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『最強の回復能力』— すべてのアスリートに必須のリカバリースキル習得本
「最強の回復能力」は、疲労回復のスキルを鍛えるための画期的なトレーニング本。バスケットボールをはじめ、すべてのスポーツに必要なリカバリースキルを体系的に学べます。疲れにくい体を作り、怪我を防ぎ、最高のパフォーマンスを発揮するために必読の一冊！
#怪我予防 スポーツ
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ヤヒコのバスケブロク_初心者のためのバスケブログ
