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おはようございます❣️Rumiです❣️今日は四十肩、五十肩についてお話ししたいと思います一般的に四十肩、五十肩は老化などにより、肩関節をとりまく関節包や腱板に…
24日火曜日に健康保険組合の「主婦健康診断」へ行ってきました 良き健康保険組合ですが、自己申告制が多いので何もしないと使えないことが多いんですけど、きちんと申請や応募をすれば福利厚生充実 相方に任せず、しっかり自分で申請して使用してます 主婦健康診断といっても、内容は多くて「身...
老い。たるみ。ほうれい線。白髪。体力、筋力の衰え。物忘れ。漢字が書けない。記憶力低下。悩みは尽きない… ほうれい線解消[ 瞬間リフトアップ 2個set ]…
にほんブログ村 こんにちは香港のオレンジゴミ箱が大好きなASAKOです。 香港6年→現在バンコク在住です。 今日は、顔の老化について。顔の老…
顔についた枕の跡が消えない!~化粧水のつけ方で40代の肌が改善するまで~
朝一番に鏡を見た時に、顔にくっきりと枕の跡がついていて慌てたことはありませんか? 出勤まで時間がないのにどうしよう! 私もこの数年ほど悩んでいたのですが、最近になってようやく解消されつつあります。その
私がこれみよがしに長い間(笑)心身ともに元気いっぱいであることに間違いはないが、、、 若さは確実に失われてゆくという現実を最近なにかと感じずにはいられません(^^;)うう、、、まず見た目的なこととして、髪の毛に艶がなくなるとか、、うねりまくるとか、、、 前髪に妙な癖がつくとか、、、白髪が増えるとか、、、
フレイル予防 タウン誌の『リビング』の見出しに気になる言葉が有りました。フレイルの意味は加齢とともに心身機能が衰え始める状態とか。高齢者だけの話ではなく40代~50代の年代から兆しが始まるそうです。 10個の兆しチェック ...