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最近、やっぱりね~って思うことが意外に多いの みなさん、そんなことない?? って今日も雨 朝から総合病院でインプラント 1本だけの予定やったけど…ブリッジを外して両脇は白い歯をかぶせて真ん中インプラント が、前歯の方がぐらぐらするぅ~ このままいけば、またインプラントww まっ、他の歯は大丈夫やから歳をとっても入歯選択はないけど でも歯の治療はキツイわぁ~もぅ緊張しまくりww で、メンタルを改善するテクニックってのを見たので 1・家族と友人に投資する 2・コミュニティに参加する 3・精神的にも肉体的にも活動的になる 4・自分なりの信仰を実践する 5・体を動かす 6・良い人として振る舞う 7・寛大になる 8・健康状態をチェックする 9・自然を体験する 10・仕事以外でも同僚と交流する だそうですが、これは日本人に当てはまらないような…気がする まっ不真面目に生きたらメンタル改善されそうな気がするぅ~ww そんな今日も応援クリックよろしくね やっぱり… 羽鳥アナは「おはようございます。3日間お休みをいただきました。結構、オジサンなんで。体のメンテナンスをしていました。半分くらい整いました。