ハッシュタグ記事一覧

胸を張って死んで行けたら幸せ

遠近法で、三毛猫ナナちゃんがとても小さく見えますが、ナナちゃんの方がでかいです。カラーボックスの上にこゆきちゃん、下の椅子の上にナナちゃんが同じ格好で寝ています。旅行に出かける時はつぼみだった、庭のサクランボの花が、帰宅したら、満開でした。樹の下のミニ水仙も満開。庭のところどころにあるスノーフレークも、咲きだしていました。春が来た！という感じですが、それにしては毎日寒い。(*´～｀*)旅行中、素晴らし...

2023/03/16 12:45

高齢者に元気をもらう

ショッピングモールのカジュアルな和食屋さんに入りました。まわりはアラ80？の方ばかり。それなのに、皆さんタブレットで難なく注文してるんですよ。バッグに赤いヘルプマークを付けていた、横のおばあさんは二つのスマホを使いこなしていました（驚）そして立派な天ぷら御膳に、なんと！ラーメンを追加するではありませんか。私は一番安いランチセットが食べきれずに残してしまったというのに…うかうかしていられません。身体も...

2023/03/16 07:20

耳栓の睡眠効果を実感。音に敏感な60代主婦の暮らし

音に敏感な私は、耳栓という選択肢がなかった。耳栓を使用することで、生活音を軽減することができ外部からの刺激を減らすことで、睡眠中に目覚める回数が減り、深い眠りをサポートすることができるようになりました。

2023/03/15 17:20

当分先の話になりそうです

直ぐにでも旅に出て行きたいんですけど... 可愛いリクが天寿を全うするまでは無理ですね🐶

2023/03/14 08:26

富士山、見えました

河口湖ハーブ庭園のふじさんデッキから眺めた富士山です。真っ青な青空にくっきりとした富士山でないのは残念でしたが、大きな富士山を1日中、そこかしこで眺められて、幸せでした。こちらは静岡県側から眺めた富士山です。一日中、夫婦で、富士山の追っかけをしておりました。にほんブログ村帰宅したらゆっくり旅行記を書きたいと思います。明日、明後日と、楽しい時間が過ごせますように。人生は有限だから、夫婦で趣味の旅行を...

2023/03/13 10:16

春めいてきました

自宅のサクランボのつぼみが、ピンク色になってきました。木の下のミニ水仙が、咲き始めました。春ですね～。明日は河口湖村に泊まり、明後日は、山中湖村に泊まります。どこかのタイミングで、くっきりと大きな富士山が見られますように。昨日の晩ごはん春雨と野菜、豚肉の炒め物三浦大根と豚肉のレンジ蒸しもやしとニラのチーズ卵焼き食間のビネガードリンク春雨、今までは国産のを買っていました。でも、私が買ってたの、原料は...

2023/03/13 10:15

疲労回復、内臓脂肪減少、血糖値を抑える、高血圧予防、中性脂肪減少、美肌、便通を整える、ダイエット効果・・・

ご訪問いただき、ありがとうございます。いきなりですが、意味もなく、猫のこゆきちゃんの頭のアップで失礼します。(//>ω<)ご飯画像の「食間のビネガードリンク」って？というコメントを頂きました。これが正しいのかどうかわからないまま飲んでいますが、アップさせていただきます。今は、黒酢大さじ1、美酢大さじ半分ほどを水で10倍くらいに薄め、夕食の間に飲んでいます。黒酢とリンゴ酢は、1びん飲むごとに交代して...

2023/03/13 10:12

60歳から自転車通勤を楽しむ生き方

自転車と無縁だった人生が60歳から変わった。自転車通勤で季節を感じる幸せを見つけた。単なる移動手段ではなく人生を共有する友と過ごす自転車ライフは楽しい。

2023/03/12 14:31

旦那がストレス！アウトプット解消法 60代主婦の体験談

夫がストレスだった60代主婦がブログでアウトプットするようになって2ヶ月目にイライラする気持ちがなくなっていることに気づきます。どうやら書くこととアウトプットに深い関係があることがわかりました。

