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こんばんはRumiです❣️今日は足首の柔軟性についてお話ししたいと思います❣️このブログでは歩く事についての動きの大切さをお話しする事が多いのですが「歩く」と…
おはようございます❣️Rumiです❣️今日は四十肩、五十肩についてお話ししたいと思います一般的に四十肩、五十肩は老化などにより、肩関節をとりまく関節包や腱板に…
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若さの秘訣はポジティブ思考♪主観年齢は自分で決めて!本気で「自分は若い」と思うこと
最近の研究で、気持ちの若さが脳や体の若さに影響することがわかってきたそうです。あなたは、主観年齢を意識したことがありますか? この記事では、西剛志先生の「80歳でも脳が老化しない人がやっていること」などの情報を参考に、気持ちの若さが脳や体に
レザー制作しながら、ふと口ずさんでしまう青春時代に聴いてた音楽♪
レザーはエイジング、心はアンチエイジング♪手仕事が生み出す”美”と”機能”を兼ね備えた”唯一無二”のレザーアイテムを提供するBobby Art Leather®︎[ボビーアートレザー®︎]代表レザーアートクリエイター照下”Bobby”稔(テ
【若さを保つ方法】お金をかけずに気持ちだけでできる!男性にもおすすめのアンチエイジング【11月14日はアンチエイジングの日】
お金をかけずに「気持ち」でできる「アンチエイジング」を取り上げてみました。男性の方にもおすすめです。アンチエイジングは、本来「老化に対抗する」のでしょうが、ここでは対抗するのではなく、スピリチュアルな観点から「若さを保つ方法」をご紹介します。
武田さんは49歳。9月で50歳になります。先日も言われました。「若いですね」「50歳には見えないですね」自身「若くいる努力」なんて一切してません!驚きでしょうか。でも考えてみましょう。もし私が「若くいる努力」を「課して」いたとしたら、、、答えは歴然としませんかつまり「逆方向に向かってしまう」ということです。理由、わかりますかその問題意識が、更なる問題を、引き寄せるからです。学生(中学高校)の頃、、...
中年男性こそ必要な「良質な睡眠」【健康と若々しさを保つ秘訣!】
睡眠をしっかりと取らないと、身体に良くない影響が色々と発生します。8時間の睡眠時間を確保できなくても、その睡眠の質を上げる事でこれらの悪影響を軽減する事ができます。 その一番の要点は最初の眠りはじめの90分を、いかに深い眠りにする事ができるかという事です!
音楽のチカラで青春時代にタイムスリップできた今年のゴールデンウィーク
インターネット上に無数のレザーブランドがあるにも関わらずBobby Art Leather ®(ボビーアートレザー)のブログにお越しいただきありがとうございます。 レザーはエイジング、心はアンチエイジング♪手仕事が生み出す”美”と
カレテク# 001【カッコいい枯れかた】ブライアン・アダムス来日公演で心に響いたこと
レザーはエイジング、心はアンチエイジング♪ROCKを軸にレザーファッションを展開するBobby Art Leather®︎ボビーアートレザー®︎代表小豆島出身大阪在住 レザーアートクリエーター 照下”Bobby”稔(テルシタ”ボビ
新コーナー!レザーはエイジング、心はアンチエイジング『枯れるテクニック』”KARE-TECH”始めます
ROCKを軸にレザーファッションを展開するボビーアートレザー®︎代表レザー アート クリエーター・ブランド デザイン プロデューサー 照下”Bobby”稔(テルシタ”ボビー”ミノル)です♪ レザーを通じてカッコいい大人を 増やしていきたい
最近「もの忘れ」が多い…その症状、もしかしたら「亜鉛不足」かも【メンタル産業医が解説】 - 記事詳細|Infoseekニュース最近もの忘れが多くなった、集中力や気力が低下した、皮膚のガサつきや抜け毛が気になる…そ
㈱アスコムが出版した本の広告を見た。鈴木秀子『あなたはあなたのままでいてください。』と中野信子『世界の「頭のいい人」がやっていることを1冊にまとめてみた』の2…
『若さ至上主義』歳を重ねた女優さんなどの容姿が“劣化”していると言う一方整形や不自然に若々しいことをあげつらうのだそれでは一体どうしろと言うのだろうありのまま…