種類)
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術⑰よく見る!首を抱えて絞められた時の対処(数種類) 【悪用厳禁】中国武術の護身術です。首を抱えて絞められた時の対…
先日またもやFBの方で新たなニセ垢が来ました。これまでに前澤氏の偽垢が膨大な数で到来しましたが、今度はユニクロ社長でした。写真も社名もそのまま使っているし「ユ…
またもスマホのショートメールで詐欺、迷惑メールが来ました。こういうものは絶対にクリックしてはいけません。「お客-様が不在の為お荷物を持ち帰りました。こちらにて…
このところ私のYouTubeがにわかに注目を浴び始めました。ここ数ヶ月で登録者が増え始め、過去動画も見ていただいているようで、視聴回数は安定して伸びています。…
【YouTube】【ホテル紹介】ホテルクラウンヒルズ山形をUPしました。 山形駅に近くて非常に便利でした!(スタッフさんに撮影の許可をいただきました)失念して…
【重要】本当に?男性脳はシングルタスク、女性脳はマルチタスク
少し前、「男性(の)脳、女性(の)脳」なんて言葉が紹介されましたね。特徴として大雑把には次のように紹介されます。・男性脳はシングルタスク(一度に一つのことを処…
先日、生田緑地へ行って気功教室をしました。すでに午後4時頃になっていましたが結構多くの人が遊んでいて、ワンちゃん連れもかなりの数、見かけました。桜も散り始めて…
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術⑯背後から抱きかかえられた時の対処(数種類)
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術⑯背後から抱きかかえられた時の対処(数種類)をUPしました。 【悪用厳禁】中国武術の護身術です。背後から両腕で抱…
毎日患者様を診ていると、本当に「心が休まっていないな」と実感します。・ドアから入るときも・椅子に座って問診中も・施術ベッドにうつ伏せの時も・果ては家で寝ている…
【医師もお勧めのサプリ】ビタミンB(代謝促進、ATP生成など様々な化学反応に不可欠)
【ビタミンBについて】Bは肉体において広範で様々な化学反応に必要。Bはミトコンドリアで働き、不足するとエネルギー不足になる。生成糖質(砂糖や白米)の過剰摂取は…
ここ1,2ヶ月の間、SFCのドラクエ1RTAを頑張っています。RTAというのは「リアルタイムアタック」で、ようするに「クリアまでのタイムを競う」ものです。プレ…
アトピーの悪化でまた寝れなくなってしまい、アトピー以外の病気にもなりもうしんどい毎日です。薬も昨日また増えました・・・。先月悪化したけど、だいぶよくなってきたので薬が元に戻って少ししたら急激に悪化して、寝れなくなってしまいました。すでに寝れなくて二日目で・・・疲れも抜けないし、痒いし、痛いし。鬱病とか精神的にくるのがわかってるだけに(;^_^A薬が増えて画像は夜のみなんだけど・・・朝昼も薬はあります。吸...
【YouTube】【神仙、仙術】お札、御朱印、結界、契約をUPしました。 ・神仙との契約は?・結界について・お札、御朱印をなぜ購入するか? 【お知らせ】全…
70歳前後では(人によってもっと早く)マグネシウムの吸収率が三分の一に下がってしまいます。それゆえ、食事では十分な量が摂れなくなり、ますますサプリがお勧めにな…
今回ご紹介するのは40代男性の五十肩です。「40代なのに五十肩?四十肩じゃなくて?」とお思いの方も多いでしょう。大変申し訳ございませんが、名称に積極的な意味は…
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術⑮背後から肩を掴まれた時の対処(数種類)
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術⑮背後から肩を掴まれた時の対処(数種類)をUPしました。 【悪用厳禁】中国武術の護身術です。背後から肩を掴まれた…
小林健康整体室は患者様の60%以上が60歳以上の方で占められています。60歳以上と言うと、やはりこれまでの生活習慣からくる「姿勢の悪さ、歪み」がひどい方がおお…
1ヶ月以上ぽっかりと記録が空いてしまったけど、こんなに心も身体も動いた1ヶ月は今までにあまりないかも。という有難い日々を過ごしていた。 もちろん季節的にメンタルも揺れやすいときだとは思うし、逆に行動も活発になりやすいときだとは思う。アップダウンが激しいときだからこそ、自分にとっての要るものや要らないものがより見えやすくなるとき。 ここ1ヶ月で大きく変わったなー。と感じられたことは2つ。 1つ目は、もっと世界を信頼したいなと思って心理カウンセリングを受けてみたこと。 2つ目は、もっと自分を心地よくしてあげたいと思って化粧品や服を新調したこと。 1つ目のカウンセリングは、顔合わせ(お試し)のような…
これまで講習やブログの方では何度も公言してきたことですが、「うちはサービス業としてやっていない」という事をHPの「よくあるご質問」にも載せました。(引用)Q:…
セカンドブログ「健康と学びのブログ」でお勧めのお菓子を更新しました。 堅パンです。 名称の通り、本当に硬いので要注意です!「いや~、硬いといっても限度があるで…
【YouTube】【介護】高齢者に、足腰、股関節の介護体操をUPしました。 高齢者向けの体操です。股関節、足腰を動かします。 【お知らせ】全てAmazon…
