ハッシュタグ記事一覧

美容院に行って白髪染めについて考えた/靴の手入れ

美容院に行って、ショートにしてきました。不要なもの、傷んだ髪なんですけど、全部じゃないけどある程度減って、すっきりして気持ちがいい。心まで軽やかになったような気がします。この時期、日焼けを考えて後ろは長めにする方が多いそうですが、長くすると

2022/07/27 20:25

想像の10倍おいしいトマト牛乳寒天

10倍は言い過ぎかな。 5倍、いや、2倍ぐらいで(´∀｀)」 今日の晩ご飯 焼き鮭、おかゆ（仏様ごはん4日分）、メカブ、ポテトサラダ、塩分10％梅干し、トマト牛乳寒天 ミニトマトとブルーベリーをポンポン放り込んで固めた牛乳寒天。缶詰パインも1枚切って入れた。 トマトと牛乳寒...

2022/07/27 18:16

兄ちゃんの暮らし & 知恵袋

おはようございます♪ 曇ってますが こんな顔して昨日は33度ほどになり 夜になってもなかなか気温が下がらず 熱帯夜だったんですよぉ 熱帯夜からの26度で 今日を突き進んでいくんだって(イ

2022/07/27 08:24

【長男の一人暮らし】 遂に始まった‼️&運転免許証取得✌️

実は、私一人暮らしをしたことが無いのです😅だから、夫からすると『大丈夫。自分で何とかするよ～』と思えることも、私は心配していたりするんだと思います😁気をつけよ～😅インドネシアから本帰国してすぐ自動車学校の合宿に参加していたので、昨日から遂に

2022/07/26 22:18

たまごのせトースト/おいしい合わせみそ

朝ごはんゆでたまごのせトースト。夜ごはんオクラとなすと豚肉のお味噌汁。卵かけご飯。この間買ったお味噌。まろやかな味で美味しいです。だしを入れなくても、お味噌だけで十分。昨日は玉ねぎをたくさん入れたから、その甘さが出てお味噌も甘く感じたけど、

2022/07/26 21:57

朝から本気飯！塩サバ定食

朝から塩サバ定食でガッツリと始まった1日ですが、雨の1日になったのでウォーキングなしのステイホームで読書の日となりました。読書はもっぱら図書館で本を借ります。今回の本は大当たり！心を揺さぶられた読書体験となりました。

2022/07/26 20:34

押入れにしまって二度と出番が来ないモノ8選

押入れにおいてあたりめのモノ。それって本当に必要ですか？ 今一度、押入れをじっくり見渡しましょう！ 流行りに乗って買ったアウトドア商品 勢いで揃えた宅トレグッズ お客様用布団 いただきもののタオルケット 物置化したアイロン台 ムダに取ってある紙袋 孫にいつかと思い保管している”ひな人形” パソコンやスマホの箱 流行りに乗って買ったアウトドア商品 せっかく買ったアウトドア商品。コロナ禍でステイホームが増え、押入れにそのまま放置。中には、値の張るアイテムもありませんか？処分するかそろそろ見極めどきです。 20年前に買ったテント、結局2回しか使わなかったなぁ。。 キャンプのレンタルサービスも便利なの…

2022/07/26 20:20

★私の心の中の どろどろした何か

そう言えば、50歳の頃に、私の残りの人生はあと30年ぐらいだろうと思ってましたが何だかんだと61歳で、今年の秋には62歳80歳まで生きれば上等だわと思ってたから、残りは18年その頃まで生きてないかも知れないし、その頃もまだ、めちゃくちゃ元気かもだけど【80歳という人生の区切りとしての残り18年】それは短いのか長いのか、今までの人生を考えて見ると （ 0 д 0 ）.。o O18年はかなり長い・・・私の予定と...

2022/07/26 12:01

★marimekko に 全く飽きてないけど （ 0 д 0 ） 思い切った模様替えをしたい

思い切った模様替えをしたいけどmarimekko好きがネックmarimekkoの全てが好きなわけではなくて好き嫌いが激しいのでなかなか難しい。気に入ればmarimekkoは飽きないけど今の柄を超える新作がなかなか出ない。シンプルな白黒が好き一度 marimekkoを卒業してみようか。（ 0 д 0 ） 全く飽きてないけど 思い切った模様替えをしたい ♥ 応援”ポチ”おねがいします。THEME北欧インテリアに憧れて☆家具・雑貨・食器きのうの節約ご飯の記...

