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TV「ザ・共通テン！」のなぜか老けない女子の回を観ました。アン ミカさん、イ・ボミさん、君島十和子さん、鳥居みゆきさんが出演。それぞれの老けないルールを紹介していました。その中で気になるものがありました。鳥居みゆきさん愛用のマグネットつけまつ毛です。こういう
蜂蜜美人 岡田奈々そして片平なぎさ 65歳！ 出来ればご声援お願いいたします m(__ __)m 岡田奈々さん 40代ぐらいまでの輝くような年齢知らず、美魔女鰤がすごい、 可愛らしさは ずっとですね。 いわゆる 昭和の岡田奈々さん 永遠のアイドル。体型も変わらず65歳蜂蜜を続けてる要因の大きな部分です。アイドル時代から...
毎日運動します。朝の時間20分ほどです。簡単なストレッチ、ヨガ、バレエメソッド、デューク更家のウォーキング、ダンベルなどです。運動したかどうかは手帳に印を...
老けない習慣 と 老ける 習慣を 食事 と生活習慣から分析します。 アンチエイジング 情報の保存版として 美と 若さ に役立ててください。
年齢を意識した多くの女性か気になるしみ、しわ、たるみ、ほうれい線は美容液などを塗り込むあまりいじり壊し現象という悪循環を起こしている！！
トライクに乗ってると自然にデュアルタスクですもんね～ そりゃ老けへんわww って思う最近 ソロもいいけど危険が伴うからね～ その点トライクは安全ですよ♡ 人生は一度きり、楽しんだもんが勝ち…ってね 今日も応援クリックよろしくね 飲んだら危ない…添加物まみれ飲料ってww 普通に売ってるもの全滅 でもね添加物…日本でOKの添加物、多すぎるからね 知ってるのと知らないのじゃ天と地ほども違うから 気を付けたいよね～ 今日も来てくれてありがと～
はい！なぜか太ってます！→菌の多様性考えてます？ 多様性てなんですか？って思った人が読むブログ
『腸によいものを！おっこれ旨いじゃーん！毎日食べよう♪』 『カロリー低いじゃーん！毎日食べれば痩せるっしょ！！』 →ダイエット中に体調くずした・・・ →体調良くなったら食欲回復した！ →結局ダイエット食の存在を忘れ 食べたいものだけ食べて太った！ …
taaakaは腸活アドバイザーなのに◯◯◯◯症になってしまったお話
運動ってのはね、運を動かすと書くんだよ。 人生変えたかったら運動は大切だぜ(*^^*) ども！ メンタル心理カウンセラー×腸活アドバイザー×サプリメント管理士のtaaakaでーす♪ 運動不足でした！ 栄養偏ってました！ 仕事の忙しさからブログ更新や 腸活診断サボってました（笑） 当時はこの仕事で食って…
ビビアン・スーさんは47歳 161cmで43kg・・・細い！ なぜこんなに若い！？ その秘密は・・・ 【お肌の潤いを保つため、1日5個のキウイ】 ビタミンC、食物繊維、カリウム、葉酸、ビタミンE、アクチニジン、ポリフェノールを含んでいるキウイ。 …
年々加速する老化をくいとめるためには何をすればいいのか？本当に正しいアンチエイジング法について世界最先端の知識を持つ抗老化の専門医が答えます！無意識に食べて細胞を老化させているNG食、40歳を過ぎてから必ずとるべき若返り食とは？見た目年齢に格段に差がつく油
最近は図書館で借りてくる雑誌も以前とは違ってきました。健康とか栄養とか、その辺が気になって。先日借りたのがこちら。楽天では紙書籍は品切れ。こちらは電子書籍です。 「たんぱく質を増やせば老けない！疲れない！」という特集に惹かれました。たんぱく質をし
【平子理沙】が『ダウンタウンDX』で美容法を伝授！愛用化粧品や食事法は？現在の年齢や若い頃も話題に
モデルでタレントの平子理沙さんが、11月3日に放送された『ダウンタウンDX』において独自の美容法を明かしてくださいました！美のカリスマ平子理沙さん。番組内で紹介されたトレーニング法、食事法、スキンケア法、愛用入浴剤をまとめましたので、興味がある方はぜひ、ご覧くださいね(*^^*)
面と向かって「何歳ですか？」と年齢を聞かれることはないためまたあえて自ら公表する必要性もないし…ということで特に職場では、個人的に親しい人を除けば実年齢を知る…
【抗酸化作用大！糖質オフ！老けない体へ】アーモンドミルクの力
「ミルク」と名のせいで牛乳を含むと思われている方が多いようですがアーモンドミルクは「アーモンド＋水」が原料でコレステロールを含まないのが嬉しい！なので砂糖を含んでいなければ低カロリーな飲み物です。無糖の場合万人がおいしいと思える味ではないので、アレンジし
老けない秘密教えます！ズバリ☆若返りの腸内細菌が存在するからで～す♪
あんた、なんでそんなに肌綺麗なの！？ 便秘解消には和食！ いや、日本人の腸に合うのが和食です お味噌汁がいいんですよ、知ってましたか？ 玉ねぎ、ワ…
あと3ヶ月で43歳です43という歳にあまり何も感じない。。歳をとったなぁ と見ることも出来るしこの先の人生長すぎる とも見られる。普段は何かの識別に情報に必要な数字に見える。わたしの人生 よっちゃんとの人生よっちゃんの居なくなった
