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手術後4日目

ようやく点滴ポールにつかまってあちこち移動できるようになった。 昨日はガスと便も出て一安心。 食事や水分を胃に入れると、腹が痛くなってくる。 最初は体を動かすと腹の中が痛くてしょうがなくなる。痛くて寝てらんないので、深夜でもも痛み止めを点滴してもらう。 一番辛いのは、夜眠れない事だ。 体は眠いんだが昼間十分睡眠をとっている脳が拒んでいる感じ。 延々と意味の無い同じ夢を見る。起きると5分位しか寝ていない。 これがずっと続く。 これには参った。 恐らく寝言を叫んでいたと思う。 起きると汗びっしょり。 氷枕を使うと足の末端が冷たくなってくるので、下半身は布団をかけて上半身は汗びっしょりになる。 回復してくると、昼寝時間も少なくなり夜も眠れるようになるだろう。 ちょっとやばいと思ったのが、幻聴が聞こえてくること。オカルトチックで気色悪いので..

2023/05/16 10:57

びっこ

岩泉在住のオヤジ日記

2023/05/10 07:43

ねんざ？

岩泉在住のオヤジ日記

2023/05/02 07:33

早朝に起きてしまう事案

やれるけどやらない、知ってるけど言わない、がモットーの超消極派。

2023/04/24 10:54

じゃがいも畑荒し

岩泉在住のオヤジ日記

2023/04/22 07:20

健康診断の結果はいかにっ？！

おはようございます♪ 3月某日 私は大きな試練を迎えていたのでした。 そう 健康診断です。 その大きな試練を終えたあの健康診断の結果が届いたのです！！！ 今回の健康診断は減量してから1年3ヶ月くらいが経過してからの健康診断に臨んだのでした。 なので1年前と比べてウエストも3cmくらい減っていて看護師さんに『おおぉ♪頑張りましたね！』と褒められたほどだったのです。 その頑張りの結果が届いてしまったのです！！ まずは体重の項目 令和5年 90,8kg 令和4年 94,2kg 令和2年 84,8kg 令和2年の俺、すごいじゃないかぁ〜〜〜〜〜〜〜っ！！！！ でもやっぱり令和4年よりもちゃんと減量できているのです☆ こんなに体質改善をしているのですから痛風の原因になっている『尿酸値』は改善され...

2023/04/07 07:54

2023年4月 痛風治療のための薬が1/4に減った

尿酸値の値が減りました。半年前からすると1/4です。やったことは、体重減らす。家ではビールを飲まない。などです

2023/04/02 19:09

腎臓内科

KOHちゃんと近所の内科に行きました。いつもYONがお世話になってる内科です。元々KOHちゃん近所の別の内科で持病の痛風の薬を出して貰ってました。定期的に血液…

2023/03/28 18:29

慢性的な関節痛におすすめの漢方薬【大防風湯（だいぼうふうとう）】

比較的に虚弱体質のひとの慢性的な関節痛（下肢の関節リウマチ、慢性関節炎、痛風）におすすめの漢方薬が『大防風湯（だいぼうふうとう）』です。『大防風湯』は ”鶴膝風（かくしつふう）” と言われる状態がある際に使用すると良い漢方薬です。

2023/03/20 10:36

名前は可愛いのに

息子は中三、IQ78の境界知能ですADHDと自閉スペクトラムもあります知的支援級在籍です先日、塩分摂りすぎを気にしていた息子『ジャンクフードと息子』息子は中三…

2023/03/17 17:31

口コミに踊らされてしまいました。

みなさま こんばんは今日は、認知症の父親が左手の甲が痛いと言うので、グループホームから引き取って医者に連れていくことにしました。グループホームの話では、どこかにぶつけたとかは、無かったようです。でも、赤くなって腫れてて熱をもってるらしい。整