2022/07/26 11:54

★他人の介護 もう、そろそろ勘弁して頂きたいかも (; ´・ω・ )

楽天スーパーセールの品が次々に届いてるので開けるのが楽しみです。昨日は、患者くんの品とか私の品とかがいっぱい届き今日は先程、ネッククーラーが届いてそしてこれから、靴が届く予定で・・・きのうの節約ご飯の記録 (๑•̀ㅂ•́)و✧私の昼ごはん半額の黒毛和牛をゲットしたので急に食べたくなった数年ぶりの”すき焼き”私の晩ごはん野菜も食べなきゃね ( *´ ︶ `* )鮭のだし茶漬け風冷やしおぼろ奴めっちゃ美味しいのです割引に...

2022/07/26 11:51

引きこもり予備軍

昨日、今日と一日中家にいました。先週の研修に疲れてしまったこともありますが、そもそも私は出不精だし一日中家にいても苦にならないのです。用事がなければ何日でも家にいて平気です。なので仕事を辞めたらきっと引きこもるだろうな、と思います。

2022/07/25 23:06

ちょこっと掃除/ピザトースト/お米「朝日」

遅番で少し時間に余裕があったので、ちょこっと掃除。引き戸のレールの中、見えるところは掃除機で吸い取るんですが、かがまないと見えない溝にたまってた埃を取ったり、隅っこを拭いたりしました。こういう場所って、拭いてもすぐ埃がたまってきりがない。あ

2022/07/25 22:02

どうしても食べたくなって夜パスタ！

夜はなるべく炭水化物を食べないダイエット中ですがどうしてもパスタが食べたくなってトマトクリームパスタを作りました〜お昼休みのウォーキングもサボったのに・・・そしてお腹いっぱいです！食べすぎました〜

2022/07/25 20:26

【ヨシケイ】簡単調理のY＊デリを注文してみた

  先日の定期検診で塩分過多を指摘された母 昨年末にも注意されたので気をつけて治したのに気を抜いてしまったせいかまた足の甲がむくむくに…   私が指摘しても …

2022/07/25 20:21

バブル崩壊世代の服を捨てる

みなさんのクローゼットには、もう何年も使っていない服が「いつ出番が来るのか？」と置いたままにしていませんか？当てはまるものがあれば要注意です。 バブル崩壊世代が服を捨てるノウハウ 流行（トレンド）の服 コート、ジャケット スーツ 半端に短いズボン あったかくない古いインナー 毛玉まみれのセーター 若い頃の水着やスキーウェア バブル崩壊世代が服を捨てるノウハウ 流行（トレンド）の服 例えば、一世を風靡した「チビT」。今年リバイバルしている話もありますが、最近のお店で売っている服であればいいと思いますが、クローゼットに置いたままの90年代のプリントされた服をそのまま着て外に出てしまうと、ちょっと着…

2022/07/25 19:06

時短・時間創出の方法7選｜やめたこと・やったこと

当ブログでは、「時短」をテーマに、日々の暮らしの中で使える時短に使えるお役立ち情報をメインに発信しています。 …

2022/07/25 16:21

食費の節約を決意！最近のごはん事情

今月は食費の節約をメインに頑張ろうと決意し、とにかくスーパーに行くのを我慢しました。 食材の値上がりも続いているので、無駄な買い物はできるだけしたくありません。 今月もあと僅かですが、ここまでかなり頑張って節約を意識しました。 そんな最近のごはん事情を少しご紹介します。

2022/07/24 20:20

食材買い出し/冷凍バナナ/しっとりバウムクーヘン

食材買い出しおつとめ品でバナナが安かったので買いました。最近アイスの代わりに食べているのが、冷凍バナナ。1本を半分に切って冷凍します。小さい頃好きだった冷凍バナナ、大人になっても相変らず好きです。朝ごはんYOSHIHIRO・IKEDAの食パ

2022/07/24 20:16

お買い物マラソン買ったもの あれこれお気に入りの消耗品

  この時期食べたくなるのがつるつる和のスイーツ♪ くずもち、くずきり、あんみつなどが好きで、スーパーでよく買

2022/07/24 20:08

ストレス軽減 やってみようデジタルデトックス

みなさん、スマートフォンを1日中触っていませんか？ デジタルデバイスから離れ、体と脳、心を休め、ストレスを軽減させる秘訣を紹介していきます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ブルーライトとは？ 眼の疲れ（痛み） 睡眠を妨げる！ 睡眠の質が悪くなると デジタルデトックス流を成功させる秘訣 ブルーライトとは？ ブルーライトとは、波長が380から500nmの青色光のことで、人の目で見る光＝可視光線の中で、最も波長が短く強いエネルギーを持っており、角膜や主食体で吸収されずに網膜まで達します。 そこまで知らなかった 昨今では、スマート…