2023/03/10 14:09

YouTube大学の影響力【シニア学習】60代主婦の暮らし

お笑い芸人オリエンタルラジオ中田敦彦YouTube大学は、苦手な分野もわかりやすく面白く要約されおり興味を持つことが増えた。シニアにも最適な学習方法です。

2023/03/09 10:55

11LDKから4LDKへのダウンサイジング

 先日、仲間のアドバイザーのサブで、引越し前と後の作業を手伝わせていただきました。  作業風景  今回のお引越しは60代のご夫婦が、 お住まいを11LDKか…

2023/03/08 10:24

ありがとう

学生の頃は調理師に憧れたこともあるんですが... 実のところ料理は苦手なんです🤤

2023/03/07 20:25

美濃焼【織部】さがしと日帰り温泉

春のおでかけ計画名古屋から岐阜県土岐市へドライブ。美濃焼【織部】のおしゃれな器探しとイオンモール土岐「とき温泉」日帰り温泉で癒されるおでかけコース

2023/03/07 16:51

4人家族【冬】水道代と60代主婦の節水アイデア

節水の基本は、「貯める」「使う」「再利用」出しっぱなしをやめて貯めて使う習慣、使った水を再利用して使う習慣。習慣を見直すことで節水効果はあります。

2023/03/06 13:43

いい出会いに感謝

昨日は、元入院仲間さん（AさんとBさん）と会う日でした。私が退院したのは、1年4か月前です。AさんとBさんは、私より先に退院しました。外科病院で、3人とも骨折でした。退院後も、3人ともリハビリで通院があり、リハビリ後のランチしたりしていました。リハビリ終了後も、ラインでおしゃべりしたり、待ち合わせして、あっておしゃべりしたり。女3人寄ればかしましいと言いますが・・・(*^_^*)気の合う3人で、お付き合いい...

2023/03/03 12:39

調子に乗ったら、少し腰痛(￣▽￣)

庭のクロッカスが咲き始めました。ここは冬から咲いている花のある花壇ですが、チューリップやゆりの芽がすくすく育っています。今日は寒いけれど、明日から暖かくなるそうですね。血糖値を上げない方法をYouTubeで探っていましたら、ある動画に出会いました。食後すぐに、20分ほど運動するといいそうです。食事をすれば、食事内に入っていた糖が、血液中に入っていくのですよね。そうして血糖値が上がる前に、運動して消費すると...

2023/03/03 12:37

心の中のどうしようもないボックスに入れる

昨日のブログに、6000歩歩いたと書きましたが、可睡斎のお雛様だけではそんなに・・・お雛様を見に行く前に、豊岡梅園というところに、梅を見に行きました。梅のいい香りがして、人出も少なくて、穴場でした。私の画像では伝わりにくいのですが、とても広大でアップダウンの多い梅園でした。観光農園ではなく、梅を育てるための農園だと思います。木は、間隔をあけて植えてあります。こんな道をてくてくと歩いて、のんびりした...

2023/02/27 09:43

可睡斎のお雛様を見に行きました

フレミング2さんが、可睡斎のおひなさまが見ごたえがあったと教えてくださいました。夫と今日、行ってきました。静岡県袋井市にあるお寺です。御本尊さまを撮影するのはいけないかもと思い、天井を写してみました。(´∀｀*；)ゞ可睡斎のおひなさま、大迫力でした。土日は、屋外の階段にも、緋毛繊が敷かれ、お雛様が飾られるそうです。お人形供養をしたものの一部を、供養後に飾ることもあるようでした。実はこの可睡斎、日本一美...

2023/02/27 09:42

心優しい人になりたかった

Cさんは出勤してきた。欠勤理由は花粉症が始まった、とか。私も花粉症よ、でも休むほどひどくないけど、とは言わなかったけど。Cさんは背中合わせに斜め後ろに座っているので会話が聞こえる。Cさん「私はあまり役にたってないからもう辞めたほうがい

2023/02/27 00:43

コアラを見てきました

今日は夫と東山動植物園に行ってきました。特にコアラ目的ではなかったのですが、ちょうどコアラ舎に行った時に、お食事タイムでした。ユーカリの葉っぱを新しいのに交換していましたよ。コアラというのは、いつ見に行っても、ほぼ動きがない動物でしたが・・・・お食事タイムは動くのね。(^-^)この画像で飼育員さんの替えているユーカリの葉っぱの場所にいたコアラさん、移動してます。新しい葉っぱを食べたり、ちょっと休憩して...

2023/02/24 21:20

イオン経済圏で得する60代主婦の暮らし

イオンゴールドカード、イオン銀行プラチナ、イオン株主、イオンの特典を多くいただいて暮らしています。

2023/02/22 16:42

頼りになる息子/夜ごはん

今日も小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。遠方で暮している母は、骨折をして入院今は老健に入っています。ランキングに参加しています。ここでポチっと応援クリックして貰うと嬉しいです。にほんブログ村シニアライフランキング＋＋＋ ＋＋＋ ＋＋

2023/02/22 11:50

20年以上たたかいつづけた粗大ゴミ

ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村粗大ゴミを処分できました。あれは確か結婚前のこと。「サントリーの懸賞応募で大物があたった」とうれしそうにるっち（夫）。サントリーだからお酒でも？と思っていたら名前がよくわからないのだけど折りたたみ式の簡易ソファー？いや椅子かなぁ、大と小ふたつ。想像できますか？大は寝そべることができるやつ。小はすわるだけ。外側が木でキナリのコ...

