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こんばんは！先週は2名のキッズが体験に来てくれました！ありがとうございます😭フォーム、パンチの基礎練習をしていざミット打ち🥊サンドバッグも叩いて、とても楽…
ボクシングの基礎練習。シャドー❗️ボクシングといえばシャドーですよね🤜初心者の時は(慣れてもやります)鏡の前で足の運び方やジャブワンツーフックアッパー…et…
あ〜なんて寒いんだ🥶最強寒波…🥶そんな日は…バック連打でしょ🥊って事で10秒連打3回‼️バック連打は主にスタミナ強化⤴️筋力アップ⤴️精神面の強化⤴️メ…
埼玉県寄居町でボクシングジムやってます🥊こんにちは！ikki trainerです！元プロボクサーが教えるパーソナルボクシング！寄居初のパーソナルボクシング�…
親子ボクシング🥊こんばんは今日は雪が…❄️風花でしたw風がすごく強くて大変でしたね💦大寒波で明日はどうなるのやら〜っと、世間話はさておき…ikki tra…