2022/07/24 19:44

2022年夏、初スイカ！

朝の農家さんのお野菜買い物で今年初スイカを購入しました〜テレビを観てスイカ食べたいーと思っていたのでナイスタイミング！そして小玉スイカ！ひとり暮らしにぴったりなんですよね〜世の中色々ひとり暮らしにやさしくなってるかな？

2022/07/24 19:42

「土用丑の日」に薬味爆盛り生かつおの刺身とローストビーフで晩御飯

昨日の午後から24時間かけてのメダカの水合わせが終わってなんとかお見合いBOXにメダカちゃん三匹を移動完了！うちで産まれ育ったかわいいメスメダカちゃん・・・やっぱり発色がキレイすぎるんだよなぁ～もしかしたら高値が付くくらいキレイなメダカちゃんかもしれない。

2022/07/24 15:59

キムタクオススメポン酢を使って簡単冷しゃぶサラダ！！

やっとセミも鳴き始め、夏本番ですね！梅雨明け前半の猛暑を経験したおかげか・・・そこまで暑く感じないですね～♪こんなにいい天気の日はプールサイドでのんびりと日焼けしながら、暑くなったら泳いでってしたいけど、こんな状況じゃ今年の夏もコロナに占拠されて終わって

2022/07/24 15:59

夏の節水アイデア！

1人が1日あたり使う水が平均214リットルと言われています。 みなさんはどれぐらい使っているか水道使用量のお知らせで計算してみてはいかがですか？ 世界の水問題 何が起こっているの？ ミニマリストの節水アイデア！ 洗濯 台所 お風呂場 トイレ 世界の水問題 何が起こっているの？ 世界では人口の40％を超える人たちが水不足に苦しんでいると言われています。また、汚水を飲み水として使用するしかない地域もいまだに多く、生命の危機に関わる課題を抱えているのです。 ・汚染された飲料水を使用する人・・約18億人 ・衛生的なトイレを利用できない人・・約24億人 ・下痢性疾患で死亡する子供・・1日800人以上 ・…

2022/07/24 10:53

うちの可愛さ100%なスイカ 当社比

ナンバーワンでオンリーワンなんですよ。世の中自己満足、イエーｨなんだか涼しい朝→日頃比なので、作り置きやっつけました。掃除は昨日したし、昨日はわんのトリミング…

2022/07/24 10:26

素敵なインテリア雑誌と、老後のシュミレーション。

9月号のアンドプレミアムが届きました。  つい買っちゃうの、インテリア特集の時は。  片付け下手でインテリアに興味なんかちっとも無い夫と二人暮らし。 そんな同…

2022/07/24 10:09

YOSHIHIRO IKEDAの食パン/具材たっぷりお味噌汁

朝ごはんYOSHIHIRO IKEDAの食パン。少し厚めにカット。パンに詳しい知人いわく、トーストが美味しい！と言ってたけど、私はどっちも好きでした。しっとりしてて、もちもちで甘め。今日は早番であまり時間がなかったので、明日もっとじっくり味

2022/07/23 21:21

ハリッサ新メニュー！

6月に開けてすっかりわいた「ハリッサ」を使ってみつけた新メニューにチャレンジしました〜マヨネーズとハリッサの相性がとても良くて美味しくできました〜

2022/07/23 20:23

ミニマリストは自然とSDGsができている？

近頃よく耳にする「SDGs（エスディージーズ）」という言葉。 テレビでも国や会社、各団体でも取り組みが注目されがちですが、 「難しそう」「何をやればいいの」 といった声も聞かれますよね。 実はミニマリストは、自然とSDGsができていることが多いんです。 まずはSDGsの17項目を知って、できていない方がいたらまずは、 快適、お得、楽しい、美味しい から少しずつ始めてみてはいかがでしょうか？ ポイント！SDGs（エスディージーズ）の17項目 ミニマリスト生活「衣・食・住」からはじめるコツ 服選び、手放し方を見直そう 普段の買い物でフードロスを削減しながら健康づくりを 節電＆節水を心がけ災害時の備…

2022/07/23 18:18

「婿養子」を迎えた日には焼き豚しゃぶしゃぶで晩御飯！

二代目MSB（二代目メダカブラザーズ）のメダカちゃん・・・ご飯を少なくしてもお腹のプックリが全然収まらないので便秘ではないなと・・・今日は天気も良かったので仙川の島忠にあるペットショップに行って、店員さんに写真を見せて原因は何かを聞いてこようと思い行って