2023/02/21 10:25

確定申告

やれるけどやらない、知ってるけど言わない、がモットーの超消極派。

2023/02/16 11:05

人間ドック受診について（パンを食べ過ぎたらどうなるのか？）

明日は人間ドックに行く予定だ。 自分の体で唯一異常がある、尿酸値の数値。 （尿酸値が高いと『痛風』という激痛を伴う病気になる可能性がある。） 薬を先日から再開したため、今回のドックでは尿酸値は下がっているだろう。 （基準値内） oya10.hatenablog.com ほかは体に悪いところはない。 が、少し気になるのは、 最近パンを食べ過ぎである。 oya10.hatenablog.com 先月にパンを食べ過ぎて気持ちが悪くなり、 『当分控える』という内容のブログを書いたことがあるが、 2，3日後には再開し、また毎日のように食べている。 明日の結果次第では、食生活の見直しが必要だが、 健診結果…

2023/02/09 22:21

医者に減量と運動を勧められる

・相変わらず妻は戻らず、一人暮らしが続いています。 平日はマンション管理人の仕事もありますから、毎朝定時には起

2023/02/02 07:01

術後2カ月目の検査

今日が、右腎嚢胞の手術をしてからちょうど2カ月。術後としては2回目になる検査をしてきた。 前回は、血液検査と尿検査。今回も血液検査と尿検査をやってきた。 前回も問題なかったが、今回も問題なし。＼(^o^)／ 体調はどうか？と先生に聞かれたので、先日駅伝に出たことを伝えた。ただ、走った後にお腹が筋肉痛になった事、運動すると傷口が突っ張…

2023/01/25 14:50

血管の中にスリップノットみたいのがいたらそりゃ痛い

2日ほど前、夜中に目が覚めた際足の痛みを感じた。痛みの種類としては突き指的な痛みだ。ソファで寝ていたのでもしかしたら変な寝相でぶつけてしまったのかもしれないと思いあまり気にもせず再び眠りに落ち朝を迎えた。 目が覚めて活動を開始すると突き指の痛みとは異なる痛みであるように感じてきた。痛みは足の親指の付け根あたりからじんわりと感じる。この痛み、そして痛む箇所． もしやこれは痛風なのでは…？ いやいやいや、思い当たる節がない。普段からお酒は蒸留酒がほとんどだし、食べ物だってそんなどぎついプリン体ボンバーみたいなものは摂取しない。痛風になる要素、ないでしょう。そして痛風ってなんだかダメひとがなるような…

2023/01/18 19:04

『痛風』にならないために

今日、尿酸値の検査を行ってきた。 尿酸値の正常範囲は、 男性：3.5～7.0㎎/dl 女性：2.4～5.8㎎/dl この数字を超えると 高尿酸血症という状態になる。 高尿酸血症の状態が5年～10年くらい続くと、 ある日突然『痛風』という発作が発症し、激痛を起こす。 仕事ができる状態ではない。 この発作が消えるのも個人差があるようだが、 2～3日くらい仕事を休めば大体治まるらしい。 この情報は自分が病院の先生や、 周りの痛風経験者の話を、思い出して書いたものだ。 すべての人がこの通りではないかもしれない。 詳しい内容を書いてあるサイトがあったのでリンクを貼っておく。 公益財団法人 痛風・尿酸財団…

2023/01/18 16:37

えっ！？痛風ですか？߹ㅁ߹)肝臓を温めよう＆肝臓を労る肝活をしよう⸜( ˶'ᵕ'˶ )⸝

こんにちは！emiriです(*´˘`*) このブログは、日々のおうちごはんや腸活、 アレルギー対策、運動、等 健康に関することを日々試して実践し効果があったもの、ありそうなものを綴っている雑記ブログです！ 興味

2022/12/23 21:04

続）入院中、何故痛風が発症したのか？

12月16日付の記事で「入院中、何故痛風が発症したのか？」をアップしたら仲間から情報をもらった。入院中、何故痛風が発症したのか？: にわかサイクリスト登場 トライアスロン編 (seesaa.net) 自分でもウェブ検索してみて調べてみたらいく…

2022/12/21 11:15

入院中、何故痛風が発症したのか？

先日の検診で先生に痛風の様子を聞かれた。その時の会話。 自：既に腫れも治まり痛みもかなり引きました。 先：医者には行きましたか？ 自：もう痛みが少なくなったので行っていません。 先：どうして痛風が発症したんですかね？ 自：・・・・ 先：オペ前も後も尿酸値は高くないかったのに？ 自：自分は、練習やレースで…