2023/02/22 11:46

検査結果が悪かったらどうなるのかは謎。

今日の写真は京都の竹林 このあたりは京都の下辺りにある向日市竹林が多くて田畑も多くて、閑静な住宅街も多くて京都にも大阪にも近くて住みやすいし関西👑第3位のイオンモール京都桂川にチャリで行ける距離ですのでかなり 人気の高い地域かも。今日は歯のメンテナンスに 行ってまいりました。2ヶ月に1回という感じで通ってます。再診料287点 医学管理等90点 検査200点 処置262点==============================...

2023/02/19 11:06

世界のお茶を楽しむ

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，ニルギリをいただきました。 ニルギリの美味しさは冬に摘まれる茶葉 ”フロスト” です。 1月-2月が旬です。 ，，と言っても

2023/02/18 19:02

「生え際が染まらない」白髪をキレイに染める方法

自分で白髪を染めても生え際がキレイに染まらない悩みを解決しました。

2023/02/16 11:10

巌茶を楽しむ

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は 武夷巌茶をいただきました。 と言ってもたくさんありますが とてもコクがあり旨みがあり美味しい。 のんびり10時のお茶にしまし

2023/02/16 08:54

みんなウブだったよなぁ...

世代が変わるたびに「最近の若い奴は!!」って言われ続けて来ました。小学生の孫達も何十年か先には同じような事を言うんでしょうね?

2023/02/16 08:08

雛人形、雛ドールプレートを飾る。そして数十年後に思いを馳せる。

先週、雛人形を飾りました。我が家は娘はいませんが、結婚するときに小さなお雛様を母が持たせてくれました。「これからはこれを飾って」と。母の娘への思いが込められている雛人形です。 男雛と女雛だけの小さな小さなものですが、可愛らしい顔が気に入っていて、毎年飾っています。さらに数年前にはウエッジウッドの雛ドールプレートを購入し、リビングに飾って楽しんでします。 〓

2023/02/15 20:22

すっかり忘れていたバレンタインデー/夜ごはん

こんばんは。今日も小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。ランキングに参加しています。ここでポチっと応援クリックして貰うと嬉しいです。にほんブログ村シニアライフランキング＋＋＋ ＋＋＋ ＋＋＋夜ごはん・一人鍋 タラ、豆腐...

2023/02/15 19:47

ツヤ肌すっぴんメイクとナチュラル美眉のヒミツ

マスクが自由化になったらどうする？嬉しいやら困るやら微妙な気持ち。マスクなしで大丈夫？マスク生活の化粧マスク生活1年目、エクステ。マスク生活2年目、エクステやめた。マスク生活3年目、何もなし。マスク生活に慣れていくにつれ化粧がどうでもよくな

2023/02/15 18:41

ドはまり！！ 「はんぶんこ」で夫婦げんか回避

ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村先月、初めてこのみみさんの福袋を買って、ドはまりしてます。どうやらこの福袋、一ヶ月毎に発売されるらしく今月も迷うことなくポチ。二月の福袋が届いてすっごい幸せ～味気ないダイエット期間をバラ色にしてくれる気がする～。来月も買う気満々です。このみみさんのナッツはとても美味しいと思います。特にアーモンドは、初めて食べたときあれ？おい...

2023/02/15 10:36

詰め替え洗剤選びとおうちランドリー化で家事負担を減らす老後の暮らし

詰め替え洗濯は何を選んだらいいだろう。還暦を期に息子二人の洗濯をやめた老後の家事負担を減らし合理的な暮らしをしたい。

2023/02/11 20:44

冬の暖かい暮らし。石油ストーブのメリットとデメリットと活用方法。

石油ストーブはお湯が20分程度で沸きますが初心者のころどんどん沸くお湯に追いたてられるような感覚でした。

2023/02/10 17:11

知らない街の初めてのお店

この間スタレビのコンサート（⇒★）17時にオリックス劇場前の公園で友達と待ち合わせやったんやけど1時間ぐらい時間あったから、心斎橋で降りてぶらぶら歩き前から気になっていたアクセサリーパーツのお店に寄ってみたDua木馬が目印小さいお店やけど、壁面いっぱいにチャームやらボタン、リボン、ビーズが積み上げてあった作る作らんに限らず、こんなお店で一個一個見てると飽きへんわぁ～見たことないパーツを見つけると心が躍る（ってか買って作った気になるのはどうかと）まさか還暦前後にアクセパーツに興味を持つとは思わんかったよなぁ～これもコロナのせいやけどないつもの問屋価格のビーズ＆パーツや、割引が効くABCクラフトではないんで、ちょびっとだけ買うまだ待ち合わせまで時間あったからオリックス劇場近くで珈琲でも～と思ってさらにてくてく...知らない街の初めてのお店

