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角川「俳句」2022年10月号で掲載された作品8句の一つです。本日届いた総合俳句誌「俳壇」12月号「俳壇月評(十月号の作品)」で紹介されました。にほんブログ村...
昨日は囲碁大会に参加しました。4組に分かれて対戦、パート別に順位を競う大会親善大会で、総合順位は付けられない。私は1位を目指しましたが、2位に終わりました。にほんブログ村...
台風一過でこれまで暑かった気温と湿度が下り、一気に秋が進みました。目覚めの天気は快晴ではないものの、雨が降る感じでもないのでジムニーを走らせた『新涼』目的の流れ…
新涼や指みじかきは父譲り 二十代の頃から外反母趾、ウオノメに悩まされてきた ウオノメは市販薬で取ったり、自分で削ったりしたが、すぐに再発してしまう どんな痛さかといえば、靴の中に入った石を踏んで歩いている痛さ ひどくなると、足全体に痛みが広がる 先週、皮膚科に行ってウオノメの芯を取ってもらい、塗り薬を処方してもらった 外反母趾やウオノメは、足裏のアーチの崩れが原因でもある 足裏のアーチを復活させるには足裏の筋トレがいいらしい 例えば など。毎日やってみよう 50代になって、もっと自分の体の声を聞いてやらないとって思う できるだけ長い間、自分の足で歩きたい 足のケアは大事 感謝 にほんブログ村