2022/07/23 17:40

【毎日家計簿】出費大公開‼7/21編-月7万5千円の都内一人暮らし-

東京都郊外在住の新卒社会人が月7万5千円の支出を目標に家計簿をつけていくブログです。本日は、通信費の出費です。！！大量買いだー！！普段、何を食べているのか、どう節約しているのかの参考になればと思います。

2022/07/23 08:00

マスクの夏の皮膚トラブルを防ぐ

暑い時期は顔の皮膚トラブルが急増します。 たくさん汗をかく、肌の露出が増える、紫外線が強いことが関係しています。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 皮膚トラブルのおもな症状 あせも（汗による肌荒れ） 日焼けによる炎症 接触性皮膚炎 「マスク」による皮膚トラブルは「乾燥」「擦れ」によるバリア機能の低下が原因 乾燥 擦れ マスクによる皮膚トラブルを防ぐには こまめに清潔を保つ 装着前に保湿剤を塗る 肌に刺激の少ない素材を選ぶ 皮膚トラブルのおもな症状 主な症状としては、次のようなものがあります。 あせも（汗による肌荒れ） たくさん…

2022/07/23 06:27

喫茶店のレビューに思いをはせる飼い主と麦玉追いかける猫ズと(猫1744)

食べログがなんだかもめてるというニュースを見たんず。もめてる話とは関係ないけども食べログのレビューで時々、それはあんたが悪くないか？ってレビューは見かけるんずな(´∀｀；)紅茶専門の喫茶店で☆1 の評価をしている人がいたのでコメント見てみたっけ「コーヒーがな

2022/07/22 23:02

夜ごはんのデザートは、ポッチャマ東京ばな奈

朝ごはんミニトマトたくさん。夜ごはん鶏肉と玉ねぎと小松菜のお味噌汁。デザートは、ポッチャマ東京ばな奈 北国のバターミルク味。東京ばな奈、好きなんです。ポッチャマってポケモンのキャラらしいんですが、知りませんでした…。しらないけど可愛いです。

2022/07/22 22:01

★部屋の方角は・南東ベランダx北西玄関 【玄関にはカーテン】

今年の玄関カーテンはぞうさんちょっと前までは分厚めのキルト格子布でした防寒用のカーテンということになります。3月頃からこのカーテンに変え風通しを良くしてチェーンロックを掛けてドアを少しだけ開けてると風が通るのです。部屋の方角は 南東ベランダx北西玄関って感じなので玄関ドア方面からも日がかなり差し込みますので西南～西に大きな建物がないので13時頃～16時頃に玄関前がお布団干し場です。 ( *´ ︶ `* )撮...

2022/07/22 21:27

【やらかした話】夜中にトイレへ！寝ぼけながら踏んだのは愛犬のしっぽ( ﾟДﾟ)

やらかした話 普段生活をしている中で、何かを失敗してしまう・・・なんてこともありますよね。 いわゆる失敗談みた

2022/07/22 20:05

豚の角煮を白いご飯で食べたくて！

最後のひと切れの豚の角煮を白ごはんでどうしても食べたくて・・朝から炊きたてごはんでいただきました〜やっぱり美味しい！大満足です。夜は角煮のバラ肉を茹でた茹で汁をリサイクルしたスープを作って！これがとっても美味しくできてこれまた大満足となりました〜

2022/07/22 20:03

★幸せの感じ方は人それぞれ

いちおう 『 梅雨明けしたとみられる 』 と発表された後の二次的な梅雨もどき時期 という感じで・・・数日、雨の京都駅ビルの屋上2022年 7月14日いやまさに”梅雨そのもの” 昔 梅雨明け宣言が取り消された年があるそうだけど 今年はどうかな…というよりも 入とか明けとか、ただの話題作りになる程度の話でどうでもいい。というこの話題すらも実はどうでも良いんだけどね （ 0 д 0 ）ﾊｲ いやまあ、この世の中 ど...

2022/07/22 17:23

切って並べて焼くだけの簡単・時短料理のつくりおきレシピ

日々の食事作りって本当に面倒ですよね。 食べなければ生きていけない、でも作りたくないという葛藤がエンドレスで脳…

2022/07/22 16:33

今度はオマエか…

股関節は、突発的な動きをしない限り、痛みは無くなりました。 頚肩腕症候群は、痛みはあるものの、今まで左向きでしか眠れなかったのが、右肩を下にして寝れるようになってました（昨日気づいた）。 日にち薬というけれど、ほんとだね。 ところが、 昨日から、新たに片頭痛君がやってきまし...