2022/12/16 22:55

体があちこち痛い・・・

日曜日にリハビリライド約100kmやってきたが、その後遺症がまだ抜けない…。月曜日には、 椅子から立ち上がるたびに太もも、特にハムストリングスからお尻にかけて痛みを感じた。 何故か、首・肩回りもゴリゴリ。特に右肩は立ちゴケした際に地面に肩を打ったみたいでかなりの痛みが出ていた。 二日経った今日になっても肩回りはややゴリゴリが引かず朝のラジオ体操も満…

2022/12/13 12:44

久しぶりの練習であちこち張ってる・・・

1週間ぶりの練習。先週の練習会では、痛風と手術跡がまだまだ練習に耐えられなくてかなり痛みが出てしまったが、今回はようやく練習らしきものが出来るようになっていた。 痛風は、かなり改善した。走ってもそう痛みを感じなくなった。 まだ僅かに痛いが、ゆっくり走る分には問題なさそうだ。このままいけば来週には痛みと完全におさらばしそうだね。

2022/12/10 16:05

痛風に、

会社の同僚が、 痛風になったみたいです。 よくわかる痛風・高尿酸血症を治すおいしい食事 尿酸値を下げる230レシピ （実用No．1） [ 主婦の友社 ] 痛風になったというか、痛風の症状が出て足が痛い、みたいです。 以前別の現場であった時に、痛風に気を付けているよ、ってなことを言っていたのですが、 何日か前に痛くなってしまったみたいです、足の親指あたりが。 なんかね〜、尿酸値が高くなって・・・。 あら、そうなんですか、痛いみたいですね、痛風って。 どう？、尿酸値。 健康診断では、5，6だったかな。 そっか、俺は8超えてきた..

2022/12/07 19:29

土曜練習会に出てみたが、まだまだだわ・・・

今日は、土曜練習会の日。痛風の痛みも手術跡の痛みもひいていないが、リハビリの一環で参加してきた。とは言え1週間以上も練習していないので痛みもさることながら筋力もかなり低下。どこまで出来るかを見極めるのも目的だった。 今日は、朝から寒かった。もう本格的な冬のウェアでないと朝のうちは厳しいね。 コースにはいたるところ落ち葉が堆積し…

2022/12/03 18:16

お約束通り〜🎣🤗 in 南大阪 泉州 岸和田市 ガラス & アルミサッシ屋 ONEスタイル （ワンスタイル ）

前回のブログで言っていた通り、日曜日、行って来ました〜🎣

2022/12/02 20:09

久しぶりの出社、リハビリがてらMTBで

今日は、久し振りに出社した。9日ぶりの会社だ。 この間、全然運動をしていなかったので、そろそろリハビリ開始しないとね、という事でジテ通してきた。痛風もまだ癒えていないのでまともに漕げるのかどうか心配だったが、漕ぐのは大丈夫だった。 路面からの衝撃を少しでも和らげたかったのでサスペンションが付いているMTBを選択。操作性も楽なのでこんな時はMT…

2022/12/01 23:37

ついに退院、外は寒かった・・・

今日の昼前についに退院した。＼(^o^)／先週の木曜日に入院して今日で6日間の入院生活。長いようであっという間の時間だった。 昨日の朝、先生に退院してもいいと言われたが、その時点では痛風の痛みがMAXで歩いて退院する自信が無く退院を決められない状態だった。だが、痛み止めにロキソニンを処方してもったのと足を冷やすアイスノンを準備してもらったおかげで夕方には…

2022/11/29 20:03

入院5日目、遂に管から解放 !(^^)!

入院生活も5日目の朝を迎えた。昨夜は、痛風の足が痛くて夜中の2時に目が覚めてから熟睡できず・・・。歩くのも腫れた部分が靴にあたってまともな歩行ができない状況だった。 看護師さんに湿布は出せないかと聞いてみたが、先生の処方が無いと出来ないとのこと。その代わりアイスノンを出してくれて幹部を冷やしていた。 昨日は、点滴袋が外れそれだけでもかな…

2022/11/28 09:13

入院4日目、通風も出た・・・。（泣）

入院4日目。昨日まで二日間食事が無かったのだが、ようやく今朝から食事が再開された。 二日間空いたので今日は、胃にやさしい五分粥。野菜も、細かく刻んだとろみのあるスープ状のものだった。 味噌汁は入院して初めて出てきた。久しぶりの味噌汁がおいしかったね。 やっぱ、日本人だわ。（笑） 久しぶりの食事で更にお腹が空きすぎ…