2023/02/10 10:46

昔ながらの梅干しはしょっぱかった

こんばんは～♫本日2度目の更新です 今朝のお話です『ほうれん草のゴマ和えを極める』ほうれん草のゴマ和え皆さん、何も見なくても作れますよねお恥ずかしながら、わた…

2023/02/09 09:03

「元気をもらいました」と言われる幸せ

阪神百貨店のイチゴイベント、今日から始まりました。珍しく、おっさんが行ってみたいと言うので、、実はあまり時間が無かったんやが、取り敢えず2人でGO！会場には1…

2023/02/09 06:32

友人の実家の墓じまい

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。昨日は友人と会って、ランチ＆おしゃべりでした。シニア同士なので、話題はたいてい健康のことや、親の介護のことなど。昨日は、友人の実家の墓じまいの話を聞きました。友人には弟さんがいて、ご主人は次男なので、どちらの実家のお墓も継ぐことはありません。ここ1年くらい、自分たちが入るお墓を探しているようです。友人は大阪出身なので、大阪に先祖代々の...

2023/02/08 21:36

スナップエンドウの種まき準備

1坪の小さな菜園ですが種まきや苗植えの前の準備が大変です👨🏻‍🌾

2023/02/08 20:05

久しぶりの雪

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，とうもろこし茶をいただきました。 この季節選択違うかな? 路面温度0度 仕事の後友人とカフェにいて帰りが遅くなりました。 暗

2023/02/08 19:23

支援学校勤務

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，ヌワラエリヤをいただきました。 ポットに入れて持ち歩いています。 もちろんホット 来年の勤務はどうしようかなー 可愛いあの

2023/02/08 19:22

記憶力テースト！

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶はジンジャーティーをいただきました。 時々笑点を観ています。 子供の頃からやっている長ーい番組です。 この番組が終わると 明日

2023/02/08 19:22

ジンジャーティー

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，ジンジャーティー をいただきました。 体を温めるつもりで飲んでいるジンジャーティー ジンジャーが ” 生 ” でしたら 体

2023/02/08 19:21

手放すこと

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，ジンジャーティー をいただきました。 手放した方がいいこと へんなところ クソ真面目 ストレス溜まる要因です。

2023/02/08 19:20

水曜日完全オフの日・年金

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，ほうじ茶をいただきました。 疲れを調節するのに 60歳以降の働き方改革 月火はたらく水お休み木金働く 理想的 土曜日趣味に使

2023/02/08 19:19

胃痛3日目 まだ辛い

こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，ほうじ茶をいただきました。 今回の胃の痛みはしつこいです 木曜日に胃カメラ がんばろ 本日はこんな1日でした。 最後

2023/02/08 19:18

阪神百貨店催し明日から

朝から神戸の工房行ったら、「昼から誰も来ないから、好きなだけやって行き」と先生に言うてもろて、朝の10時から、結局、工房出たら夕方4時。昼ごはんも食べず、よう…

2023/02/07 22:05

連れ合いの一言に力が抜ける

いよいよ個展まで後10日作品に使う油性インくが乾きにくいことを考えると、インクで仕上げるのは今日が限界。朝からマスキングの準備して、始めたのはもう昼過ぎててイ…

2023/02/07 22:03

今日のイラスト1枚

一日中個展準備絵を描くよりも、パネル貼ったり水テープ仕上げたり、、、。いったい何作品出来てんだ？今日の1枚モノクロやけど、いい感じ。ブログにアップする画像は、…

2023/02/07 22:02

結局シツコイ私でした

ナナちゃんはキャティオにいました。今日、車で出かける時に、ナナちゃんと目があいました。とても狭い道なんです。結婚してから、ここを運転しなくてはいけなくて、めちゃくちゃ怖かったです。車をとめて、ナナちゃんを余裕で写せるくらい、車も通りませんが。(*^^*)目があった時は、ナナちゃん、まん丸な目をしていたのですが・・・カメラを向けた時にはこんな顔してました。ふ～ん、お出かけですか。私と遊ばずに、お出かけなん...

2023/02/06 12:43