2022年の都内現金落とし物、最多39.9億円、コ〇ナ緩和が影響か
先日、次のようなニュースを見ました。(引用)2022年の都内現金落とし物、最多39.9億円、コ〇ナ緩和が影響か(ここまで)チェックで面倒なことにならぬよう伏字…
ご来室の方々によく次のようにお話ししています。A、一日の疲れを早く回復させたいなら、栄養補給(タンパク質+BCE鉄Mg)は必須B、一日の疲れを早く回復させたい…
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術⑭襟を掴まれた時の返し方+追撃
【悪用厳禁 中国武術の護身術です。襟を掴まれた時の返し方+追撃です。よく合気道などで小手返しの動画がありますが、初学者にはなかなか難しいので別法を紹介します。…
4月になるとスギ花粉も少しだけ落ち着く感じがします。実施兄は4月末まで飛んでいますが、2,3月よりはマシでしょうかね。そのあとはPM2.5ではないでしょうか。…
月を跨いだ週末分の集計作業はめんどうだ。 3月分を締めてから4月分の集計をする。 参照データファイルも3月分と4月分いちいち開かなきゃいけない。 面倒くさいことこの上ないけどおかけで今日は幽体離脱しなかった。 (したことないけど) 週末3日分の集計をやる月曜日でも最近は 午前中で作業が終わってしまうのだがさすがに今日は終わらなかった。 そしてそれが終わったあとも週次の集計と3月締め集計。 いつもより作業が多いのは上司も同じでいつもにも増して質問してくる。 「ごめん、ちゃんと覚えるからもう1回教えて」と VLOOKUPを教えてとメモを出して聞いてきた。 そういえば先月も同じファイルの作業で教えた…
去年の9月から家計簿を再開した。 まだ無職だったから節約のためにと始めたのだが 無職で家にこもる生活は、食費以外ほとんどお金を使わないから 連日No Money Dayなことも多くて そうなるとなんか楽しくなってさらなる節約に燃えた。 こんな低額で生きてる私、すご~い!って。 節約も家計簿を見るのも楽しかった。 だけど社会復帰して働きだしたらそれが負担になってきた。 働くために必要な物を買う。 勤務時間を少しでも快適にするために 仕事のストレスを軽減するためにと色々買い揃えたし、 今も日々、細々と買っている。 それはのど飴だったり、眠気覚ましのガムだったり。 コンタクト用の目薬だったり。 No…
【注意】今回は仏教などでよく言う業(ごう。劫)の話をできるだけ身近な出来事に変えてお話しします。では本題に入ります。――――――昨年の話ですが、何回かお越しい…
今回は以前記事にした「おからのスコーンもどき」の正規版の作り方です。 内臓脂肪の材料は?よく「カロリーの高い食事だと太りやすい」と思う方がいるようです。が、…
【YouTube】【気功教室】気感の訓練で絶対に忘れてはいけない事(後半)
【YouTube】【気功教室】気感の訓練で絶対に忘れてはいけない事(後半)をUPしました。 「気を練る」といいますが、その内面(見方、考え方、感じ方)はどうし…
先日WBCで侍ジャパンが優勝しました。久々にめでたい報道で、日本中が沸き立ちました。(しかし、その報道の裏でどんな大変な出来事が進んでいたか、そこまで目が覚め…
先日、ご購入希望のあった足裏フィン(自作健康器具です)がやっとが完成しました。 これは足裏用のものです(指導風景) こちらはAさん。こちらは以前お越しのBさん…
毎日午前中にほぼ仕事が終わってしまって午後が辛い。 ぽつぽつ頼まれることはあるけど大体すぐに終わる。 暇すぎて暇すぎてうっかり幽体離脱しそうになる。 (したことないけど) だから毎日「明日は休みをとってやろう」と思うのだけど スケジュールを確認すると上司が休みだったりする。 それに先月メンタル折れて急に休んだ日のことを思い出すと休むのが怖い。 計画的な休みなら上司が電話してくることはないだろうが 上司が作業したあとのエクセルファイルには あちこちにトラップがしかけてあるので(上司は意図せずにしかけている) 数字が合わなくて原因追求に時間がかかる。 昨日も数字の辻褄が合わなくて調べるのに時間を取…
いつもブログをご覧頂きありがとうございます! いいねやフォローしていただけるととっても嬉しいです☆ こんにちは、ラブママ(今朝の脳内ソングは 藤井風…
食品添加物トレハロースの、安全性に警告 食品添加物、トレハロースの危険性について、2018年1月、英国誌ネイチャーに論文が発表さました。 ヨーロッパでは、2000年にトレハロースを安全な添加物とし
これまでプロフィールにある言語方面の関係のみでいただいた依頼で、たびたび講演をしてきました。気功、整体などとは違う人脈からの依頼なので、このブログやフェイスブ…
こちらのページでは小林健康整体室の仕事内容についてご紹介します。仕事内容は大きく分けて下記に大別されます。 ①武術整体、気功指圧などによる施術通常料金6,00…
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術⑬手首をつかまれた時の外し方+反撃
【悪用厳禁】中国武術の護身術です。手首をつかまれた時の外し方+反撃(素人でもできる強力な打撃)です反撃の後はすぐ逃げましょう古いスマホですので音声が聞きにくい…
【YouTube】DragonQuest1の生配信を始めました
最近(ちょっとだけですが)、スーファミ(SFC)版のドラクエ1のYouTube生配信を始めました。チャンネルはこちら小林健康整体室、健康と学びCH【注意】 ・…