2022/11/27 08:55

痛風

前回からは一年以上経っていらした方です。足をかばうようにして歩かれていました。痛風で足の親指あたりが痛いそうです。気を入れると、笑っておられました。痛いほうの…

2022/11/22 14:33

『尿酸降下剤』を飲んだら逆に痛風発作が起こることがあるって本当⁉

薬で急激に尿酸値を下げると「痛風発作」を起こすことがあります。そのため、尿酸値はゆっくりと下げていく必要があります。上手にお薬を使うことが大切です！

2022/11/09 09:05

尿酸値が高い、と言われた ×やさしい日本語 専門的なことはお医者さんに相談してください。 さ

専門的なことはお医者さんに相談してください。 さてと、どうしたってことで勉強してみました。勉強することで少し安心しようという気分のことを心理学で「知識化」とい…

2022/10/15 08:24

9月2日は「痛風記念日」

今日のテーマは、風が吹いても痛い「痛風」です ぜいたく病とか言われる「痛風」 まさか「痛風」にかかるとは、おもってもみませんでした 食生活のバランスを壊すと、「病気」になります あれから8年が過ぎましたが、痛い思い出のお話です 「痛風」の予兆はこんな感じ いつものように、週末にジョギングをしたので 足が少し張っている感じ、いつものことかな 普段通りに月曜日も出勤、それは8年ほど前のこと 職場で膝の屈伸をしたり、脚を伸ばしたりしていたら 「どうしたんですか？」と、声を掛けられ 「昨日走り過ぎたみたい」と、答えると 「痛風じゃないですか？」と、言われた（ギクッ！） 「まさか痛風なんか！」と、強気の…

2022/09/02 15:55

ボディーブローのように効いてくる薬代

・年金生活者ですから、これ以上収入の上昇は見込めません。 むしろ、お上からいただける額はちびちび減っているよう

2022/08/20 06:43

さよなら健康、こんにちは痛風

まだ若いから、運動してるから、ビールより焼酎の方が好きだから。 はい。だから何って話です。 僕が、初の痛風の発作が出るまでの生活を振り返ってみたいと思います。

2022/08/01 09:09

痛風経験者だから分かる「しゃれにならない痛み」！ 1粒で痛風を予防できる？

贅沢病とも言われる痛風はプリン体の過剰摂取や運動不足、お酒の飲みすぎなどの生活習慣病が引き起こすと考えられています・・・ 健康診断で尿酸値が高めで気になってはいても・・・ まあ、大丈夫だろうと思っているあなた・・・ 痛風は突然やってきます・・・！！！！ プリン体の摂取量が許容量を超えたとき・・・足先の腫れとともにとんでもない痛みが！！！(ﾉД`)ｼｸｼｸ 男性が感じる痛みの中で最大の痛みとも言われる「痛風」の痛み！ 文字通り風が吹いても痛いといわれる痛風はなってからでは遅い！ 痛風が怖い方はこちら ↓↓↓ 尿酸値対策の機能性食品で「第1位」！！！ 私もお酒がやめられず・・・2回目の痛風になった…

2022/07/08 21:49

インプットよりもアウトプットが先だと思う話【痛風対策】

こんにちは、みなみです。 先日からちょいちょい「痛風」ネタを書いてます。 あの痛みをふたたび味わわないために。。（笑） さいきんは食生活への意識も高まり、こないだはこんなコラムを書きました。 食品のプリン体含量についての ...

2022/06/26 22:12

個別に考えるとキリがない【プリン体含量の謎】

こんにちは、みなみです。 先日、痛風の発作を起こしてから早20日が経とうとしています。 足の痛みはじっとしてる分にはまったく問題ないものの、歩くとまだまだ痛いです。 完全に痛みがとれるまでもう少し時間がかかりそうですね。 ...