2022/07/22 13:25

男性必見「夏の抜け毛」の予防＆ケア

季節の変わり目は毛が生え変わる抜け毛の増えやすい季節です。 夏に急に抜け毛が増える原因と対処法を紹介していきます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 主な原因は紫外線によるダメージ 冷房や除湿による頭皮の乾燥に注意 汗や皮脂が頭皮環境悪化の原因に ヘアケアアイテムでお手入れを 主な原因は紫外線によるダメージ 強い紫外線で頭皮が炎症を起こすと、毛根もダメージを受けて、抜け毛の原因に。 また、紫外線を浴びた頭皮は老化の原因になる活性酸素を発生しやすく、そのため髪を作る毛細血管の働きが弱まり、抜け毛を招くと考えられています。 帽子や…

2022/07/22 05:12

持ち物の多いオタクが断捨離するタイミングは？

こんにちは、とりんこです！オタクは持ち物が多いです。グッズ厨でなくても、余程の屈強な精神を持ち合わせていない限り、部屋は物で溢れているのではないでしょうか。私は5年前までグッズ厨でした。推しが映っているグッズはすべて買っていました。推し単体

2022/07/21 22:23

いかと生姜のごはん こんなに美味しくていいの？

私は、漁師の息子で育ってきました。小さい頃、イカの炊き込みごはんを食べていました。今ではもう、その料理は食べられませんが、このパッケージを見て、 小さい頃のイカの炊き込みごはんに似ている！ と思って、無印良品の「いかと生姜のごはん」を購入しました。 商品紹介 いかと生姜を昆布だしと醤油で炊き上げ、乾燥野菜のねぎお入れて仕上げます。 北海道の郷土料理「いかめし」がお手本です。 エネルギー：123kcal 脂質：1．8g 価格：390円（税込） 裏面には作り方が、書かれています。 簡単にいいますと、普通にごはんを研いで白米と同じ量の水をいれた後、このレトルトの具を入れて、60分でセットしてください…

2022/07/21 20:30

【一人暮らし体験談】目覚ましではなく気温が高くて起床してしまう(-_-;)

一人暮らし体験談 私は一人暮らしをしておりまして。 何から何まで一人でやらなければならない一人暮らしであります

2022/07/21 20:12

美味しい！キウイフルーツ大福とハニーアーモンド

買い置きの最後の1個のキウイフルーツ大福を頂いて、今気に入っているハニーバターアーモンドも夕食後のデザートに！結局なんでも食べすぎはだめなので色々適量を守って来年の検診で良い結果が欲しいです！

2022/07/21 19:57

食事の大事さ/遅めの昼ごはん

今日は健康診断でした。午後からの検診で時間があったので、洗濯と拭き掃除はしたんですが、空腹時間が長く、ふらふらでした。朝ごはんを食べるのは、身体のためにも大事なんだなと思ったのと同時に、毎日の生活の楽しみの一つでもあったんだなと気づいたんで

2022/07/21 19:54

アーミーじゃないけど、このコーヒー！＆残り物ご飯デイ

今年になって頻繁に息子が韓国フードをお土産に買ってきます・・・なぜかしら？まあ私はKポップファンですが・・でもアーミーではないのでこのコーヒーは？？ですが息子は何もわかってないんですよね〜夜ご飯は残り物大集合でカラフルご飯となりました！

2022/07/21 19:46

【体温を上げて免疫力アップ②】低体温の原因と自分でできる対処法

体温が一度上がると免疫力は5〜6倍アップし、一度下がると免疫力はなんと30％も低下します。日々の習慣や、原因となる要因を取り除くことで、自分でも体温を上げていくことが可能です。 そもそもなぜ低体温になるのか。 一概にこれという原因を断定的には言えませんが、運動不足、不規則な生活習慣、過度なストレスが原因となることが多いようです。

2022/07/21 14:00

初めての一人暮らし。人様の臭～いお口は嫌なものですね。口臭ケアにはこれっ。

仕事、プライベートで口臭がキツイ人と接すると、自分の口臭も気になりますね。いまは便利です、口臭チェッカーっていうものが安い値段で買えます。人気の「ロイデオRefresh」などオーラルケア用品をご紹介。

2022/07/21 05:06

パン祭りでお皿交換した飼い主と同じ顔してる猫ズと(猫1741)

パン祭りのシール集めたぞヽ(`Д´)ﾉうぉおおおおってやっておりましたが、期日内に、お店で無事交換できました。サービスカウンターに行ってシール台紙見せたらそのまま交換してもらえた(´∀｀*)ほ在庫(?)なかったら余所で交換してくださいって言われるのだろうか(´∀｀；

2022/07/21 01:03