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8月12日（土曜日）。☀。空がちょっと霞んでいるけど晴れ。高温警報が発令中で、予想されるピークは少し早くなって明日とあさってが30度。火曜日は29度、水曜日は28度、木曜日は26度と、ちょっと暑めだけどまあまあ普通の気温。それでも「警報」を出すのは、熱中症を防ぐための注意を呼びかけるため。夜間の最低気温が高止まりだし、カンカン照りの下でジョギングなんかしていたら、気温が25度でも熱中症になりかねないもの。朝ご飯を食べながら、今日も晩ご飯抜きと言うことになって、ランチは刻んだベーコンときのこ（ヤマブシタケ、マイタケ、ロブスターきのこ）とほうれん草のオムレツをトーストしたブリオシュにうず高く載せて腹ごしらえ。朝ご飯を抜かないのは当然だけど、夜は2人ともオフィスで座っていてあまり動かないので、晩ご飯をスキップす...晩ご飯抜きの休肝日にお酒の在庫チェック