2022/06/20 08:12

バイト先で意外な事実

・バイトはその後も続けています。 痛風で歩けなくなったときはもうダメかと思いましたが、なんとか持ち直しました。

2022/06/18 06:48

薬局でのバイトを再開する

・多少痛みも治まってきました。 いつまでも寝ているわけにもいかないので、起き上がることからはじめましてね。 妻

2022/06/11 07:14

病で知る健康の有り難さ

・痛風の痛みはけっこう続くのですね。 そういえば、現役のころ上司が痛風で、10日間出社しなかったことを思い出し

2022/06/09 07:14

なんとか病院へ、やはり痛風でした！

・寝てるばかりでは、いつ果てるともなく痛みが続くかもしれません。 なんとしてでも医者に診て貰い、病名を特定した

2022/06/08 14:09

6カ月後に判明した疾患

本日のY浜市は一日中雨。日本の拠点となるマンションの横には総合病院があるので、今日診察を受けることにした。実はここ数カ月間右足首に違和感があり、一度専門医に観てもらわないとと思っていた。 右足首の問題は昨年12月末に突然発生した。昨年12月といえば、上旬に中国に渡り、中国国民を含む全入国者に義務付けられた21日間の隔離を北京市内のホテルで受けていた（このことは時間がある時にレポします）。 同月28日に隔離先のホテルから出たのだが、その翌日に平たい靴で北京市内を一日中練り歩いた結果、右足首が大きく腫れて、激痛に見舞われた。数日ホテルで安静にして様子を見たが、痛みが引く気配は全くない。自分で薬局に…

2022/06/06 22:20

痛風の発作のようです

・バイト先の薬局店主に痛風ではないかと指摘されました。 よくよく考えてみると、以前血液検査を行った際、尿酸が高

2022/06/06 07:08

痛みが取れず寝たきり老人となる

・バイト先から足を引きずり帰りましたが、なかなか大変です。 右足くるぶし辺りの痛みですがね。 徐々に赤く腫れ上

2022/06/05 06:55

痛風の発作をはじめて経験した話【リアルタイムメモ】

こんにちは、みなみです。 2022年5月31日 朝5時半、左足がものすごく痛いです。 どうやらネットで調べるかぎり、痛風の発作だと思われます。（汗） 親指のつけ根あたりが腫れていて、ズキンズキンしてジッとしていられないほ ...

2022/06/01 15:42

関節の痛みについて

関節の不快感や痛みは全身の関節で起こり、痛みが強まったり弱まったりを繰り返します。痛み方にも重だるいものから鋭く感じるものまであり、関節の硬さも感じます。典型的に起床時は関節が固まりやすく、日中になるにつれて和らぎ痛みも緩和しやすくなるため、適度な運動は関節の痛みに効果的であると言えます。

2022/05/25 15:14

ゴールデンウィークの終了が近づくと軽くなる心・その理由は病院に行けるから

痛風発作を起こした夫がやっと具合良さそうになってきました。もうすぐ連休が終わって、病院が開くと思うと、私の心も軽くなってきます。長い休みって、具合悪くなることが多いですよね？

2022/05/05 10:29

めったに取れない三連休は痛風のおかげ？ひどい痛みでトイレも行けない夫を見て不安にかられた

近所の医院の受付時間が変わっていたため、診察を受けずに連休に突入してしまった夫。痛風発作は悪化し長引きました。本当に一時はどうなることかと…中高年になったら薬で症状をコントロールすることも大切ですね。

2022/05/02 10:21

筍の天ぷらと一口カツ

筍。生はとてもお値段が張ります。 仕方がないので水煮。それも、中国産。手が届くギリギリ。 欲を言えば国産がいいけれど、それでも十分美味しいです。 天ぷらにしました。 私なら筍の天ぷらだけで十分なメインおかずですが、お隣さんはそういう訳に行かないので一口カツ。 筍の天ぷらと一口カツ 筍の天ぷらと一口カツの痛風ケアメニュー 筍の天ぷらと一口カツ添え野菜干し椎茸の煮物キュウリの酢の物茹で人参の塩麹和え糠漬けナメコと油揚げの味噌汁白米ご飯2杯 一口カツはロース肉です。プリン体の多いヒレ肉はできれば避けたいところ。 トンカツ用のロース肉を買って、2枚をそれぞれ3つに切る。 6枚分になった中の脂の多いとこ…

2022/04/30 12:48